Читаем Библия хоккейного тренера полностью

Болельщикам всегда нравились и будут нравиться скорость, заброшенные шайбы и силовая борьба. Силовые приемы постепенно исчезают из игры, в особенности, что касается мощных хитов, но силовая борьба всегда останется частью хоккея.

В соответствии с правилами, игрок может провести силовой прием, когда соперник не находится в уязвимом положении, когда игрок не делает более трех шагов и не поднимает локти или клюшку. В современном хоккее силовой прием в область головы и мощные хиты в борта автоматически караются удалением. Мощные силовые приемы на открытом льду выполняются редко, но пока что разрешены правилами.


Работа корпусом

Работа корпусом является старой концепцией, которая переживает вторую молодость в наши дни. Игрок преследует соперника, владеющего шайбой для того, чтобы оттереть его корпусом в такое положение, где преследователь получит преимущество, и не позволить сопернику провести шайбу вперед и выполнить передачу. В конечном результате игрок, владеющий шайбой, оттирается к борту или накрывается при попытке вступления в игру. Это особенно важно для женского хоккея, где запрещена силовая борьба. В женском хоккее все еще не допускается силовая борьба, но не запрещается оттирать соперника от шайбы корпусом. Даже в отсутствие силовых приемов, женский хоккей стал более ориентирован на физические качества игроков, поскольку увеличивается скорость и навыки игроков.


Игра без шайбы

Игроки проводят примерно 90 процентов игрового времени, не владея шайбой. Поэтому они должны обладать отличным пониманием собственных действий в различных ситуациях и зонах площадки. Ключевой концепцией современного хоккея является прессинг соперника с целью лишения игрока, владеющего шайбой, пространства и времени.

Нападающие не освобождаются от игры в обороне. Бэкчекинг подразумевает накрывание не владеющего шайбой соперника, не задерживая соперника клюшкой, руками и не играя против него агрессивно. Нападающий должен передвигаться со скоростью соперника, находиться от него на расстоянии длины клюшки и располагаться между воротами своей команды и соперником. Форвард также должен следить за тем, где находится шайба и находится ли соперник, за которого он отвечает, в хорошей позиции для получения передачи.

Особое внимание следует уделять устранению атаки игрока соперника, не владеющего шайбой, задержки его клюшкой или руками, что требует от бэкчекеров усердной работы (т. е. следует работать ногами, а не просто доставать до соперника клюшкой). Игроки должны полностью контролировать ситуацию вокруг себя.


Коммуникация

Данный навык кажется самым простым, но иногда очень сложно добиться от команды использования коммуникации, что выбивает из колеи тренеров любого уровня. Не удивительно, что лучше всего навыки коммуникации развиты у игроков Национальной хоккейной лиги.

Необходимо научить игроков использовать коммуникацию, когда они хотят, чтобы партнер сделал передачу или выполнил бросок. Убедитесь в том, что все игроки используют одни и те же команды. Коммуникация и подсказки должны использоваться, чтобы не допустить неразберихи в обороне. Однако игроки упускают множество голевых моментов также из-за недостатка коммуникации. Помните о том, что общение на поле может быть ключом к успешным действиям.


Блокирование бросков

Нападающие, которые готовы блокировать броски, играют ключевую роль при обороне собственных ворот и предотвращении пропущенных шайб. Идеальной методикой является блокирование бросков путем приседания на одно колено, что позволяет нападающему заблокировать бросок, вернуться в исходное положение и среагировать на ложный замах. Некоторые игроки опускаются на оба колена или катятся по льду двумя ногами перед шайбой. Данные две методики представляют собой попытки из разряда «пан или пропал» и могут сделать игрока уязвимым к финтам или обыгрышу.


Игра в обороне

Нападающие должны отрабатывать в обороне в пределах всех трех зон площадки. В зоне атаки общепринятым правилом является использование высоко расположенного нападающего на позиции бэкчекера таким образом, чтобы при каждой возможности атаки количество игроков было равным.

В средней зоне нападающие опять же должны отрабатывать в обороне против атакующих игроков, а также читать и реагировать на движение шайбы. Большинство тренеров придерживается расстановок 1-2-2 или 1–4. В соответствии с данными схемами центральный нападающий передает шайбу одному вингеру (крайнему нападающему), в то время как второй вингер уводит центрального нападающего команды соперника или защищает слабый фланг.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду
Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду

Дэвид Роберт Граймс – ирландский физик, получивший образование в Дублине и Оксфорде. Его профессиональная деятельность в основном связана с медицинской физикой, в частности – с исследованиями рака. Однако известность Граймсу принесла его борьба с лженаукой: в своих полемических статьях на страницах The Irish Times, The Guardian и других изданий он разоблачает шарлатанов, которые пользуются беспомощностью больных людей, чтобы, суля выздоровление, выкачивать из них деньги. В "Неразумной обезьяне" автор собрал воедино свои многочисленные аргументированные возражения, которые могут пригодиться в спорах с адептами гомеопатии, сторонниками теории "плоской Земли", теми, кто верит, что микроволновки и мобильники убивают мозг, и прочими сторонниками всемирных заговоров.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэвид Роберт Граймс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
История Бога: 4000 лет исканий в иудаизме, христианстве и исламе
История Бога: 4000 лет исканий в иудаизме, христианстве и исламе

Откуда в нашем восприятии появилась сама идея единого Бога?Как менялись представления человека о Боге?Какими чертами наделили Его три мировые религии единобожия – иудаизм, христианство и ислам?Какое влияние оказали эти три религии друг на друга?Известный историк религии, англичанка Карен Армстронг наделена редкостными достоинствами: завидной ученостью и блистательным даром говорить просто о сложном. Она сотворила настоящее чудо: охватила в одной книге всю историю единобожия – от Авраама до наших дней, от античной философии, средневекового мистицизма, духовных исканий Возрождения и Реформации вплоть до скептицизма современной эпохи.3-е издание.

Карен Армстронг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Рассуждение о методе. С комментариями и иллюстрациями
Рассуждение о методе. С комментариями и иллюстрациями

Рене Декарт – выдающийся математик, физик и физиолог. До сих пор мы используем созданную им математическую символику, а его система координат отражает интуитивное представление человека эпохи Нового времени о бесконечном пространстве. Но прежде всего Декарт – философ, предложивший метод радикального сомнения для решения вопроса о познании мира. В «Правилах для руководства ума» он пытается доказать, что результатом любого научного занятия является особое направление ума, и указывает способ достижения истинного знания. В трактате «Первоначала философии» Декарт пытается постичь знание как таковое, подвергая все сомнению, и сформулировать законы физики.Тексты снабжены подробными комментариями и разъяснениями.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Рене Декарт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература