Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней

История 5. Женя и паразиты

Мальчик Женя каждые два месяца жаловался маме на зуд в попе. Педиатр только пожимал плечами и говорил, что таковы дети, рекомендовал почаще мыть руки и принимать противопаразитарные препараты. Но вскоре действие препаратов стало ограничиваться буквально двумя днями. Мама всерьез задумалась о причине проблемы. Тем более, зуд сопровождался частой икотой, запорами, тягой к сладкому, мелкими пупырышками на бедрах и плечах (фолликулярным кератозом). Мама все эти симптомы между собой не связывала, а педиатр уверял, что все нормально. А Женя становился все более вялым, он видел перед собой нервную маму и потому нервничал сам.

Откуда они берутся?

А все дело было в паразитах. Откуда же они берутся? Когда иммунная и пищеварительная системы работают нормально, у патогенов нет шансов проявить себя в здоровом организме. Но у вирусов, грибков, бактерий, гельминтов есть одно специфическое свойство: они быстро размножаются, делятся и потому легко приспосабливаются к изменениям окружающей среды ― человеческого организма. Это значит, что падает их чувствительность к препаратам, которыми их пытаются уничтожить. Поэтому важно понимать причину, по которой организм допустил их заселение в себя.

Чтобы этого не произошло, приема противопаразитарных препаратов недостаточно, здесь требуется постоянная комплексная работа с желудочно-кишечным трактом. Ведь если не убрана причина патологии, никакие препараты не помогут. Конечно, ребенок ползет, куда хочет, поднимает все, до чего ручки дотянулись, добирается до песочницы и сует в рот песок. От всего этого его никак не уберечь. А вот у мамы может быть повышенная тревожность. Знаю мам, которые постоянно санитайзерами моют руки себе и ребенку, стирают тщательно постельное белье, фрукты-овощи моют с агрессивным мылом и даже замачивают в уксусе. А потом глядь, у ребенка паразитоз. Да и взрослый, съев в ресторане салатик из плохо промытых овощей, запросто может заполучить паразитов. Впрочем, если желудочно-кишечный тракт работает хорошо, можно по этому поводу особо не переживать.

Риски и шансы

Но в детском возрасте барьерная функция развита слабо, выработка желчи и дисбактериоз увеличивают риск развития паразитоза [141]. Все зависит от работы иммунной, пищеварительной и лимфатической систем. Поэтому важно восполнить дефициты витаминов и минералов. При восполнении дефицитов у ребенка может нормализоваться работа иммунной системы: произойдет укрепление защиты от паразитарной инвазии, заражения организма паразитами. Инвазия уменьшится, самочувствие улучшится. Напомню, этот же подход эффективен для выведения токсинов и детоксикации, ведь наша печень выводит токсины (продукты обмена веществ) именно благодаря витаминам, минералам и аминокислотам.

Перегиб желчного пузыря, высокоуглеводное питание – это дополнительные факторы риска. Мальчик Женя ел вдоволь сладкие вафли и печенье. Тяга к сладкому объяснялась плохим усвоением пищи из-за различного рода дефицитов. А еще проникновению паразитов способствуют удаленные миндалины, аппендиксы, желчные пузыри. Что же препятствует появлению паразитоза? Двигательная активность, отсутствие стресса, включение в рацион антигельминтных продуктов. Это перец, имбирь, кинза, кардамон, гвоздика. Не забудем про лук и чеснок. При готовке они частично теряют свою эффективность, но все равно это лучше, чем ничего. Конечно, сегодня взрослый человек, которому с утра на работу, постарается лука и чеснока избежать. Поэтому родители перестают добавлять эти полезные продукты в пищу. Так офисная жизнь уменьшает количество природных веществ, препятствующих появлению паразитоза.

Симптомы патологии зависят от вида паразита, но чаще всего это боли в животе, особенно в области пупка. Кроме того ― тошнота, рвота, зуд в анальном отверстии, длительный сухой кашель, в том числе при диагнозе бронхиальная астма. О паразитах могут свидетельствовать частые простуды и кишечные инфекции, ночной зуд, беспокойный сон, аллергия, фолликулярный кератоз, то есть гусиная кожа.