Читаем Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света полностью

Расскажу немного подробнее для тех, кто не интересуется спортом. Я, например, не понимаю, зачем гоняться за мячиком. Роджер Федерер – истинный джентльмен. У него отличные волосы, замечательный вкус в одежде, а еще он рыцарски ведет себя на корте. Никогда не обижается на судейство и полностью лишен мачизма, который выказывают все остальные игроки. У него прекрасные манеры. Работавший с ним звукорежиссер рассказал мне, что Федерер пожал всем руки, не отводил глаза и поблагодарил всю команду после съемки. (Редкое поведение!) Мой шпион заявляет, что на Федерере были отличные вещи и он прекрасно пах. Все люди, хоть раз пересекавшиеся с ним, говорят, что он воспитан, вежлив и профессионален. (Ну и, видимо, пользуется прекрасным одеколоном.) Швейцарцы в целом избегают эмоциональности и драмы, поддерживая целостный образ. Диккон пишет, что они вежливы и не привлекают к себе внимания. «На улице может быть минус семнадцать, но швейцарец скажет, что слегка похолодало, – или вообще не обратит на это внимания». Оборотная сторона медали – излишняя сдержанность. «Раньше у меня был свой книжный, и я ни от кого не мог добиться списка достижений, когда приходило время оценки персонала». Все правильно, федереризм предполагает скромность.

Долгое время Федерер играл без подсказок тренера и все равно выигрывал турниры Большого шлема. Его бывший тренер Пол Аннаконе заявил, что расставание с Федерером никак не повлияет на его игру, потому что «величие невозможно остановить». Все так и вышло.



Федереризм подразумевает контроль, и швейцарцы обожают контролировать все. Швейцария ближе других стран подобралась к истинной демократии. Обычные люди могут предлагать поправки к конституции. По запросу каждый новый закон может подвергнуться испытанию референдумом. Правительство состоит из четырех партий, но политики не могут что-либо изменить без согласия общества. Каждый кантон имеет относительную автономность. «Британский референдум по поводу выхода из ЕС нельзя было бы собрать по просьбе одного швейцарца, – уточняет Диккон. – Сначала они провели бы голосование по поводу необходимости референдума и сверились с результатами». Принцип прямой демократии означает, что правительство и парламент принимают лишь восемьдесят процентов решений и каждый гражданин вовлечен в политический процесс. Иногда ситуация накаляется. Диккон рассказывает, что они голосуют каждые три месяца по ряду вопросов. Например, сейчас обсуждается, нужен ли трамвай в Берне. «Даже в офисе право голоса есть у каждого. На принятие решений уходит до трех часов. Однако право выбора делает швейцарцев счастливыми». Экономист Бруно Фрей исследовал связь между демократией и счастьем и выяснил, что жители регионов, где референдумы проводятся чаще, счастливее и увереннее в себе. Они чувствуют свою значимость. В Швейцарии есть клиника Dignitas, позволяющая пациентам совершить ассистированный суицид. Что это, как не проявление высшей формы демократии? (Понимаю, вопрос спорный.)



Еще в Швейцарии выпускается шоколад, известный по всему миру. Многие говорят, что содержащийся в нем триптофан провоцирует выброс серотонина, поэтому в Швейцарии все счастливы. Даже элита спорта ест шоколад. На прошлом Открытом чемпионате Австралии по теннису Федерер сказал журналисту: «Я люблю шоколад, люблю угощения, мне не стыдно». Впрочем, ученые признают, что придется съесть несколько килограммов шоколада, чтобы поднять настроение. Большей частью швейцарский шоколад вообще идет на экспорт.

Но вернемся к Федереру. Ему было тридцать пять лет, когда он принялся оттачивать свою технику. К тому времени Федерер уже выиграл кучу турниров Большого шлема, но решил не останавливаться на достигнутом. Он даже сказал знаменитую фразу: «Без труда ничего не получится, перестаньте его избегать». Хотите еще немного мудрости? «Иногда жертвуешь чем-то, тратишь последние силы, и кажется, что все напрасно. Однако если все сделал правильно, награда тебя найдет». И еще одна: «Если вы в чем-то хороши, поставьте это во главу угла». Федерер отказывается почивать на лаврах, ему чуждо самодовольство. Швейцарцы готовы к любому повороту событий. У них отличные складные ножи. А еще все здоровое мужское население служит в армии и регулярно поднимается по тревоге, даже несмотря на нейтралитет Швейцарии и отсутствие войн с 1847 года. Федереризм – это еще и точность. Возьмите, к примеру, швейцарские часы, стандарт для всего мира. В Швейцарии чистый воздух и безукоризненные улицы. А еще пунктуальные люди. «Это не клише, – объясняет Диккон. – В Великобритании считается нормальным, если поезд опаздывает на десять минут, в Швейцарии этот срок составляет три минуты. И в восьмидесяти восьми процентах случаев они приезжают точно по графику». Если ты швейцарец (или Роджер Федерер), ты метишь высоко.



Перейти на страницу:

Все книги серии Хюгге. Уютные книги о счастье

Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заняться своей памятью.Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Ее автор Идриз Зогай – знаменитый шведский мнемонист и настоящий Мастер в своей области. Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. Книгу отличает типично скандинавская обманчивая простота, а ее главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно.Из этой книги вы узнаете:• Почему нужно как можно раньше обучать детей активным методам запоминания;• Как легко запоминать иностранные слова и учить новые языки;• Как с помощью ассоциаций запоминать любые пин-коды;• Как эффективно запоминать информацию, чтобы долго не копаться в архивах мозга.

Идриз Зогай

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Десять правил писательства
Десять правил писательства

Новинка от Джоанн Харрис! Знаменитая писательница, автор многочисленных бестселлеров делится со всеми желающими советами по писательскому мастерству. Впервые на русском языке в красочном авторском оформлении.«Хорошими писателями не рождаются. Умение творить магию из слов приходит благодаря тяжелому труду, терпению и постоянной практике».Джоанн Харрис вот уже много лет активно общается с молодыми писателями и делится практическими советами и секретами мастерства в Твиттере. В этой книге она собрала и структурировала свои заметки и соображения обо всем, что касается писательства, начиная с организации идеального рабочего места и до поиска агента и проблемы «синдрома самозванца». Под одной обложкой уместилось все, что нужно знать о каждом этапе создания книги, и, разумеется, сомнений в пользе «Десяти правил писательства» просто не может быть – Джоанн Харрис, написавшая за свою карьеру огромное количество бестселлеров, знает, о чем говорит.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Джоанн Харрис

Руководства / Учебная и научная литература / Образование и наука
Никотиновый заговор
Никотиновый заговор

Это последняя книга Алена Карра, написанная им незадолго до смерти. Разработанная автором методика помогла десяткам миллионов курильщиков навсегда избавиться от пристрастия к табаку, а его книга «Легкий способ бросить курить» стала мировым бестселлером.Аллен Карр рассказывает о том, как под давлением крупных табачных и фармацевтических компаний врачи, государственные организации и средства массовой информации поддерживают мифы о курении, чтобы заработать деньги и на самих курильщиках, и на тех, кто бросает курить. Навязчивая реклама сомнительных заменителей никотина и антитабачных препаратов, распространенные заблуждения относительно их воздействия на организм человека и откровенная ложь — большой бизнес использует любые средства в борьбе за умы и кошельки курильщиков. Узнайте всю правду о том, как вам «промывают мозги», заставляя тратить деньги сначала на сигареты, а затем на безуспешное лечение от табачной зависимости; разорвите этот порочный круг иллюзий и заблуждений и станьте свободными.

Аллен Карр

Здоровье / Медицина / Руководства / Здоровье и красота / Словари и Энциклопедии