Болезни, в которые играют люди. Сам себе психотерапевт

Ни воспитание, ни высокий интеллект от психосоматических недугов не спасают. У врачей они развиваются по тем же незыблемым законам. Даже у психотерапевтов! У автора этой книги, кстати, тоже. Однако автор чувствует себя хорошо - зная менталитет своего Бессознательного, он научился к нему прислушиваться и его понимать. Научить читателя найти общий язык с Бессознательным и призвана эта книга.

Реплика Бессознательного

Наконец-то я услышало в свой адрес что-то хорошее. Но пусть автор не думает, что так просто меня раскусил.

Я все равно найду способ всех обхитрить.

Голос Рассудка

Болезнь не может быть посланием какой-то там Души. Чтобы выздороветь, нужно обратиться к данным объективного обследования, к достижениям научной медицины, к разуму и трезво прислушаться к его доводам. А автор тут мистику напускает.

Сопротивление пациента лечению

Когда я пытаюсь вникнуть в мысли хронически больного, то оказываюсь с головой в толстом кишечнике, который мы называем извилинами мозгов. Приходится слушать их урчание в виде мыслей и пуканье в виде высказываний в оправдание своих проблем.

Мирзакарим Норбеков

В процессе лечения у врача и у пациента цель, казалось бы, одна. На самом деле это

не совсем так.

К чему стремится врач? К тому, чтобы освободить пациента от болезни. И получить за это гонорар.

К чему стремится пациент? С одной стороны, выздороветь. К этому его призывает Рассудок. Но, с другой, его Бессознательное всячески стремится к тому, чтобы болезнь никуда не делась. Этого можно добиться тем, чтобы «победить» врача, оставить его в дураках.

Так устроено - в то время как Рассудок больного человека склонен видеть во враче идеал, наделять его качествами эксперта, учителя, матери, Бессознательное этого человека к врачу враждебно. С его точки зрения врач как бы говорит: «Я заберу у вас то, к чему вы привыкли! Я не позволю вам больше получать бонусы от болезни! Я лишу вас всех ваших привилегий!»

Бессознательное свои привилегии выстрадало и лишаться их не собирается. «Нет! Я имею на них полное право! - заявляет оно. - Так и быть, я оставлю у вас несколько симптомов. Но не все! Не все!»

Различные способы психологической защиты обладают одним общими свойством: они искажают и фальсифицируют действительность. Цель этой фальсификации - оставить болезнь нетронутой.

Эрик Берн объясняет подобное поведение так: Рассудок пациента (по Берну - Взрослый) громко обращается к врачу: «Я пришел к вам, чтобы вылечиться!» А его Бессознательное (Ребенок) шепчет: «Вам, доктор, вылечить меня, конечно, не удастся. Зато после вас я стану более умелым невротиком».

Бессознательное сопротивляется потому, что никто у него не спрашивает, зачем оно это делает, какую перед собой ставит цель, чего хочет добиться, защищая болезнь.

Само оно на эти вопросы не ответит. Нужно догадаться, что оно хочет сказать.

Реплика Бессознательного

Вот и догадайтесь. А если не догадаетесь, то будет как в той пословице: «Здоровье - это когда каждый день болит в другом месте».

Голос Рассудка

Хороший контакт с больным можно установить, только сопереживая его страданиям.

Я хочу лечиться!

Нужно побыстрее перейти к конкретным процедурам.

Кажется, мне обещали счастливую развязку. Где она? Когда уже поведают главный секрет?

Сам себе психотерапевт

Пациент приносит с собой на прием к врачу не только болезнь, но и способность ее преодолеть. Задача врача - помочь ему в этом.

Н. Пезешкиан

Человек сам себе кто угодно - воспитатель, водитель, бухгалтер, официант. Он себе и банщик, и повар, и даже судья. По плечу ли такому широкому специалисту быть еще и самому себе психотерапевтом?

Каждый человек к себе субъективен. Ему кажется, что он знает себя вдоль и поперек и всячески отстраняется от того, что может увести его из зоны придуманного им образа.

«Самонаблюдение очень трудно, - писал Георгий Гурджиев. - Чем больше вы будете стараться, тем яснее это увидите. <...> Объективно вы не можете видеть себя ни на одну минуту, потому что это иная функция, функция мастера. <...> Если вы просто поймете, что не сможете наблюдать, это будет правильно».

Да, чтобы объективно себя оценить, нужна помощь со стороны. При условии, что помогающий вам человек хорошо разбирается в вашей психике. Но есть ли у вас такой помощник? И будет ли его взгляд объективным? Обратиться к психологу? Что ж, он вас внимательно выслушает, станет размышлять, задавать вопросы, многозначительно вскидывать брови. Определив ваши комплексы и ваши страхи, он вам назначит сеансы, станет для вас учителем, советчиком и поводырем.

Однако важно, чтобы каждый из нас сам научился опознавать нечто скрытое в себе.