Арт-терапия женских проблем

Работа с личными фотографиями оказывала благотворное и разнонаправленное влияние на эмоциональную сферу клиентки, способствуя либо облегчению выражения чувств (катарсический эффект), либо их модификации (ресурсные фото). Вследствие высокой эмоциональной насыщенности и личной значимости некоторых фотографий можно отметить также их отвлекающее либо стимулирующее воздействие на эмоциональную сферу. Это положительно влияло на психическое состояние, что можно рассматривать и как самоцель, и как важную предпосылку для дальнейшей успешной психотерапевтической работы.

Личные фотографии помогли замотивировать клиентку для дальнейшей работы.

Выражение и обсуждение с психотерапевтом важных личных переживаний способствовали расширению сферы самосознания, представлений о собственной личности, прояснению системы значимых отношений, а также повышению значимости и ценности этих переживаний в глазах самой клиентки и, следовательно, росту самопринятия и самооценки.

Повышению самооценки может содействовать также целенаправленный подбор ресурсных ситуаций, запечатленных на фотографиях (вариант техники «Банк ресурсных состояний»), повторный просмотр которых связан с оживлением в памяти позитивных чувств (ситуации успеха, достижения, преодоления, признания и т. д.). Как известно, повышению самооценки благоприятствуют психотерапевтические мероприятия, направленные на переживание успеха, как в реальных условиях, так и в воображении, а также сами по себе положительные эмоции.

Опосредуемый фотографиями процесс обсуждения, проработки отвергаемых проявлений собственной личности (в различных аспектах: социальном, психологическом, телесном) с использованием специальных техник, например рефрейминга, может приводить к снижению эмоциональной значимости негативных переживаний и/или изменению отношения к ним, что предполагает достижение большей целостности личности.

Личные фотографии в определенной степени можно рассматривать как инструмент диагностики особенностей «Я» – концепции. Так, например, отношение к собственной внешности на фотографии может характеризовать степень самопринятия собственной личности в целом. Улучшение отношения к собственной внешности на фотографии в процессе психотерапевтической работы можно рассматривать как определенный критерий ее эффективности.

Активизируя процесс самоисследования и облегчая самовыражение, личные фотографии могут способствовать прояснению психотерапевтического запроса, определению целей и задач работы, а также мишеней психотерапевтического воздействия.

Ресурсные проявления различных аспектов собственной личности – социально-психологических, телесных – можно использовать в качестве визуальной модели для последующего применения в других техниках, например трансовых, с целью идентификации с желаемым образом «Я».

Позитивные переживания, ассоциированные с ресурсными фотографиями, можно использовать в качестве подкрепляющего стимула (скрытого подкрепления) при применении когнитивно-поведенческих техник, направленных, например, на моделирование эмоционального состояния, коррекцию образа «Я». Применение эклектической модели психотерапии позволяет использовать одни и те же личные фотографии в рамках различных подходов, например, психодинамического и/или когнитивно-поведенческого.

Если соотнести наши рабочие наблюдения и обобщения с перечисленными А. И. Копытиным психологическими функциями фотографии (Копытин, 2003, 2006), то можно отметить, что данный вариант использования фотографий в той или иной степени продемонстрировал реализацию почти всех этих функций. Коммуникативная функция фотографий проявилась как в межличностном, так и во внутриличностном аспектах. Нарративный подход способствовал облегчению и повышению качества передачи чувств и представлений. Фокусирующая/актуализирующая и тесно связанная с ней объективизирующая функции проявились в данной работе в наибольшей степени. Это вполне объяснимо, учитывая, что реализация именно этих функций фотографии являлась основной побудительной причиной обращения к данной технике. Опосредованное фотоснимками оживление воспоминаний, объективизация чувств и личностных проявлений клиентки, отражающихся в ее внешнем облике и поступках, а также их повторное переживание с последующим обсуждением использовалось для прояснения системы значимых отношений, особенностей психосоциогенеза проблем, расширения и укрепления ресурсной сферы личности клиентки и ее самоидентификации.

Близко к ним находится смыслообразующая функция фотографии, связанная с осознанием клиенткой причин появления у нее внутриличностных проблем, сложностей в межличностных отношениях, а также особенностей своего развития и потребностей. Данная функция наглядно проявилась как в текстовом описании на основе личных фотографий, так и в обсуждениях.