BEST SELF. Как прожить лучшую версию своей жизни

Как этого добиться? Для начала посмотрите на модели поведения, которых должны придерживаться и далее, поскольку они работают для вас и идут вам на пользу. Затем оцените те, от которых вам необходимо отказаться, потому что они удерживают вас от желаемого результата. И, наконец, обозначьте модели поведения, которые вы должны начать использовать.

Чтобы повысить рейтинг моей духовной жизни до 10 баллов

Я должен продолжать ___________________________________________

Я должен отказаться ___________________________________________

Я должен начать ___________________________________________

Смело двигайтесь вперед

Как свеча не горит без огня, так и человек не может жить без духовной силы. Это слова, сказанные Буддой. И я твердо верю в них. Я уверен, что мы не можем быть лучшей версией себя, не имея насыщенной духовной жизни, что бы она ни означала для вас. Это может быть практика йоги, медитация, молитва, глубокая связь с церковью и так далее. Любая духовная практика зиждется на вере в то, что в этом мире есть нечто большее нас самих: есть добро и вера в красоту, скрытую от нашего поверхностного взора.

Мы проработали с вами все семь сфер! Поздравляю! Теперь мы будем использовать эти бесценные данные, чтобы разработать план активных действий. Последние главы книги посвящены именно этому, и я с нетерпением жду, когда смогу поделиться с вами этими рабочими инструментами. Я убедился в их эффективности на примере своих друзей и клиентов, которые с успехом использовали их, чтобы раскрыть Лучшее Я и привнести в свою жизнь реальные и положительные изменения.

12 Ваша лучшая команда

О кружающие нас люди оказывают огромное влияние на нашу жизнь в целом и на каждую ее сферу в отдельности. Любой успешный человек скажет вам, что столь блестящих результатов он никогда бы не смог достичь в одиночку. Уолт Дисней не выстроил свою империю в одиночку. Стив Джобс привлек к созданию Apple целую команду. За Мартином Лютером Кингом стояло целое движение, борющееся за гражданские права. И ваша жизнь тоже подвержена влиянию других людей. Хотя порой нам кажется, что в этой жизни мы абсолютно одиноки, но это далеко не так. Богатство, глубина и многогранность жизни, которую мы проводим на этой земле, в реальности определяется тем, как мы взаимодействуем с другими людьми и какие отношения выстраиваем с окружающими. Признаем мы это или нет, но все люди взаимосвязаны между собой. И я убежден, что мы можем и должны раскрывать друг для друга новые жизненные перспективы, учиться друг у друга чему-то новому и быть открытыми для тех удивительных даров, которые каждый из нас может получить или преподнести. Вместе мы можем достичь намного большего, чем в одиночку.

Безусловно, существует множество типов отношений, которые мы выстраиваем с окружающими людьми. Но есть одно важное отличие, на которое я хотел бы обратить ваше внимание, прежде чем мы пойдем дальше. Не все люди, с которыми вы взаимодействуете, должны обязательно составлять часть вашей «команды», или вашего ближнего круга. В вашу команду должны войти люди, которых вы выбрали осознанно, поскольку в их присутствии вам намного проще и легче раскрывать свое Лучшее Я, поскольку вы вдохновляете друг друга и ваши отношения носят исключительно позитивный характер. Чуть позже мы поговорим о критериях выбора и оценки собственной команды, но я не хочу, чтобы вы подходили к этому вопросу холодно, отстраненно или так, будто набираете футболистов, которые должны выиграть для вас Суперкубок любой ценой. И мы говорим не о стратегии по достижению поставленных целей, а о вашей жизни. В отличие от спортивной команды, команда вашей жизни – это нечто большее, чем просто союзники на пути к победе. Это не про победу, это про удовольствие от совместной игры. Это удовольствие от совместного путешествия. Помните, что путь и есть цель назначения, и вы, как и ваша команда, должны наслаждаться на каждом шагу.