Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

«На самом деле раннее формирование…» Подробнее о работе Марии Домингез-Белло по посеву микробиома можно узнать из статьи Эвен Кэллауэй «Ученые наносят на младенцев, рожденных путем кесарева сечения, микробы матери» (“Scientists Swab C-Section Babies with Mothers’ Microbes”, Ewen Callaway), Nature, 1 февраля 2016 г. https://www.nature.com/news/scientists-swab-c-section-babies-with-mothers-microbes-1.19275. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Почти 20 лет исследований…» Для написания этого абзаца использованы данные из упомянутых выше докладов Майкла Корка и Джоан Куллер.

«После того как вы справились…» См. статью Дж. Макфэддена, «Эпидемия великих атопических заболеваний: играет ли роль химическое воздействие?» (“The Great Atopic Diseases Epidemic: Does Chemical Exposure Play a Role?”, J. P. McFadden), British Journal of Dermatology 166.6 (2012): 1156–1157. Использована статистика по атопическому дерматиту из статьи С. К. Банц, З. Чжу и Т. Чжэн, «Атопический марш: развитие атопического дерматита в аллергический ринит и астму» (“The Atopic March: Progression from Atopic Dermatitis to Allergic Rhinitis and Asthma”, S. K. Bantz, Z. Zhu and T. Zheng), Journal of Clinical & Cellular Immunology 5.2 (2014): 202.

«Многочисленные исследования…» Более подробную информацию о роли филаггрина в атопии можно найти в статье Шуай Сю и др. «Экономическая эффективность профилактического увлажнения при атопическом дерматите» (“Cost-Effectiveness of Prophylactic Moisturization for Atopic Dermatitis”, Shuai Xu et al.). JAMA Pediatrics 171.2 (2017): e163909–e163909. В цитированной выше статье Макфэддена также есть хороший материал о филаггрине.

«Но какое?» См. статью Майкла Корка, указанную выше, описывающую эксперимент.

«Основываясь на его исследованиях…» Речь идет об исследовании, проведенном в 2015 г., Карстен Р. Хаманн и др. «Существует ли риск использования гипоаллергенных педиатрических косметических средств в Соединенных Штатах?» (“Is There a Risk Using Hypoallergenic Cosmetic Pediatric Products in the United States?”, Carsten R. Hamann et al.), Journal of Allergy and Clinical Immunology 135.4 (2015): 1070–1071.

«Мы уже давно знаем об этом…» Исследование, интересное для этой книги, выполнено Андреа Шеррифф, Дж. Голдингом и исследовательской группой Alspac, «Уровни гигиены в современной популяции связаны с одышкой и атопической экземой у детей дошкольного возраста» (“Hygiene Levels in a Contemporary Population Cohort Are Associated with Wheezing and Atopic Eczema in Preschool Infants”, Andrea Sherriff, J. Golding and Alspac Study Team), Archives of Disease in Childhood 87.1 (2002): 26–29.

«В действительности пагубные…» См. руководство «Как часто детям нужно купаться?» (“How Often Do Children Need to Bathe?”), Американская академия дерматологии, 12 сентября 2016 г. https://www.aad.org/media/news-releases/how-often-do-children-need-to-bathe. Последнее обращение 1 сентября 2017 г. Другие руководства см. «Как часто детям нужно купаться?» (“How Often Do Children Need to Bathe?”), Американская академия дерматологии, без даты. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/child-bathing. Также см. рекомендации Американской академии педиатрии относительно правильного купания новорожденных: «Купание вашего ребенка?» (“Bathing Your Baby”) Healthychildren.org, 2 ноября 2009 г. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/To-Bathe-or-Not-to-Bathe.aspx. Последнее обращение к трем ссылкам 12 августа 2020 г.

Глава 9

«Существует и другая крайность…» Если вы хотите узнать об опыте Брамма по отказу от мыла, читайте его блог http://www.robertbrumm.com/my-blog. Если тот будет недоступен, можно зайти в Twitter https://twitter.com/robertbrumm. Последнее обращение к обеим ссылкам 12 августа 2020 г.