Читаем Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное полностью

Все меры безопасности только укрепляют цепи страха вместо того, чтобы внушить уверенность в безопасности. Когда я последний раз летал на самолете, меня не смогли заставить чувствовать себя в безопасности. Я почувствовал себя, как в России в 38 году. Всех заранее подозревали. И дело даже не в самих мерах и не в досмотре моего портфеля. Дело в том, как они это делали. Они вели себя так, словно я потенциальный террорист. Нет бы сказать просто: «Господа, мы сейчас быстренько осмотрим вещи всех и найдем злодея, если он здесь есть». Они ведь могли, осматривая вещи, сказать что-то типа: «Интересно. Надо же. Все в порядке. Хорошего вам отпуска и мягкой посадки». Но вместо этого они сказали: «Встань за линию, иначе мы тебя пристрелим». Вы меня извините, но подобному не место в свободной стране.

Я внимательно наблюдаю за разными странами. За Мексикой, например. Она сейчас просто расцветает как страна. Да и Ирландия уделяет внимание ценностям свободы намного больше, потому что революция там была не так давно - с 1916г. прошло немного времени по масштабам истории. Люди еще не забыли, за что они сражались. Да и правительство еще не накопило столько оружия, чтобы всем угрожать. Но стоит отправиться путешествовать, как вы начинаете замечать, что на земле очень много мест, где у людей нет свободы. Осознание этого начинает оседать в их головах. Они начинают бояться. «На какой бы самолет я ни сел, его могут захватить или взорвать». Самое безопасное для полетов время было сразу после 11 сентября, потому что тогда стали очень внимательно относиться к тому, что кто-то проносит на борт.

После 11 сентября я ни разу не летал и ни разу не слышал, чтобы кто-нибудь сказал: «Мы проверили весь багаж и сделали все, что можно... этот полет абсолютно безопасен». И хотя это может показаться столь малым, на самом деле это очень много. Именно это я делаю со многими клиентами. «Я закончил. Я проверил у вас в голов все, что возможно. Мы с вами избавились от неприятных мыслей, и теперь все будет хорошо». Этого, конечно, недостаточно, чтобы избавиться от всего мусора в голове клиента, голову надо наполнить хорошими и полезными вещами. Иначе он снова наполнит ее еще чем-нибудь более плохим.

Поэтому я предполагаю, что нужно иметь нечто вроде внутренней системы безопасности, которая пропускает в голову только хорошие и полезные мысли. Моменты просветления нужно использовать для своего развития, а не как повод для страха. Мы сами должны создавать такие моменты и позволять им позитивно влиять на нас. Часто бывает, что подобные моменты сами решают какие-то из наших проблем. Иногда вы получаете возможность мыслить совсем по-другому. По-другому взглянуть на мир и по-другому интерпретировать полученный вами опыт. Именно тогда вы выходите из транса, в который погрузились из-за узости вашего мышления.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия