Читаем Блюда из яиц. Разнообразные меню для будней и праздников полностью

Отдельно поджариваем на сливочном масле яйца, предварительно хорошо взбитые с молоком. Во время жарки яйца размешиваем, пока они не загустеют. Затем смешиваем с картофелем, слегка перемешиваем и посыпаем черным перцем или мелко нарезанной петрушкой.

Такую яичницу можно приготовить и на водяной бане, причем получается она более пышной и вкусной. Для этого яйца хорошо взбиваем венчиком, добавив 20 г молока, соль по вкусу и черный перец. Яичную смесь выливаем в форму, в которой предварительно разогреваем сливочное масло. Затем форму ставим на водяную баню (в кастрюлю с кипятком), а яйца размешиваем до загустения.

Состав: 2 яйца

80 г картофеля

30 г молока

10 г сливочного масла

5 г зелени петрушки

перец и соль по вкусу

Яичница с зеленым горошком

Взбитые яйца поджариваем на сливочном масле. Яичницу посыпаем мелко нарезанной зеленью петрушки, вокруг раскладываем зеленый горошек, блюдо украшаем редисом.

Состав: 2 яйца

100 г консервированного зеленого горошка

редис, соль и зелень петрушки по вкусу

«Зеленые» яйца запеченные

Взбиваем яйца с молоком и мелко нарезанной петрушкой. Добавляем тертый сыр, молотые сухари, соль и черный перец по вкусу. Смесь выкладываем в смазанный маслом жаропрочный стеклянный сотейник и сбрызгиваем маслом. Запекаем в духовке 30 минут.

Состав: 1 яйцо

20 г молока

25 г сыра

10 г молотых сухарей

10 г сливочного масла

черный перец, петрушка и соль по вкусу

Яичница с помидорами

Помидоры разрезаем на дольки, кладем на горячую сковороду с маслом, заливаем взбитыми яйцами, солим, перчим и жарим до готовности.

Состав: 1 яйцо

10 г сливочного масла

40 г свежих помидоров

перец и соль по вкусу

Яичница с морковью

Морковь, слегка подсоленную и нарезанную кубиками или кружочками, поджариваем на сливочном масле, прибавляем взбитые яйца и доводим до готовности.

Горячее блюдо посыпаем перцем по вкусу.

Состав: 2 яйца

200 г моркови

20 г сливочного масла

перец и соль по вкусу

Яичница с грибами

1-й вариант. Свежие грибы нарезаем ломтиками и обжариваем на сливочном масле. Отдельно взбиваем подсоленные яйца, заливаем ими грибы и жарим до загустевания.

Перед подачей на стол посыпаем мелко рубленной зеленью.

Состав: 2 яйца

140 г грибов

20 г сливочного масла

5 г зелени укропа

соль по вкусу

2-й вариант. Грибы варим в подсоленной воде, измельчаем, затем кипятим в сметане. Полученную массу поджариваем на сливочном масле и заливаем хорошо взбитыми яйцами.

Готовое блюдо посыпаем зеленью лука и петрушки.

Состав: 4 яйца

200 г грибов

150 г сметаны

20 г сливочного масла

зелень и соль по вкусу

Яичница по-фински

Выпускаем в чашку яйца, взбиваем их с молоком, луком, перцем и солью. Разогреваем на сковороде масло, наливаем на нее готовую смесь и подогреваем до готовности.

Такую яичницу подаем к копченой рыбе вместе с отварным картофелем.

Состав: 2 яйца

10 г зеленого лука

20 г сливочного масла или маргарина

100 г молока

перец и соль по вкусу

Яичница по-болгарски

В молоке размешиваем муку, добавляем яйца и все тщательно взбиваем. На разогретую сковороду со сливочным маслом выливаем приготовленную смесь и закрываем крышкой.

После того как яичница слегка подпечется на небольшом огне, ее ставим на несколько минут в духовку.

Готовое блюдо перекладываем на тарелку, поливаем вареньем или сиропом.

Состав: 2 яйца

30 г пшеничной муки

30 г молока

30 г сливочного масла

варенье, сахар, сироп по вкусу

Яичница с простоквашей

Яйца выпускаем в кастрюлю, кладем соль и слегка взбиваем. Масло разогреваем на сковороде и выливаем взбитые яйца, запекаем в духовом шкафу.

При подаче поливаем простоквашей.

Состав: 2 яйца

20 г топленого масла

30 г простокваши

соль по вкусу

Яичница со сметаной

Яйца взбиваем со сметаной и выливаем на сковороду, на которой предварительно разогреваем сливочное масло. Сковороду закрываем крышкой.

Готовность блюда определяем по свертыванию белка. Яичницу посыпаем зеленью петрушки и укропа.

Состав: 2 яйца

50 г сметаны

10 г сливочного масла

зелень и соль по вкусу

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг