Бой на дальней, средней и ближней дистанции

Особенность этой атаки в том, что первый удар, прямой правой, выполняется не с шагом левой, а с шагом правой ноги, и атака отстает на один такт от движения вперед. Это приводит к тому, что к моменту нанесения удара снизу левой в туловище, не только вес тела перенесен на левую ногу, но и обе ноги опираются о пол. При выполнении удара левая нога быстро разгибается, способствуя движению левого бедра, туловища и левого плеча справа налево. Кулак двигается снизу вперед с пологим уклоном вверх. Правая раскрытая ладонь держит защиту, прикрывая подбородок, а опущенный локоть — область печени.

От двухударной комбинации прямой удар правой в голову — удар снизу левой в туловище с шагом вперед применяются следующие защиты:

1. На атаку прямым ударом правой в голову — подставка левого плеча и от удара снизу левой в туловище — подставка правого локтя.

2. Уход назад.

Технико-тактическим вариантом двухударной комбинации прямой удар правой в голову — удар снизу левой в туловище будет двухударная комбинация прямой удар правой — удар снизу левой в голову с шагом вперед, который отличается от основного направлением завершающего удара комбинации снизу левой (не в туловище, а в голову)

Двухударная комбинация прямой удар правой — боковой удар левой в голову с шагом назад

Эта двухударная комбинация особенно успешно применяется против агрессивного противника.

Боксер в момент атаки противника толчком левой ноги посылает тело назад на правую ногу. Одновременно с шагом назад наносится встречный прямой удар правой в голову. Как только левая нога коснется пола (на уровне правой), боксер делает шаг назад правой и одновременно наносит встречный боковой удар левой в голову.

Особенностью этой встречной контратаки является то, что каждый удар, направленный на остановку противника, наносится с акцентом.

Двухударная комбинация прямой удар правой — боковой удар левой в голову с шагом назад — контратака. Лучшей защитой от нее будет четкое выполнение собственной атаки, когда одной рукой боксер наносит удар, а другой держит защиту.

Эта контратака может выполняться и в другой форме, когда боксер, оттолкнувшись левой ногой, делает шаг назад правой и одновременно наносит встречный прямой удар правой в голову. Как только правая нога коснется пола, боксер толчком левой ноги посылает тело назад с шагом левой и одновременно наносит боковой удар левой в голову.

ТРЕХУДАРНЫЕ СОЧЕТАНИЯ

В современном боксе многоударные серии не так популярны, как прежде, однако некоторые из трехударных комбинаций применяются довольно часто.

Трехударные комбинации используются как в атаке с шагом вперед, так и в контратаке с движением назад или в сторону и на месте.

Выполнение трехударных атак с шагом вперед основано на том, что первые два удара наносятся быстро, но легко и непринужденно. Их назначение — соизмерить дистанцию. Третий, завершающий серию, удар выполняется на месте, и боксер должен использовать те биомеханические факторы, которые могут, повлиять на силу и эффективность удара. Разрыв между первой, двухударной, и второй, одноударной, атаками — минимальный.

Выполнение трехударных контратак основано на том, что все три удара контратаки выполняются с акцентом. Их назначение — остановить противника в его атаке.

Трехударная комбинация прямые удары левой-правой — боковой удар левой в голову с шагом вперед

Эта трехударная комбинация представляет собой сочетание двух атак: двухударной — прямые удары левой-правой в голову с шагом вперед и одноударной — боковой удар левой.

В этой трехударной атаке двухударная атака прямыми ударами левой-правой в голову с шагом вперед выполняется быстро, но легко, без акцента. Ее назначение — соизмерить дистанцию. Завершающий атаку боковой удар левой в голову будет основным акцентированным ударом. Он наносится на месте, причем ось вращения проходит по линии левая нога — левое плечо. Разрыв между первой, двухударной, и второй, одно-ударной, атаками — минимальный, причем чем он короче, тем вероятнее успех атаки.

От трехударной комбинации прямые удары левой-правой — боковой удар левой в голову с шагом вперед применяются следующие защиты:

1. На атаку прямым ударом левой в голову — подставка правой ладони, на атаку прямым ударом правой — подставка левого плеча и от бокового удара левой в голову — подставка внутренней стороны правой ладони.

2. Уход назад.

Трехударная комбинация прямые удары левой-правой в голову с шагом назад — боковой удар левой в голову с шагом влево

Эта трехударная контратака представляет сочетание двух встречных контратак: двухударной — прямые удары левой-правой в голову с шагом назад и одно-ударной — боковой удар левой с шагом влево.