Читаем Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе полностью

Заметила, что в моей жизни пропала спешка, я уже не думаю, как будет лучше, а просто доверяю Вселенной и знаю, что нахожусь в нужном месте в нужное время!

Благодарю много раз и, конечно, иду дальше по намеченному плану!

* * *

Натали

Это было круто! Есть чем заниматься в ближайшие полгода! Прям встаю и думаю, кому б написать. И с удовольствием что-нибудь жгу!

Теперь, когда мне что-то сваливается прям на голову, я знаю, что это не закон подлости, а урок Вселенной, который надо принять с благодарностью, понять и отпустить.

В моем депрессивном состоянии очень страшно было принять ванну со свечами. Долго стояла и думала, осилю или нет?! А то саму себя боюсь, а тут еще и в ванну, в темноте! Но я кайфанула! С шумом грозы, что-то пробормотала Вселенной, но больше кайфанула от процесса. Решила, обязательно повторю. Уже внятно озвучу в следующий раз. Теперь знаю, что это нестрашно! И очная ставка была! Удивительно! Но у меня были вопросы и были ответы! Мне кажется, что в моем случае помощь и изменения подгребут позже! Ну что ж, подожду! Еще раз с удовольствием переслушаю эфиры и выполню задания для себя!

Спасибо огромное за вашу работу, за то, что придумали такие упражнения! За помощь людям и конкретно мне! За обратную связь, хоть я и рыдала, получая ответы. Да, и когда писала, тоже рыдала. Жертва так сразу не уходит. Я вспомнила моменты, когда я была Хозяином и даже Автором своей жизни. Значит, я могу! А Жертва пойдет лесом!

Еще раз благодарю! И не прощаюсь. Кажется, я подсела на марафоны Анны! И на ее посты и прямые эфиры!

* * *

Александра

Знаете, как бывает: живешь, ездишь на машине по одним улицам, смотришь в одно и то же окно. И светофоры все уже знаешь, и повороты, изгибы дорожки. А тут – раз! И внезапно начинаешь замечать, что на первой улице начали продавать цветы, а там школьники бегают, и светофор здесь с синим цветом, вместо зеленого, а тут – в окне этого дома – лампочку поменяли и кота завели. И музыка в машине играет. И солнышко прям греет. И, несмотря на фильтры машины, внутри запахло свежескошенной травой…

Вот примерно такое состояние у меня от этого марафона. Вроде бы все то же самое: на меня не свалилась куча денег, я не стала в момент Автором жизни или кем-то еще. Но я стала собой, почувствовала себя концентрированно и увидела столько нового, столько инсайтов, столько понимания, столько легкости…

Ну и вдобавок плечи расправились – после выполнения задания из 7-го эфира («я – это я»).

Вот как-то так))

* * *

Наталия

Привет, девчонки! Для меня «Автор жизни-2» стал углублением в себя и открытием себя. Выявила, где я нарушаю чужие границы, и перестала это делать. И, о чудо, люди вокруг меня поменялись – стали добрее и внимательнее. Больше всего впечатлило упражнение «Альтернатива», где нужно входить в новую реальность. И я в нее вхожу!

И конечно, проработка тех, кого не уважаю. Это вообще – бомба! Написав всем письма в течение 7 дней, я поняла, что эти люди перестали меня раздражать и вообще интересовать. Полный баланс внутри!

Спасибо, Аня и команда! Все, как всегда, на высоте!

* * *

Жанна

Аня, искренне благодарю тебя за этот марафон! После первого «Автора жизни» я была совершенно уверена, что хочу на второй и что начатая работа далека от завершения. Все так и оказалось! И я получила даже больше, чем ожидала. Все же есть мудрость в том, чтобы знание приходило постепенно и последовательно, чтобы сознание успевало переработать и внедрить новое. Поэтому я и на третью часть приду, когда такая будет! Потому что сейчас уже происходит много изменений:

во-первых, у меня резко улучшились отношения со всеми близкими людьми, что раньше я считала невозможным;

во-вторых, у меня лучше прорисовались контуры профессионального развития, пришло более точное понимание, чего я хочу, и тут же открылись возможности (предложения);

в-третьих, я вернула себе энергию, которую затрачивала то на осуждение других, то на вторжение в их личные границы. Вот совсем не стоит этого делать, ни грамма! Отказ от этого как будто делает генеральную уборку на складе забытых вещей.

В общем, качество жизни повысилось, появились новые знакомства, новые проекты, на работе вот-вот произойдет качественный скачок на новый уровень, и будут задачи совсем другого порядка.

Теперь меньше суеты, немного больше (пока немного) денег, значительно больше внутреннего комфорта и уверенности в себе сегодняшней и завтрашней! Спасибо большое! Жду следующих тренингов!!!

* * *

Санжита

Анна, я благодарна вам за этот марафон. За продолжение «Автора».

Он оказался самым эффективным для меня. Упражнения действительно помогли глубже разобраться в себе, проработать и увидеть результаты. Признаюсь, было сопротивление, но, несмотря на это, я делала задания. И я понимаю, что дальнейшая жизнь и результаты работы в ваших марафонах зависят от того, буду ли я продолжать работать и менять свое сознание, действия, брать ответственность на себя.

Перейти на страницу:

Все книги серии Калантерная Анна. Книги от известного психолога

Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы больше не уйдут, но поняла, что ответы нужно искать в себе самой. «Матрица стройности» – это когда можно есть все, что хочешь. Это не интуитивное питание – она гораздо шире. «Матрица стройности» предлагает посмотреть на потребности в еде с точки зрения психологии: какие эмоции, нереализованные желания и скрытые выгоды толкают нас к тарелке.Когда вы научитесь любить себя, найдете настоящие плюсы от похудения. Работая с лишнем весом вы: одновременно работаете с уверенностью в себе, раскрашиваете жизнь яркими красками, начинаете видеть и получать любовь от окружающего мира.

Анна Андрониковна Калантерная

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука