Болезни, в которые играют люди. Сам себе психотерапевт

4.    Чувствовать себя полноценным человеком.

Что на это отвечает Бессознательное?

1.    Отложи к чертям свою работу. Вместо нее лучше займись тем, что не требует сосредоточенности и что тебе нравится: почитай, покопайся в саду, посмотри фильмы...

2.    Брось ездить в командировки! Ты всегда будешь ночевать дома, а не в этих дурацких гостиницах.

3.    Тебе разве не надоело бесконечно убирать, стирать, готовить, делать за детей их школьные задания? Поваляйся, посмотри телевизор, пусть дети сами делают свои уроки.

4.    Ну и что, если ты будешь чувствовать себя неполноценной и списанной из жизни? Подумаешь. Зато тебе не надо будет заканчивать эту никому не нужную диссертацию!

Не будем забывать, что Бессознательное - это не какая-то внешняя сила, а полноценный компонент «Я». Говоря «оно хочет», мы говорим «я хочу». Разве редкость, что в глубине души человек мечтает бросить опостылевшую работу? Не хочет ехать в командировку? Не хочет идти на юбилей директора? Но ведь нужно... А Бессознательное это «нужно» не понимает. И потому посылает болезнь. Его позиция следующая.

Давай ты плохо будешь спать для того, чтобы весь следующий день чувствовать себя уставшей.

Чувствуй себя уставшей для того, чтобы плохо выполнять свою работу, и для того, чтобы тебя уволили.

Пусть у тебя часто возникает головная боль для того, чтобы нельзя было сосредоточиться и неуспеть сделать то, что тебе до чертиков надоело.

А поясница пусть у тебя болит для того, чтобы ты поменьше возилась с пылесосом, бегала с сумками по магазинам и вообще меньше тратила время на всякие там домашние обязанности.

Да, кстати, было бы еще хорошо, чтобы у тебя реже возникали сексуальные желания, для того чтобы не наладились хорошие отношения с мужем.

Странная получилась картинка, не правда ли? Как можно с таким согласиться? Это не лезет ни в какие ворота! Этого не может быть! Нет! Нет! Нет!

Увы, да. Человек говорит: «Меня замучила боль в пояснице» - как будто «Я» и боль в пояснице существуют отдельно друг от друга. Разгадать шифр болезни можно в том случае, если вы замените «Меня замучила боль в пояснице» на «Мое Бессознательное дало распоряжение пояснице болеть, для того чтобы.». Или же вместо «Я страдаю от мигрени» вы скажете: «Мое Бессознательное вызывает головные боли, для того чтобы.». Это позволит вам считать себя не пассивным субъектом, с которым что-то делается, а активным, который сам принимает участие в своих делах. Таким образом вы отказываетесь стать в позу страуса и не видеть того, что вытворяет ваше Бессознательное. И тогда вместо «Ко мне прицепилась простуда» вы скажете: «Я решил заболеть простудой, чтобы.», а «Со мной произошел несчастный случай» замените на «Я устроил себе несчастный случай, для того чтобы.». Да-да! Именно так! Не пытайтесь сбежать от своих поступков с помощью ничего не значащих фраз, таких как «жизнь меня довела», «у меня есть уважительная причина.» и т. д. Это - отговорки, очень удобные для того, чтобы отказаться понимать смысл болезни и продолжать получать от нее иллюзорные выигрышные купоны.

Если ваш Рассудок хочет одного, а Бессознательное - противоположного, то какой голос слушать? Голос долга или голос естества? Надо идти на работу, а хочется еще поваляться; надо готовить отчет, а хочется пойти в кино; надо возвращаться домой, а хочется полететь на Багамы. Как смириться со всеми этими «надо», когда вокруг столько «хочу»?