Читаем Блюда из яиц. Разнообразные меню для будней и праздников полностью

Стручковый перец моем, разрезаем пополам, удаляем семена и кипятим в бульоне. Вынутый из бульона перец слегка обсушиваем, начиняем фаршем, выкладываем в смазанную маслом форму для запекания, на каждый перец кладем ломтик бекона с надрезанными краями и посыпаем оставшимся тертым сыром. Поливаем бульоном и запекаем около 10 минут.

Украшаем помидорами и зеленью петрушки.

Состав: 2 яйца

40 г сливочного масла

40 г репчатого лука

160 г грибов

молотый перец, соль по вкусу

120 г твердого сыра

2–4 ст. ложки панировочных сухарей

4 зеленых стручковых перца

бульон

20 г сливочного масла для смазывания формы

8 ломтиков бекона помидоры, зелень петрушки

Фасоль тушеная

Молодую зеленую или зрелую фасоль промываем, отделяем волокна и нарезаем наискось длиной 2–3 см. Тушим на пассерованном луке, посыпав солью и тмином, до мягкости, 15–20 минут, чтобы отвар почти выпарился.

Перед подачей заливаем яйцами, размешанными с молоком, и перемешиваем до свертывания яиц в кашицу.

Это блюдо можно приготовить из замороженной фасоли.

При подаче посыпаем тертым сыром. Подаем с картофелем, с солеными хлебобулочными изделиями.

Состав: 4 яйца

500 г молодой стручковой фасоли

80 г сливочного масла

40 г репчатого лука

тмин, соль по вкусу

6 ст. ложек молока

40 г твердого сыра

Перец, фаршированный яйцом

Яйца, сваренные вкрутую, мелко рубим и смешиваем с мелко нарезанным репчатым луком, солью, уксусом, горчицей и майонезом. Этой начинкой фаршируем подготовленные сырые стручки перца. Прежде чем закрыть перец «крышкой», на него кладем кружок помидора или ломтик огурца, затем украшаем зеленью петрушки. Подаем к столу с майонезом.

Состав: 1 яйцо

20 г сладкого перца

15 г репчатого лука

10 г помидоров

уксус 3 %-ный, горчица, майонез, соль по вкусу

Перец, запеченный с яйцами

Перец слегка запекаем, очищаем от кожицы, семян и нарезаем. Подготовленный перец обжариваем в жире, кладем на противень, посыпаем тертой брынзой. Затем делаем в перце углубление, выпускаем туда яйцо, посыпаем солью, черным перцем, сбрызгиваем растительным маслом и запекаем в духовке.

Состав: 1 яйцо

200 г сладкого перца

20 г растительного масла

20 г брынзы

20 г кулинарного жира

соль по вкусу

Перец жареный с помидорами, яйцами и брынзой

Перец немного запекаем, очищаем от кожуры и семян и нарезаем маленькими кусочками.

В растительном масле поджариваем мелко нарезанный лук. Когда лук станет мягким, добавляем нарезанный перец и обжариваем 10–12 минут.

Очищенные от кожицы помидоры нарезаем, добавляем к перцу и поджариваем, затем кладем рубленые яйца, тертую брынзу, мелко нарезанную петрушку, черный перец и соль, перемешиваем и подаем на стол теплым.

Состав: 3 яйца

200 г болгарского перца

20 г растительного масла

50 г репчатого лука

150 г помидоров

100 г брынзы

20 г зелени петрушки

черный перец и соль по вкусу

Рагу с перцем, помидорами и яйцами

Мелко рубим лук и слегка обжариваем в масле. Моем перец, очищаем от семян, нарезаем тонкими кружочками и тушим с луком 15 минут.

Крупно нарезанные помидоры слегка тушим вместе с луком и перцем, солим.

Все компоненты соединяем, перемешиваем, выкладываем в форму. Яйца взбиваем, солим, выпускаем на подготовленную массу и слегка запекаем.

Состав: 2 яйца

250 г сладкого перца

250 г помидоров

75 г репчатого лука

20 г растительного масла или маргарина

соль по вкусу

Помидоры с яйцами жареные

Крупные помидоры нарезаем кусочками, обжариваем на сильно разогретой сковороде с маслом, не переворачивая. На помидоры выпускаем яйца, следя, чтобы белок не растекался, солим и обжариваем до загустения белка.

При подаче посыпаем мелко нарезанной зеленью петрушки.

Состав: 2 яйца

350 г помидоров

40 г сливочного масла

10 г зелени петрушки

соль по вкусу

Помидоры, фаршированные грибами и яйцами

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг