Ароматерапия с позиций аюрведы

Зубная боль. Из-за возросшей потребности в кальции у беременных женщин

часто начинают болеть зубы. Смочите водой ватный тампон и нанесите на него 1

каплю масла ромашки аптечной и 1 каплю гвоздичного масла. Приложите к больному

зубу или участку десны.

Варикозные вены. Два раза в день массируйте пораженный участок кожи,

смазав его следующим составом: на 4 столовые ложки растительного масла 5 капель

лаванды, 5 капель герани, 5 капель кипариса и 5 капель лимонной травы.

Задержка жидкости и водянка. Принимайте ножные ванны со следующим

составом: 10 капель лаванды, 3 капли кипариса, 3 капли апельсина и 2 капли

пачули.

Нарушения кровообращения. Разведите в 4 столовых ложках растительного

масла 5 капель эфирного масла розы, 5 капель мускатного Шалфея, 5 капель

кипариса и 5 капель лаванды. Используйте как Массажное масло.

Подготовка к родам. В течение последних двух недель беременности

ежедневно массируйте живот с 2 — 3 каплями следующего состава: на Г 4-5

столовых ложек растительного масла 3 капли мускатного ореха, 3 капли гвоздики,

2 капли шалфея и 1 капля нероли.

Какие масла взять с собой в родильный дом? Розовое дерево, лаванду,

мускатный шалфей, бергамот и любые другие масла, которые вам; нравится

использовать для ароматизации воздуха, для массажа и т.д.

Каких масел избегать во время беременности? Во время беременности

противопоказаны: аниса семя, базилик, гаультерия, горчица, дягиль, жасмин,

иссоп, камфора, «кедровая древесина», любисток, майоран, мелисса, мирра,

можжевельник, мята болотная, мята перечная, розмарин, тимьян, цитронелла, чабер,

чампа, шалфей и эстрагон.

ПОСЛЕРОДОВОЙ ПЕРИОД

Недостаточная выработка молока. Накладывайте на молочные железы

компрессы с 2 каплями герани и 2 каплями мяты перечной.

Трещины на сосках. Втирайте в раздраженные участки кожи следующий

состав: на 2 столовые ложки растительного масла 4 капли розы и; 2 капли лимона.

Послеродовая депрессия. Проводите ингаляции с 3 каплями нероли и 3

каплями бергамота.

Болезненные менструации. Выполняйте массаж со следующим составом: на 2

столовые ложки растительного масла 5 капель ромашки, 5 капель мелиссы, 5 капель

шалфея мускатного и 2 капли иланг-иланга.

Мастит. Придерживайтесь диеты для снижения питты и накладывайте на

молочные железы прохладные компрессы с маслом ромашки аптечной.

УХОД ЗА РЕБЕНКОМ

При прорезывании зубов: Смазывайте ребенку десны следующим составом: на

1 столовую ложку растительного масла 3 капли ромашки, 3 капли тысячелистника и

3 капли лаванды.

При ушных болях: Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла, 1 каплю

эфирного масла лаванды и 1 каплю каяпута. Нанесите 3 капли смеси на ватку,

плотно скатайте ее и положите ребенку в ухо. Полезно также массировать с

эфирными маслами горло и боковые стороны шеи.

МЕНОПАУЗА

Лайт: Приблизительно три года назад, когда мы с Брайеном путешествовали

с лекциями, у меня появились необычные тревожные симптомы в связи с месячными.

Грудь увеличилась и сделалась очень чувствительной, а менструаций не было целых

три месяца подряд. Я предположила, что забеременела, и испугалась — ведь мне

уже было 47 лет. Оснований для тревоги было тем больше, что многие женщины в

моей семье рожали поздно. Но когда я, наконец, смирилась с мыслью о

беременности, месячные начались, да еще такие обильные, что я приняла их за

выкидыш. И только появление «приливов» заставило меня осознать, что все это —

симптомы начала менопаузы.

Я обратилась за советом к матери и спросила, как менопауза протекала у

нее. Мать ответила, что у нее на родине, в Восточной Индии, нет даже слова для

обозначения менопаузы и что только на Западе это состояние считают болезнью и

лечат синтетическими гормонами, обезболивающими, антидепрессантами,

миорелаксантами, амфетаминами и прочими препаратами, имеющими множество опасных

побочных эффектов. Моя бабушка по материнской линии готовилась к этому периоду

на протяжении всей жизни, принимая специальные травы и регулярно выполняя

масляный массаж влагалища. В результате она не столкнулась ни с какими

внезапными переменами, и нормальный менструальный цикл сохранялся у нее до 67

лет. Моя мать предположила, что из-за путешествий и связанных с ними нагрузок у

меня обострилась вата, и посоветовала мне принимать согревающие месячногонные и

омолаживающие травы. В дополнение к распорядку и питанию, направленным на

успокоение ваты, я стала активнее использовать эфирные масла, стимулирующие

выработку женских гормонов.

Кроме того, моя мать заявила, что менопауза — это прекрасное время,

позволяющее женщине проявить свою женскую силу в полной мере. Это время для

установления связи с Божественной Матерью и для всего того, чем мы давно

собирались заняться, но откладывали на будущее, потому что должны были растить

детей. А еще мать намекнула мне, что неплохо бы восстановить близкие отношения

с мужем и наверстать упущенное. И, несмотря на все тяготы нашего «кочевого»

образа жизни, мне удалось изменить распорядок дня, регулярно заниматься йогой и

медитацией и принимать лекарственные травы и масла.

Подбирая подходящие натуральные средства и методы лечения, я