Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света

КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ КРЕИК

1. Расскажите свою историю и послушайте чужие. Вы сидите рядом с незнакомцем на свадьбе или на обеде? Разговаривайте. Узнайте этого человека по-настоящему хорошо.

2. Посмотрите психологический триллер, жуткий спектакль или расскажите друзьям пару страшилок. Вы почувствуете общность, спровоцируете выброс эндорфинов и станете счастливее.

3. Будьте спонтанны. Следуйте течению. Не планируйте свой вечер. Незабываемые вещи трудно предугадать.

4. Пойте до умопомрачения. До трех утра. Не волнуйтесь насчет работы, наслаждайтесь моментом. Старайтесь проводить время с друзьями, не ведите организованную, распланированную, контролируемую жизнь. (Это памятка и для меня лично!)

ИТАЛИЯ Дольче фарниенте

Dolce far niente (дольче фарниенте) – сладкое безделье, наслаждение отсутствием дел. Происходит из латинского языка. Dulcis – сладкий, facere – делать, nec entem – несуществование. Сложно определить, когда данное выражение появилось на свет. Думаю, его авторы слишком хорошо проводили время, чтобы отвлекаться на записи. Однако задокументировано оно было в мемуарах Казановы, известного искателя приключений XVIII века. Казанова наконец-то устал от всего и решил изложить свои похождения на бумаге. Сегодня этот термин тщательно оберегаем, его редко произносят вслух, но часто используют в качестве хештега рядом с фотографией в гамаке. Казанова испытал бы #гордость.

Забудьте об Аните Экберг и фонтане Треви в «Сладкой жизни». Представьте себе Феллини в гамаке после вечеринки по случаю окончания съемок. Вспомните, как вы сами сидели в теньке в прекрасный солнечный день – даже не думая о работе, семье и бесконечном колесе жизни. Дольче фарниенте – это прекрасный концепт ничегонеделания. В большинстве стран мира царит культ занятости, а подобное не поощряется. Да, я должна сказать, что Италия не попадала в последние рейтинги уровня счастья, но стереотип о беззаботных итальянцах существует и по сей день. И этому есть причины. Итальянцам нет равных в безделье, а это не так уж и просто. Давайте рассмотрим этот концепт повнимательнее.

«Дольче фарниенте подобно восстанию, революции, – говорит Франческо Де Карло, комик из Рима. – В нашей стране процветает коррупция, мы не доверяем законам, правилам, даже самому обществу. Нам футбольные судьи не нравятся! А ведь футбол мы ОБОЖАЕМ. Так почему бы нам не заняться таким протестом? Почему бы не отдыхать каждую свободную минуту? Это помогает не впасть в депрессию. Мы достаточно молодая нация, думаю, это играет свою роль. До 1861 года нами управляли другие страны, так что сейчас у нас переходный возраст!»

Итальянцы с подозрением относятся к власти и выражают свое недовольство при помощи сатиры. Они все время смеются над Берлускони, у них есть Комедия дель арте, а также работы Дарио Фо. В последние годы итальянцам пришлось непросто. Экономика только-только начала выходить из самой серьезной рецессии за всю историю страны после Второй мировой войны. Финансовый кризис в Италии затронул почти всех. Исследования 2013 года показали, что уровень бедности удвоился за последние пять лет. Уровень безработицы вырос, а те, кто пока что не лишился работы, все равно чувствуют нестабильность. Большая часть итальянцев не доверяет собственным политикам. Более того, согласно последнему опросу Istat, 80 процентов итальянцев не доверяют другим итальянцам.

«Рим всегда был славен политикой, парламентом, Папой и коррупцией. Мы не чувствуем, что о нас заботятся. Так почему мы должны их любить?» Франческо говорит, что в Италии очень распространено словечко chissenefrega. Оно переводится как «кому какое дело» или «всем наплевать». «Да, мы очень эмоциональны, – объясняет он. – У нас есть любовь, страсть, у нас есть мафия. Крайности в порядке вещей. Ты пробовала сесть за руль в Италии? Даже машины ссорятся друг с другом». Я рассказываю ему о событиях на Сицилии в 2013 году, когда британских туристов пытались вынудить заплатить за выдуманный ущерб. «Так ты знаешь! Ну да, по всей Италии царит хаос, мы можем положиться только на семью и друзей. И вообще, счастье кроется в мелочах».

Кофе и разновидность круассана, корнетто. Смех над туристами. Политиками. Папой. Чем угодно.