Читаем Большая книга о счастье полностью

Новая парадигма

Важнейшая проблема, касающаяся исследований счастья, – это отсутствие общепринятой парадигмы. В западном научном мире психология и нейрофизиология объясняют человеческие чувства и поведение в научных терминах, в то время как в восточных учениях важнее духовность и религиозное сознание. С их помощью эти учения объясняют тонкие, субъективные аспекты человеческого поведения и окружающей среды, как материальные, так и социальные. Я пыталась выстроить парадигму, определяющую счастье, используя одновременно западные и восточные концепции. Два главных начала – практическая польза и буддистская экономика. Хоть эти начала и существенно различаются, они разделяют взгляд на счастье как познание.


Вывод заключается в том, что если человек может жить в балансе со своим телом, разумом и окружающим миром, этот баланс может привести к счастью. Предполагается, что важны не только факторы, зависящие от самого человека. На него оказывают влияние также среда, общество и природа. Эта парадигма счастья создается для того, чтобы объяснить человеческое счастье в глобальной перспективе и показать, как оно соотносится с восточной культурой. Согласно концепции буддистской экономики, счастье на уровне «самости», или же уровне взаимоотношений тела и разума, может быть достигнуто путем осознанных практик, концентрации и мудрости, которые являются основными элементами учения Будды. Однако такие окружающие человека вещи, как семья, сообщества, социум и природа, также способствуют человеческому счастью, поскольку люди – социальные животные. По этой причине анализ счастья должен принимать во внимание и объединять оба фактора – внутренний и внешний.

В дальнейших исследованиях, касающихся счастья, следует создать парадигму, учитывающую как объективные, так и субъективные факторы, а также культурные ограничения, для того чтобы заложить основу для изучения человеческого счастья, что может стать новой парадигмой в развитии традиционной экономической модели.


Канокпорн Нитнитифрут (Таиланд) защитила диссертацию на степень доктора экономики о счастье и разработала общие принципы счастья для Востока и Запада. Она является членом Общества международных исследователей счастливых сообществ (IRAH).

Чувство связности

«Кто же выживет на необитаемом острове»

Финляндия

Сакари Суоминен


Антонимом слова «плохой» является «неплохой», но никак не «хороший». Антоним слова «больной» – «не больной», но отнюдь не «здоровый». В наших исследованиях здоровья и счастья мы должны концентрироваться не на болезнях и несчастьях, а на их противоположностях. Доктор Сакари Суоминен раскрывает происхождение счастья: салютогенез и чувство связности. Проблемы, говорит он, неизбежны на жизненном пути. Все дело в том, как вы с ними справляетесь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Язык как инстинкт
Язык как инстинкт

Предлагаемая вниманию читателя книга известного американского психолога и лингвиста Стивена Пинкера содержит увлекательный и многогранный рассказ о том феномене, которым является человеческий язык, рассматривая его с самых разных точек зрения: собственно лингвистической, биологической, исторической и т.д. «Существуют ли грамматические гены?», «Способны ли шимпанзе выучить язык жестов?», «Контролирует ли наш язык наши мысли?» — вот лишь некоторые из бесчисленных вопросов о языке, поднятые в данном исследовании.Книга объясняет тайны удивительных явлений, связанных с языком, таких как «мозговитые» младенцы, грамматические гены, жестовый язык у специально обученных шимпанзе, «идиоты»-гении, разговаривающие неандертальцы, поиски праматери всех языков. Повествование ведется живым, легким языком и содержит множество занимательных примеров из современного разговорного английского, в том числе сленга и языка кино и песен.Книга будет интересна филологам всех специальностей, психологам, этнографам, историкам, философам, студентам и аспирантам гуманитарных факультетов, а также всем, кто изучает язык и интересуется его проблемами.Для полного понимания книги желательно знание основ грамматики английского языка. Впрочем, большинство фраз на английском языке снабжены русским переводом.От автора fb2-документа Sclex'а касательно версии 1.1: 1) Книга хорошо вычитана и сформатирована. 2) К сожалению, одна страница текста отсутствовала в djvu-варианте книги, поэтому ее нет и в этом файле. 3) Для отображения некоторых символов данного текста (в частности, английской транскрипции) требуется юникод-шрифт, например Arial Unicode MS. 4) Картинки в книге имеют ширину до 460 пикселей.

Стивен Пинкер

Языкознание, иностранные языки / Биология / Психология / Языкознание / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука