Авторитет. Как стать уверенным, весомым и влиятельным

Почувствуйте, как вам помогает соблюдение ритма. Акцентируйте внимание на важных словах, например, сопроводите их каким-нибудь жестом. Если вы запишете свой голос,то почувствуетереальнуюразницу: ритм проходит через всю фразу, будь то «Бытьилине быть–вотв чемвопрос»или «Добрый день.Меня зовутКаролина Гойдер». Ощутите его эмоциональное воздействие. Сохраняйте ритм на протяжении всей фразы, чтобы сделать ее ясной и убедительной.

3. Подчеркивайте важные слова

Теперь, когда вы знаете, что такое ключевые слова и как они работают, можно переходить к освоению логического ударения – акцентированию внимания на словах, которые вы хотите подчеркнуть. Большую часть времени мы делаем это бессознательно и непроизвольно, но использование данной техники может действительно улучшить качество вашей речи. Согласитесь, есть разница между фразами «Я никогда не ем мясо» и «Яникогдане ем мясо». Логическое ударение сразу придает мысли выразительность и изменяет ее значение. Так, если кто-то скажет: «Онутверждает,что она это не ломала», вы сразу насторожитесь.

Логическим ударением можно также выделять новые идеи. К примеру, если во время собрания или презентации вы хотите перейти от одной темы к другой, можно сказать: «Итак, мы подвели итоги прошлого года, а теперь давайте посмотрим вбудущее». Вы придаете новой идее чуть больше выразительности, чтобы слушатели знали, на что следует обратить внимание. Это очень эффективный прием для привлечения внимания аудитории, и он делает вашу речь яркой и запоминающейся.

4. Проговаривайте мысль от начала до конца

Как говорят режиссеры актерам, убедитесь в том, что вы четко изложили свою мысль – от начала и до конца. Многие люди совершают ошибку: не успев закончить одну фразу,они уже начинают обдумывать следующую. Как результат, их энергия затухает, голос теряет выразительность, а речь звучит неуверенно и неубедительно. Сосредоточьтесь на том, о чем вы говорите, как игрок в теннис фокусируется на конкретной подаче, и понизьте голос на последнем слове. Можно даже сделать какой-нибудь жест, что усилит интонацию голоса.

5. Говорите отчетливо

Паузы – это промежуток времени между словами, но есть еще один аспект речи, о котором следует помнить, – это пространство между зубами. Если челюсть, язык и губы почти не двигаются, создается впечатление, что вы говорите «сквозь зубы». Это делает речь неразборчивой и трудной для понимания.

Секрет хорошей дикции заключается в правильной работе мышц речевого аппарата, или артикуляции, и отчетливом произношении каждого слова (представьте, что вы говорите со слабослышащим человеком). Это не значит, что нужно говорить «ооочень мееедленно» или слишком самоуверенно; большинство людей сочтут это несколько странным. Речь идет о том, чтобы правильно произносить каждое слово, не съедать звуки и окончания, не бубнить или, наоборот, не тараторить. Другими словами, нужно заставить каждое слово работать в полную силу, чтобы донести свою идею до аудитории. Нужно осознавать, что и как вы говорите. Поэтому, создавая паузу между словами, не забывайте о пространстве между зубами.

Говорить осмысленно – значит понимать механизм артикуляции и четко, выразительно излагать свои мысли. Предлагаем несколько советов, которые могут в этом помочь.

• Для начала назовите дни недели, обращая внимание на губы, язык и челюсть при произнесении каждого звука. Замедлите темп и обратите внимание на свои движения.

• Теперь представьте, что вы жуете огромную жвачку и энергично двигаете всем лицом, губами и языком. Создайте пространство между зубами; почувствуйте, как растягиваются речевые мышцы. Хорошая речь зависит от правильной и активной работы речевых мышц, поэтому убедитесь, что они у вас задействованы.

• Попробуйте напеть какую-нибудь мелодию или песню. Задействуйте все мышцы и активно двигайте ртом.

• Когда говорите, четко произносите окончания слов, особенно последнюю согласную.

• Обращайте внимание на гласные и согласные. Гласные передают эмоции, а согласные – смысл.

• Произнесите какую-нибудь фразу, больше выделяя гласные, чем согласные. Затем повторите ее еще раз и почувствуйте, насколько сильнее звучит ваша речь. Вы можете «кусаться словами», как говорят китайцы.

• Найдите баланс. Уметь красиво, отчетливо говорить, но не переборщить – это искусство. Практикуйтесь и записывайте свой голос на диктофон, чтобы добиться нужногокачества.

Принцип 4: говорите так, чтобы другие слушали. Набор инструментов

Природный талант – это лишь предпосылка к развитию способностей. Все остальное достигается дисциплиной.«Риторика для Геренния»

Практика

Практикуйтесь ежедневно, понемногу и в свое удовольствие, даже если это просто пение в душе или чтение детям сказок перед сном. Если вам трудно собраться с силами иначать, скажите себе, что позанимаетесь всего пять минут. Постарайтесь максимально погрузиться в процесс и получить от него удовольствие. После занятий похвалите себя или поощрите чем-нибудь – это повысит мотивацию.

Тон