Попробуйте все техники, но ни в коем случае не заставляйте себя, если же вам какой-то метод не нравится, то лучше подберите другой. Медитация не должна быть усилием. Если она насильственна, она обречена с самого начала. Насильственное никогда не сделает вас естественным. Нет нужды создавать конфликт. Наслаждение методом означает просто, что этот метод вам подходит. Его ритм совпадает с вами; между вами и методом есть тонкая гармония.
Если вы наслаждаетесь методом, не жадничайте, входите в него настолько, насколько сможете. Вы можете медитировать раз или, если возможно, два раза в день. Чем больше вы это делаете, тем больше будете этим наслаждаться. Отбросьте метод только тогда, когда радость исчезла, тогда работа метода закончена. Ищите другой метод.
И будьте осторожнее: можно стать одержимым медитацией, а одержимость – это проблема: вы были одержимы деньгами, наркотиками, сексом, алкоголем, а теперь вы одержимы медитацией. Проблема не в деньгах и даже не в наркотиках, проблема – в одержимости. Вы были одержимы мирским, теперь вы одержимы Богом, а это по большому счету то же самое. Нужно быть раскованным и естественным – и не одержимым ничем – ни умом, ни медитацией. Первое, что нужно сделать, – это рассмеяться, это задаст тон всему дню. Если вы просыпаетесь смеясь, вскоре вы начнете чувствовать, как абсурдна жизнь. Ничто не серьезно, даже ваши неудачи достойны смеха, даже ваша боль смешна, даже вы смешны.
Как развить свою интуицию
Наверное, все женщины гордятся, если хвалят их интуицию, да, собственно, почему только женщины? Мужчины тоже гордятся, просто считают необходимым эту свою гордость скрывать. Ну и пусть гордятся-не гордятся. Нам до этого нет никакого дела. Суть в том, что хорошая интуиция поможет и несчастья избежать, и счастье получить.
Инстинкт, интуиция и интеллект
Все мы обладаем естественной способностью к интуиции, но социальная обусловленность (общество и его взгляды вообще вредят личности) и формальное образование часто работают против нее, так что нам кажется, что интуицией обладают только избранные. Нас учат игнорировать собственные инстинкты вместо того, чтобы понимать и использовать их как основание для индивидуального роста и развития. И в процессе подрыва этого мы уничтожаем сами корни своей врожденной мудрости, которой самим бытием предназначено было расцвести в интуицию.
Интуиция и интеллект
Интуицию нельзя научно объяснить, потому что само это явление ненаучно и нерационально. С точки зрения языка естественным покажется задать вопрос: «Как объяснить интуицию?» Но вот что означает этот вопрос: «Нельзя ли низвести интуицию до уровня интеллекта?» А интуиция – это нечто большее, нечто, находящееся за пределами интеллекта, нечто, не принадлежащее интеллекту, нечто, исходящее из какого-то места, о котором интеллект ничего не знает, но о котором может только мечтать. Поэтому интеллект может интуицию ощутить, но не может объяснить.
Интуиция – это совсем иная область происшествия, абсолютно не связанная с интеллектом, хотя и способная проникать в интеллект. Постарайтесь понять, что высшая реальность может проникнуть в низшую, но низшая не может проникнуть в высшую. Таким образом, интуиция может проникать в интеллект, так как она выше, но интеллект не может проникнуть в интуицию, так как он ниже. Вот и все, и не надо искать научных объяснений интуиции – их найти невозможно.
Если вы считаете, что того, что вы не можете объяснить, на самом деле не существует, вы, так сказать, «неверующий». Тогда вы будете продолжать жить в этом низшем существовании интеллекта и дальше, будете как бы прикованной к нему. Тогда вы не впустите в себя тайну и не позволите интуиции говорить с вами.
Так называемый «рационалист» не увидит даже, что к нему пришла частица запредельного. Получив традиционное воспитание, человек просто не впустит в себя высшее; он будет его отрицать, он скажет: «Этого не может быть. Наверное, это мое воображение; наверное, это мне приснилось. Я этого не приму, пока не смогу рационально объяснить». Рациональный ум остается закрытым, замкнутым внутри границ причинно-следственных связей, куда не может войти интуиция.
Интуиция путешествует без проводника – именно поэтому это прыжок; именно поэтому это скачок между двумя понятными сущностями.
Интуиция – это потрясающий сознание прыжок из одной точки в другую, без всякой взаимосвязи между этими точками. Если человек движется от одной точки к другой, это не прыжок, прыжок происходит, лишь если он продвигается без всяких переходных шагов.
А настоящий прыжок на духовном уровне – еще глубже. Этот прыжок означает, что нечто существует сначала в точке А, потом в точке Б, а между этими точками никакого существования нет.