Учитывая ее богатый опыт борьбы с паршивыми терапевтами, я спросил Лофтус, на что следует обратить внимание будущему пациенту, чтобы избежать шарлатанов. Она сразу же посоветовала: остерегайтесь контрольных списков симптомов. "Вы слишком много или слишком мало доверяете людям?" "Вы слишком много пьете или полностью воздерживаетесь? Все эти контрольные списки, в которых вы должны проверить, есть ли у вас эти симптомы, говорят о том, что вы подвергались сексуальному насилию в детстве. И каждый может найти себя в этом списке", - говорит Лофтус.
Как и многие популярные сегодня терапевты, ориентированные на травму, ЛеПера не только пропагандирует контрольные списки симптомов, которые забрасывают широкую сеть. Она посыпает свою публику диагнозами. Существует пять основных способов, с помощью которых ваши родители могли воспитывать вас, - сообщает она читателям. Отношение к вам как к сверстнику; переутомление; борьба с зависимостью; замкнутость; иммиграция.
То, что вы иммигрант, автоматически вносит вас в список? Она объясняет: "Родители, которые жертвуют собой и привозят своего ребенка в другую страну ради лучшей жизни, вынуждены полагаться на своих детей в вопросах языка, оплаты счетов или понимания культурных норм. Дети играют взрослые роли по необходимости". Кто-то может подумать, что родители, которые пожертвовали столь многим ради своих детей, просто замечательные, если говорить о родителях. Но в мире травмы они являются носителями "невидимой травмы".
Любимый ложный диагноз многих терапевтов, "комплексное посттравматическое стрессовое расстройство", был категорически отвергнут редакторами DSM - несмотря на усилия таких психиатров, как Ван дер Колк, ведущий сторонник его включения. Тем не менее популярные психотерапевты вроде ЛеПера продвигают этот диагноз, как будто он является признанным расстройством.
Это не так. Диагноз-кандидат был отвергнут, потому что, по словам Аллена Фрэнсиса, психиатра и заслуженного профессора Медицинской школы Университета Дьюка, симптоматика была настолько широкой, что перекрывала большинство других расстройств, травмы, которые он описывал, были настолько распространены, что охватывали большинство пациентов, он был основан на плохих исследованиях, "люди, продвигающие его, не пользовались уважением" в этой области, и его "слишком легко было продать как объяснение всего легковерным терапевтам/пациентам"." Другими словами, она представляла собой еще одну попытку экспертов в области психического здоровья патологизировать всех и каждого.
"Вы чувствуете себя оцепеневшим, замкнутым, отключенным от самого себя и зацикливаетесь на откладывании?" - спрашивает ЛеПера в другой ветке Twitter, которую просмотрели более пяти миллионов раз. "Вы не ленивы. Вы не немотивированы. Это травма или реакция на стресс". Или, возможно, мой любимый твит LePera всех времен: "Если вы затягиваете, это не потому, что вы ленивы. Это потому, что ваше тело находится в состоянии угрозы".
Интересно, откуда она могла это узнать? (Я связался с агентом ЛеПера, чтобы попросить об интервью; увы, мне не ответили). Неужели она не знает, что лень - одно из самых естественных и повсеместных состояний человечества? В большой аудитории ЛеПера, несомненно, много ленивых людей, как и в любом другом слое общества. Многие люди ленивы, но никому не нравится думать, что это так. Во вселенной психологов, любящих травмы, диагнозы множатся, а вина перекладывается на других.
Голодные до данных
Дети и подростки приходят в школу, чтобы поиграть в Magic: The Gathering, повисеть на обезьяньих брусьях, пошутить с друзьями. Они не всегда готовы к сеансу рэпа со школьным психологом или откровенно рассказывают о своих "неблагоприятных детских переживаниях". Но специалисты по психическому здоровью в государственных школах не могут собрать средства для финансирования всего спектра лечения, если они не смогут каким-то образом доказать, что дети травмированы.
Если бы только существовал какой-то способ наблюдать за детьми - для их же блага, конечно. Выяснить, что происходит в их домах. Узнать чуть больше об их семьях. Заглянуть, так незаметно, в серые извилины их мозга.
Мы не можем заманить каждого школьника в фМРТ-сканер. (Если бы!) Конечно, должен быть какой-то другой способ побудить школьников разгласить в мельчайших подробностях каждый пиксель их травмы.
Глава 7.
Охота, рыбалка, добыча полезных ископаемых: Озорство в обзоре психического здоровья
Когда ваш муж приходит на работу, работодатель вручает ему анкету. Цель опроса - выяснить, как обстоят дела на работе. Ответы полностью конфиденциальны. Но, пожалуйста, отнеситесь к этому серьезно. Вот несколько вопросов:
Как часто ваш супруг дарит вам значимый акт привязанности?
Чувствуете ли вы эмоциональную поддержку со стороны супруга в тех вопросах, которые для вас важнее всего?
Как недавно ваш супруг сделал вам непрошеный комплимент?