Если вы думаете, что вас этот паттерн никогда не касался, то это далеко не так. Согласитесь, что вы наверняка слышали от друзей и подруг примерно следующие высказывания. Например, девушка говорит о том, что от нее ушел один молодой человек, затем она поссорилась со вторым, произошел неприятный разрыв с третьим, после чего следует вывод о том, что с мужчинами ей никогда везти не будет, и она для семьи не создана. Это и есть искривление линии времени в голове у человека. Примерно такая же ситуация возникает при поиске работы и хождении на собеседования. Человек на основании трех-четырех неудачных попыток делает вывод о своей никчемности и беспомощности. Люди встраивают себе шизофрению сами. Ну а если рядом есть близкие, они могут помочь погрузиться в нересурсное состояние. Так, одна мама сказала молодой красивой девушке после неудачного опыта романтических отношений: «Ты не настолько красива, чтобы быть глупой, лучше иди учись!» Через некоторое время девушка вышла замуж за тунеядца и алкоголика.
Если говорить не о жизненных стратегиях, а о переговорах, то при использовании этого паттерна мы воспринимаем и комментируем прошлый опыт как то, что с человеком происходит постоянно и «здесь и сейчас».
«Ваше поведение – это детский сад какой-то. Спрашивается, зачем демонстрировать такие незрелые реакции?»
«Мне кажется, вы нас уже спрашивали об этом. Попроще, как для ребенка, объяснить?»
Далее все, что говорит человек, воспринимается как стратегия жизни и поведенческий стереотип:
«У вас и ваших коллег видна незаконченность моральной фазы развития личности. Такое бывает. Ничего страшного, это нормально в вашем возрасте».
И линия времени постоянно искривляется:
«Будущее с нами было, и потому вспоминать его просто бессмысленно».
Шизофреногенный паттерн «Время»
Восприятие того, что «было» у человека, как «здесь и сейчас», и восприятие того, что «здесь», как описание стратегии жизни.
• То, что было, есть сейчас…
• То, что сейчас, уже было…
• То, что есть, будет, а может, уже и было…
11.4. Понятие мысли-вируса
Одним из первых понятие мысли-вируса в гуманистическое НЛП ввел Роберт Дилтс, автор многочисленных технологий, книг и статей по НЛП. Он дал следующее определение: мысль-вирус – это убеждение, которое живет в отрыве от других когнитивных процессов и опыта, из которого оно возникло. Проще говоря, мысль-вирус – это убеждение, не связанное с контекстом и замкнутое само на себе, некая самореферентная структура.
В качестве примера Дилтс приводит такую мысль-вирус: «Если вы по-настоящему заботитесь о своей семье, вам придется подготовить ее ко всему». Вроде бы вполне гуманное убеждение, но если учесть, что сказано это было человеку с подозрением на рак… К счастью, больная не разделила этого убеждения и прожила намного дольше отмеренного ей врачами.
Мысль-вирус, как и реальный вирус, неважно, компьютерный или биологический, является частью некой программы. Сам по себе он, как и код, не опасен, потому что сработать может, только присоединившись к какой-либо «программе». То есть если человек выполнит какое-то действие, основываясь на убеждении, являющемся мыслью-вирусом, он действительно может встроить его себе и жить в мире, опираясь на несенсорное убеждение.
Чтобы не попадаться на мысли-вирусы, всегда стоит проверять, уместно ли убеждение, лежащее в основе ваших действий, в данном контексте. Также нелишними будут вопросы, как это убеждение связано с вашим сенсорным опытом, действительно ли это убеждение ваше и когда оно появилось. Как оно стало вашим?
Мысль-вирус может быть отдельным убеждением, может – комплексом убеждений, подтверждающих самих себя, а может – идеей. Если мы сталкиваемся с самоподтверждающимися убеждениями, очень вероятно, что мы имеем дело с мыслью-вирусом: «Невозможно устроиться на хорошую работу без опыта, а не работая, опыт не получишь», «Чтобы добиться власти, нужны большие деньги, а чтобы получить большие деньги, нужно быть при власти». Такие «логические» объекты стоит сразу помещать в карантин и маркировать табличкой: «Осторожно! Мысль-вирус».
Размножаются мысли-вирусы тоже как настоящие вирусы. Они копируют себя в любую информационную среду, к которой могут присоединиться. Если человека привлекает власть, значит, среди его убеждений могут завестись мысли-вирусы о власти, если его интересуют деньги – могут возникнуть мысли-вирусы о деньгах, и т. д. То, что они появятся среди убеждений человека, конечно, еще не значит, что они сработают и навредят ему. Только если человек примет их за чистую монету – за настоящие и уместные убеждения. Поэтому все новые «залетные» идеи всегда стоит тщательно проверять: чьим опытом они подтверждаются, где и когда это было, актуальны ли они лично для вас в данный момент?