Читаем Аскеза. Счастье в минимализме полностью

Но теории теориями, а все равно нет ничего важнее практики. И если начиналась эта книга с теоретических размышлений о неумеренном потреблении, то закончить ее, наверное, следует реальными примерами, как можно спокойно и без фанатизма отказаться от излишеств и прийти к здоровому минимализму.

Благо, в мире уже достаточно не только теоретиков, но и практиков, на себе проверивших, что такое жизнь без лишних покупок, погони за успехом и заедания стрессов.

«Отредактированная жизнь» – Грэм Хилл

Один из самых известных адептов минимализма – дизайнер и эколог Грэм Хилл, автор проекта «Отредактированная жизнь». Грэм продвигает идею, что стать счастливее, здоровее и богаче можно отказавшись от всего лишнего, в том числе и от лишнего пространства. И что отказ от всех ненужных вещей в вашей жизни даст вам меньше выбросов углекислого газа и более чистую совесть. «Чем меньше квадратных метров жилья, тем меньше издержек на их уборку, отопление, охлаждение, страхование и обустройство, – говорит Хилл. – Чем больше места, тем сложнее становится ваша жизнь.»

Грэму Хиллу проблема излишеств известна не понаслышке – в 90-х он так успешно раскрутился, что смог позволить себе купить все, чего только душа пожелает. «Тогда я купил гигантский дом и забил его вещами, электроникой, бытовой техникой, гаджетами, организовал свой автопарк, – вспоминает он сейчас. – Вещи, которые я потреблял, поглотили в итоге меня. Сначала это меня радовало, но, со временем потребление и вещизм стали отягощать мой быт и я начал стремится к более рациональной жизни. Я узнал, что последние 50 лет, средний размер жилья увеличился почти в три раза, но люди при этом не стали счастливее. Температура в домах зимой поднялась на 5–8 градусов, но это только увеличило наши простудные заболевания и расходы на отопление… Жизнь по средствам – финансово и экологически правильно. Имея неорганизованную жизнь вы получаете полное дерьмо, а не рецепт счастья».

Чтобы проиллюстрировать свою идею минимализма на практике Грэм Хилл купил на Манхэттене две квартиры и запустил краудсорсинговый проект по созданию нового типа экономного и экологичного жилья размером в 32 м и 39 кв.м.

Многие читатели тут могут фыркнуть – и правда, тоже мне минимализм, у нас в России 32–39 метров – это вполне приличная однушка, где может жить целая семья. Но идея Грэма Хилла была в том, что в такой квартире можно не просто комфортно жить, но и приглашать 10–12 гостей, и даже размещать их ночевать. Без компромиссов – чтобы на 39 квадратах поместились кабинет, столовая на дюжину гостей, кухня, спальня, гостевая комната, лаундж-зона, а также доска для серфинга и велосипед.

Он разместил тендер на дизайн такой квартиры на платформе для краудсорсинга и вскоре получил 300 проектов от дизайнеров со всего мира. Победили два румынских студента-архитектора Каталин Санду и Адриан Янку с проектом One Size Fits All («Один размер подходит всем»).

Результатом этого эксперимента стал многофункциональный экодом-конструктор, где все при необходимости можно передвинуть и спрятать. Кровать вынимается из стены, стол на двенадцать гостей – из кухонной столешницы, рабочее пространство – из шкафа. Если передвинуть стену, то получается гостевая комната с двумя спальными местами, которые тоже выдвигаются из стены. Если спрятать унитаз под деревянную скамью, получится дополнительная кабина для уединения и медитаций со звуконепроницаемыми стенами.

Кроме того, Грэм Хилл – прежде всего, эколог. Поэтому его чудо-дом абсолютно экологичен и этичен: строительные материалы были куплены у экологически чистого производителя Green Depot, на кухне стоит компостер для переработки бытовых отходов, а на окне – солнечная батарея, от которой можно заряжать смартфон.

«Мы можем изменить свое мышление, иметь минимально возможное количество вещей, чтобы избежать необходимости их хранить и редактировать – это ключевая способность нашего времени: Изменить пространство, потребление средств массовой информации, фильтровать свое окружение», – говорит Грэм Хилл. – Вы можете обустроить свою жизнь, сохраняя больше денег, здоровья и счастья с меньшим количеством вещей, пространства и усилий».

«Зеленый драйвер» – Роман Саблин

Роман Саблин – тренер по экологичному образу жизни, основатель проекта «Зеленый Драйвер», экоблогер, организатор марафона СнижаюСвойЭкослед. В 2010 году он вырвался из офисного рабства и с тех пор стремится сделать экологичной и этичной свою жизнь и научить этому же как можно большее чисто людей.

«Эксперты утверждают, – говорит он, – ежегодный объем извлеченного и перемещенного сырья в расчете на одного жителя Земли в среднем составляет более 50 тонн. В процессе его промышленной переработки 48 тонн, или 96 процентов, превращаются в отходы. Например, после изготовления одного компьютера остается 1,5 тонны отходов. Вреден и транспортный след – это потраченный бензин или мазут, все выхлопные газы, образовавшиеся при доставке товара к тебе».

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
К черту недостатки! Как использовать свои сильные стороны
К черту недостатки! Как использовать свои сильные стороны

Стремясь повысить прибыль и эффективность компаний, современные руководители непрерывно и тщетно борются с недостатками сотрудников. Большинство амбициозных людей также стремится стать лучше и профессиональнее. Для этого они изо дня в день из последних сил пытаются исправить свои недостатки. Но все это не работает!Маркус Бакингем, один из ведущих мировых специалистов по менеджменту и лидерству, провел масштабное международное исследование с целью выяснить пути, ведущие к максимальной самореализации человека и предельной эффективности бизнеса.Оказывается, для того, чтобы достичь профессионального совершенства и получать удовольствие от каждого прожитого дня, не нужно исправлять свои недостатки и преодолевать слабые стороны. Сосредоточьтесь на сильных сторонах и максимально развивайте их. Только в этом случае вы и ваша компания достигнете настоящего успеха.Автор подробно и убедительно, на примере реальных историй крупных компаний и данных научных исследований, показывает, как отыскать в себе качества, развив которые можно сделать успешную карьеру и достичь внутренней гармонии. Как, распределив обязанности сотрудников в соответствии с их уникальными способностями, руководитель может дать новый импульс развитию бизнеса.

Виктория Шилкина , Маркус Бакингем

Карьера, кадры / Публицистика / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес