BEST SELF. Как прожить лучшую версию своей жизни

Синди, безусловно, погрустнела, но и задумалась над тем, что сказала ей Алексис. Наконец она ответила: «Спасибо, что была со мной откровенна. Не могу себе представить, что больше не буду заниматься твоей прической. Но если ты обещаешь, что мы по-прежнему будем регулярно общаться, я ничего не имею против того, чтобы наши встречи проходили где-то за пределами парикмахерской. Хотя я и знаю, что никто другой не сможет совладать с твоей кудрявой шевелюрой лучше меня. Так что, готова поспорить, очень скоро ты вернешься обратно!» Они рассмеялись и обнялись. Алексис успешно удалось изменить роль Синди в ее команде. (И она нарочно взъерошивала свою прическу всякий раз, когда встречалась с Синди, чтобы той было приятно.)

В рамках сфер вашей жизни существует несколько групп людей:

• Социальная жизнь. Сюда входят друзья, с которыми вы встречаетесь и общаетесь на различных мероприятиях, а также близкие люди, которым вы можете полностью доверять. Это люди, с которыми вы разделяете досуг (кино, спортивные мероприятия, вечеринки и т. п.), а также задушевные встречи, в ходе которых можно обсуждать общие интересы.

• Личная жизнь. Товарищи по команде в вашей личной сфере – это люди, которые помогают вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Это могут быть профессионалы, которые трудятся над вашим внешним образом, такие как, например, парикмахер или специалист по маникюру. Но сюда входят и те, с кем вы можете вести доверительные беседы, к примеру, психотерапевт, наставник или консультант.

• Здоровье. Это может быть терапевт или врач общей практики, специалист, занимающийся профилактической медициной, вопросами питания, массажем, холистическими методами лечения и т. п. Этот член команды – абсолютно любой человек, которому вы полностью доверяете все, что связано с вашим здоровьем. Даже ваш личный тренер или приятель из тренажерного зала прекрасно сюда подойдет.

• Образование. В эту категорию стоит включать преподавателей/профессоров, наставников по карьерному росту, общественных деятелей, а также любых людей, к которым вы готовы обратиться за советом и информацией, способной расширить круг ваших интересов и вдохновить на дальнейшее развитие. Это может быть ведущий программы, которую вы ежедневно смотрите, или ваш любимый мотивационный спикер. Все мы постоянно чему-то учимся, и, к счастью, в вашей жизни всегда есть место для людей, готовых вдохновить на новые свершения.

• Отношения. Это близкие люди в традиционном понимании – члены семьи, партнеры по романтическим отношениям, братья и сестры, родственники, супруги или люди, с которыми вы пока только встречаетесь. Помните, что не всем людям, попадающим в эту категорию, можно безоговорочно и слепо доверять, и не со всеми из них надо выстраивать близкие взаимоотношения. Они находятся в вашей жизни в силу родственных связей и семейных обязательств.

• Работа. Сюда входят люди, с которыми вы работаете, включая ваше начальство и подчиненных. К этой категории относятся также и те, кто выступает в качестве советника по вашим финансовым вопросам.

• Духовное развитие. Вы можете отнести сюда тех, кто является членом одной с вами религиозной организации или ходит с вами на службы в церковь. Но, по сути, в эту группу включены все люди, которые помогают вам раскрыть свой духовный мир и достигнуть баланса и гармонии в этой сфере жизни.

Одна из причин столь пристального изучения вашей команды заключается в том, что кто-то из этих людей может стать вашим инспектирующим партнером. Не могу передать, сколько раз я слышал отговорку: «У меня просто нет времени на то, чтобы сделать все, что я хочу». Но если команда будет следить за вашими успехами, она сможет помочь вам преодолеть любые препятствия и достигнуть совершенно любой поставленной цели. В этом вы не будете одиноки.

Еще одна причина, по которой стоит оценить находящихся рядом с вами людей, заключается в необходимости заранее сформировать для себя круг единомышленников на экстренный случай. К примеру, у любого жителя Калифорнии дома есть подготовленный комплект необходимых вещей на случай землетрясения. В нем есть все, что может понадобиться человеку, оказавшемуся лишенным доступа к чистой питьевой воде и пище или столкнувшемуся с травмами. В этот набор обязательно входят смена одежды, медикаменты, вода в бутылках и тому подобное. Подумайте о своей команде как о наборе для экстренной помощи (выражаясь образно, ведь люди играют в вашей жизни более важную роль!). Эти люди будут рядом с вами, когда вам потребуется поддержка или совет, и это поможет воспринимать любой кризис как небольшое препятствие, а не как конец света. Проблемы могут навалиться на нас совершенно неожиданно, принимая любые формы и масштабы. И чем сплоченнее будет ваша команда, тем лучше будете подготовлены вы сами к любым превратностям судьбы.