Болезни нервных людей, или Откуда дует ветер?

И наоборот, когда он воспитывает в себе положительные черты – доброжелательность, позитивное отношение к жизни, – это притягивает к нему успех. Такой человек обязательно выделяется в толпе: улыбкой, веселым видом, открытым и приветливым взглядом. К нему тянутся люди, желая приобщиться к его успеху, удачливости, благополучию. А ведь стать таким под силу каждому – нужно только избавиться от негативной энергии и деструктивных эмоций, изменить свое отношение к жизни в лучшую сторону, и жизнь будет другой.

Позитивные, конструктивные эмоции – это радость, оптимизм, вера, любовь, сострадание, милосердие, надежда. Они основаны на здравых рассуждениях, приводящих к более объективной оценке сущности явлений и природы вещей. Эти эмоции нужно ценить, взращивать, культивировать, практиковать.

Неоценимую помощь в этом оказывает духовность, возникшая и развившаяся в лоне таких религий, как буддизм, православие, ислам. Основная ценность религии состоит в том, что, заключая в себе многовековой духовный опыт человечества, она направлена на воспитание в людях духовного начала, пробуждение в них позитивных чувств. Это не значит, конечно, что если человек в силу своих убеждений, образования и воспитания не приемлет религии и считает себя атеистом, он не может быть достойным человеком с богатым внутренним миром и высокими моральными качествами.

Так, в нашей стране на протяжении десятилетий поколения людей воспитывались на идеях коммунизма и вере в светлое будущее человечества. С распадом Советского Союза миллионы простых людей, искренне веривших в коммунистические идеалы, впали в глубочайшую депрессию, лишившись духовной опоры в жизни. Они почувствовали себя ограбленными – не столько материально, сколько духовно. Потеря веры оказалась для многих более тяжким испытанием, нежели экономические трудности.

В этом отношении нельзя не признать, что религия способна стать более прочной духовной опорой в жизни, чем государственная идеология. Если говорить о буддизме, то это не столько теософское, сколько философское учение, которое помогает человеку оставаться самим собой и пребывать в состоянии внутренней гармонии при любом социальном строе и государственном устройстве. Какие бы ни происходили перемены в обществе, человек должен сохранять свои нравственные принципы, внутреннюю свободу и ясность сознания. Когда у человека есть подлинная духовная сила, когда он позитивно мыслит, государство никогда не сможет подавить его как личность и никакой крах государственной идеологии не сломит его. Можно заметить, что тибетские монахи, в какой бы стране, в каком бы городе ни оказались, сохраняют спокойствие, доброжелательность, уверенность и невозмутимость и везде чувствуют себя одинаково комфортно.

Веря в реинкарнацию, буддисты знают, что их дух не исчезнет с физической смертью и будет продолжать жить в следующем перерождении. Поэтому они не боятся умереть. Однако храбрость, порождаемая силой духа, не имеет ничего общего с пустой бравадой, происходящей от легкомыслия и неспособности предвидеть последствия своих неразумных поступков. В трактате «Чжуд-Ши», исполненном духа буддизма, явственно звучит предостережение от неразумных действий: «Не садись в ненадежную лодку и на непослушного коня. Избегай тех мест, где могут напасть или убить. Берегись огня и воды, не стой над обрывом. Отправляясь в путь, сперва разузнай о дороге» (тантра Объяснений).

Буддизм проникает в мировую и российскую культуру, прежде всего как наука о душе человека. По данным современных исследований, проведенных американскими учеными, буддисты более умиротворенны и счастливы, нежели другие люди. Наибольшим образом это выражено у тех из них, кто в течение длительного времени регулярно занимается медитацией. Было обнаружено, что левые лобные доли мозга у них повышенно активны, а именно эта область отвечает за положительные эмоции.

И неудивительно. Ведь буддизм на протяжении тысячелетий с исключительной настойчивостью и последовательностью проводил изучение разума и его позитивного потенциала. Используемые методы и практики из поколения в поколение помогают людям преодолевать их собственные деструктивные эмоции, приводят человека в состояние устойчивости. Если человек не нашел гармонии с самим собой, то он никогда не найдет равновесия с окружающим его миром.