Читаем Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе полностью

Я благодарна за то, что дали понять, что все зависит от меня. Раньше я даже не осознавала этого и жила с оглядкой на других. Другие были для меня мерилом того, хорошо это или плохо. Я всегда ждала оценки извне, не понимая, что важнее то, что чувствую я, что я сама хочу, как я сама считаю.

Я благодарна вам за эту работу!

Уверена, что с вашей помощью людей осознанных и по-настоящему счастливых, таких, которые действительно начнут принимать себя, слушать себя и жить в свое удовольствие, будет становиться все больше.

До новых встреч!

* * *

Ангелина

Я благодарна случаю, который привел меня на Анины тренинги!

Еще много предстоит работы над собой! Но те техники, что я получила после «Автора 1» и «Автора 2», будут для меня хорошими помощниками в жизни!

Благодаря курсу я приняла решения, которые мне так долго не давались.

Я вижу, как я меняюсь, а вместе с этим меняется моя жизнь! Те ситуации, которые меня раньше повергали в панику и отчаянье, теперь проходят мимо меня!

Отдельно хочу поблагодарить куратора за обратную связь!

Если выйдет «Автор-3», то обязательно куплю и этот продукт для прокачки.

* * *

Оксана

Анна, ждала с нетерпением второй поток!

В прошлый раз основной инсайт был на последнем эфире, в этом – на предпоследнем. Да так, что я чуть не бросила марафон! Включилось сопротивление.


Но и правда, это жертвенная позиция – и сопротивление, и требование от других, чтобы они соответствовали моей картине мира.

Каждый проходит свои уроки. И я ответственна только за свой опыт.

Про границы – мое отдельное осознание. И самое главное, что нарушение всегда симметричное: насколько нарушают мои, настолько же и я нарушаю их границы. Так, исподтишка, как кот, который ходит в неположенном месте.

Я сейчас понимаю, что первый «Автор» дал толчок моему преобразованию. А дальше я смогу увидеть новый этап своих преобразований.

* * *

Валентина

Дорогая, Анна! После первого тренинга «Автор жизни» я решила непременно пойти дальше. Так круто за свои 33 года я еще не прокачивалась! Эффект, как говорится, налицо!

Все эфиры были по моим жизненным ситуациям, Анечка! Все упражнения круто переворачивают сознание, выворачивают наизнанку. Я часто использую все упражнения для глубокой прокачки своего сознания, чиню различные ситуации! Обожаю упражнение про 7 кругов и альтернативную реальность!

Меня не устраивала ситуация с лишним весом, и я ее прописывала. После семи дней я написала другую реальность. И вот, спустя 10 дней, минус 2 кг! Это при том, что я не прилагаю особых усилий.

Я научилась видеть знаки от Вселенной, общаться с ней! На мои вопросы я получаю информацию, встречаю нужных людей и т. д. Это очень круто!

Дорогие участники!!! Те, кто реально хочет крутую трансформацию, мечтает по-новому взглянуть на жизнь и начать ее проживать в другой роли, не жертвенной, – РЕКОМЕНДУЮ!!!

Искренняя благодарность, Анна!

* * *

Елена

Для меня «Автор жизни-2» прошел совсем не так, как «Автор-1». На первом «Авторе» велась работа над собой, часто приходилось признавать неприятные вещи, эфиры переслушивать не по разу и записывать, чтобы все улеглось и пришло понимание. На «Авторе-2» вопросы приходили накануне эфиров, а по результату упражнений происходило избавление от того, что давно беспокоило в себе и раздражало. Все крутые изменения, которые произошли, касались моего отношения с другими людьми. «Автор-1» – это копание внутрь себя, «Автор-2» – это отношения с миром и принятие других.

Удивляло, как быстро наступала реакция: как только я что-то осознавала и переделывала, прям моментально Вселенная накидывала вариантов – проверить, точно ли я усвоила. И если точно, то – подарков, они приходили быстро! Даже не верилось порой, что так бывает! После марафона каждый день испытываю радость от того, что общаюсь с людьми и испытываю положительные эмоции. Больше нет раздражения, все воспринимаю радостно или ровно – в зависимости от ситуации. Это по-хорошему удивляет в себе. Повторюсь: Вселенная дает способность понять и тех, кто априори не вызывал симпатии. Это огромное счастье! Как выздоровление!

Аня, я безмерно тебе благодарна!!!

* * *

Таня

Где-то, начиная с середины марафона, у меня пошло очень сильное сопротивление, ранее я такого не испытывала. И оно то проходило, и я с воодушевлением садилась за упражнения и техники, то снова накатывало. После последнего эфира и вовсе пошли какой-то эмоциональный разрыв и очень глубокое погружение в себя, и поиск ответа на волнующие меня вопросы, несмотря на страх узнать эти ответы. И я знаю, что это одна из точек моего роста. А также я убедилась в том, что я смелая:)

Не скажу, что моя жизнь сильно изменилась с течением этого марафона, как, например, было с предыдущими тренингами, однако ясности в голове сильно прибавилось, и я знаю, что последствия и изменения еще будут – не всегда я их замечаю сразу.

Перейти на страницу:

Все книги серии Калантерная Анна. Книги от известного психолога

Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы больше не уйдут, но поняла, что ответы нужно искать в себе самой. «Матрица стройности» – это когда можно есть все, что хочешь. Это не интуитивное питание – она гораздо шире. «Матрица стройности» предлагает посмотреть на потребности в еде с точки зрения психологии: какие эмоции, нереализованные желания и скрытые выгоды толкают нас к тарелке.Когда вы научитесь любить себя, найдете настоящие плюсы от похудения. Работая с лишнем весом вы: одновременно работаете с уверенностью в себе, раскрашиваете жизнь яркими красками, начинаете видеть и получать любовь от окружающего мира.

Анна Андрониковна Калантерная

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука