Читаем Блюда из яиц. Разнообразные меню для будней и праздников полностью

Яичницу опрокидываем целиком на тарелку, обмазываем майонезом и посыпаем зеленью.

Состав: 2 яйца

10 г сливочного масла

30 г майонеза

10 г зелени укропа

соль по вкусу

Яичница с колбасой

Колбасу мелко рубим, смешиваем с тертым сыром. Кладем в каждое углубление специальной сковороды немного масла и колбасы с сыром, сильно нагреваем, заливаем взбитыми яйцами и жарим на слабом огне, посыпаем солью, перцем и зеленью.

Состав: 2 яйца

100 г колбасы

25 г острого тертого сыра

20 г сливочного масла

соль, перец и зелень по вкусу

Яичница – «болтушка»

Корейку поджариваем с колбасой, добавляем картофель, подрумяниваем. Яйца взбиваем в чашке, добавляем масло, солим, выливаем на сковороду, прикрываем крышкой и жарим 3–5 минут.

Подаем с салатом, зеленью.

Состав: 2 яйца

30 г корейки

120 г отварного картофеля

30 г сливочного масла

10 г зелени лука, петрушки и укропа

соль по вкусу

Яичница по-таежному

Сначала жарим до готовности рыбу, а затем заливаем ее взбитыми яйцами.

Состав: 2 яйца

120 г рыбы

соль по вкусу

Яичница с сыром

Тертый сыр взбиваем с яйцами, выливаем на сковороду с разогретым маслом и поджариваем.

Состав: 2 яйца

20 г сыра

10 г топленого масла

соль по вкусу

Яичница с корейкой и сыром

Корейку нарезаем ломтиками, поджариваем, посыпаем тертым сыром. Яйца взбиваем, солим, всыпаем немного перца, выливаем на сковороду с корейкой, жарим на слабом огне до затвердевания белка.

Перед подачей посыпаем зеленью.

Состав: 2 яйца

40 г корейки

20 г сыра

10 г топленого масла

5 г зелени петрушки

перец и соль по вкусу

Яичница по-французски

Яйца смешиваем с мелко нарезанной зеленью укропа, солью, молотым перцем, выливаем смесь в сковороду с разогретым растительным маслом. Когда одна сторона яичницы хорошо поджарится, на середину ее кладем тертый сыр. Яичницу свертываем трубочкой и слегка поджариваем.

Состав: 2 яйца

60 г пошехонского сыра

10 г зелени укропа

20 г растительного масла

перец и соль по вкусу

Яичница с кукурузой

Вареные кукурузные зерна пропускаем через мясорубку, смешиваем с сырыми яйцами, солью и запекаем на противне, нарезаем на порции и поливаем маргарином.

Состав: 2 яйца

100 г вареной кукурузы

30 г маргарина

соль по вкусу

Яичница с хлебом

К хлебу, размоченному в молоке, добавляем яйца, смесь хорошо взбиваем. Яичницу поджариваем на масле.

Состав: 2 яйца

50 г молока

100 г пшеничного хлеба

40 г сливочного масла

соль по вкусу

Яичница с хлебом и зеленым луком

Хлеб нарезаем кубиками, обсыпаем мелко нарезанной зеленью петрушки, обжариваем на сковороде на сливочном или топленом масле, заливаем взбитыми яйцами. Затем солим, перчим, посыпаем тертым сыром или брынзой и запекаем в духовке.

Состав: 2 яйца

100 г пшеничного хлеба

10 г зелени петрушки

30 г сливочного или топленого масла

15 г сыра или брынзы

перец и соль по вкусу

Яичница с картофельным пюре

Взбиваем яйца, солим и поджариваем на сливочном масле. Осторожно перекладываем яичницу на середину блюда и посыпаем мелко нарезанной петрушкой. Вокруг кладем картофельное пюре, украшаем его редисом и листьями салата.

Картофельное пюре при желании можно заменить вареным молодым картофелем, политым сливочным маслом.

Состав: 2 яйца

120 г картофеля

10 г редиса

5 г листового салата

20 г сливочного масла

соль по вкусу

Яичница по-деревенски

Очищенный картофель нарезаем тонкими кружочками. Яйца смешиваем с молоком, хорошо размешиваем, солим.

Картофель кладем в кастрюлю или глубокую сковороду, заливаем смесью яиц с молоком, ставим в духовку и запекаем до готовности картофеля.

Состав: 1 яйцо

100 г картофеля

50 г молока

соль по вкусу

Яичница с жареным картофелем

Очищенный, нарезанный кубиками картофель поджариваем на сливочном масле.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг