Допустим, вы испытываете негативное чувство. Исходя из этого чувства, вы делаете что-либо. Не надо объяснять, насколько вредна такая жизнь, насколько низка вероятность успеха, если вы действуете исходя из негативных состояний, насколько сильно вы будете только ухудшать ситуацию, делая так. Например, попытка пообщаться с оппонентом, если вы раздражены, скорее всего, создаст новый виток конфликта. Принятие стратегически важного решения в порыве злости и обиды вряд ли принесет вам ожидаемые результаты. В некоторых состояниях даже запрещено за руль садится, потому что вы настолько нересурсны, вы просто опасны для себя и участников дорожного движения. Главное, ответ на очень важный вопрос, что было мотивом поступить так или иначе. И если мотивом было негативное чувство то вы реактивны.
А вот если вы заметили это негативное чувство, сменили его на положительное и начали действовать, исходя из положительного этого чувства, исходя из ресурса, вы уже переходите в Новую жизнь. Жизнь ресурсную. И у вас как у человека высокоорганизованного, взрослого, есть возможность подумать: Я сейчас из этого чувства хочу принимать решение? Хочу что либо делать, мотивированный этим чувством? Я эффективен, исходя из этого чувства, или скорее деффективен? Какими будут результаты, независимо от того, что бы я не делал?
Если в логикие реактивной жизни вы прожили бОльшую часть жизни, то вам необходимо приложить усилия к тому, чтобы начать жить иначе. Может быть будет непривычно, но вы научитесь. Это точно окупится сторицей, потому что качество жизни станет совсем иным. Для этого важно приучать свою голову к тому, что является совершенно непривычным.
Метод Корневая Терапия позволяет деликатно решить эту задачу. Мягко убрать все внутренние сопротивления и напряжения. Вам становится легко двигаться по жизни, у вас начинается другая Ресурсная жизнь.
Денис Чернаков
2020год
С вами случились неприятные события. Они изменили течение вашей жизни и заблокировали ваш потенциал. Некоторые из них вы осознаете, например: развод с супругом, увольнение с работы, потеря близкого человека, финансовый крах и.т.д. А некоторые вы даже не посчитали неприятностью и просто не помните о них. Но они также на вас повлияли.
Так вот, таких неприятностей за всю жизнь может скопиться много, осознанных и неосознаваемых. А вместе они образовали стойкую систему, которая превращает вас в комок неприятных эмоций. Вы словно путешествуете из одного неприятного ощущения в другое, и это совсем не та жизнь, которой вы хотите жить.
Корневая терапия это синтез современных методик консультирования, которая помогает избавиться от этой системы. Найти взаимосвязи между событиями жизни, которая с вами случалась, и негативными состояниями, в которых вы сейчас пребываете. А далее, деликатно удалить их все, какие бы взаимосвязи они не создали. Поэтому метод и называется Корневая Терапия.
Результат – ваша жизнь перестает быть путешествием от негатива к негативу. Скорее, вы лишь изредка оказываетесь в тех чувствах, которые вам не нравятся. И вы всегда можете быстро из них выйти.
Более того, каждый раз, когда вы убираете из себя элемент этой негативной системы, ваше ощущение радикально меняется. Вы чувствуете раскрытие своего потенциала. Вы все больше и больше становитесь собой, тем уникальным собой, которым вы являетесь. Творческим, успешным, спонтанным, счастливым. Тем собой, к которому вы пока что, скорее всего, не имеете доступа.
Корневая терапия изменит вашу жизнь на ту, в которой вы находитесь в ресурсном состоянии. Живете прекрасную, яркую жизнь и сами являетесь фактором перемен в ней. Может вам такая жизнь подойдет, а может, и нет, как ни странно. После Корневой Терапии она навсегда изменится. Вы больше не сможете найти виновных в ваших проблемах, у вас больше не будет отговорок о том, что причиной ваших неудач является кто-то из вашего окружения или прошлого. Вам придется взять ответственность за свою жизнь на себя ПОЛНОСТЬЮ.
Денис Чернаков
2020год
– Бабушка
– Бабушкаааа….
– Бабушкаааааааааа!!!
– Я здесь, привет))
– Бабушка, меня опять накрыло, мне грустно…
– Что ты чувствуешь по этому поводу?
Так начинается наш диалог в чате, когда моя любимая девочка не рядом. 10 лет, началась гормональная перестройка, организм «колбасит» по полной программе. Все девчонки проходят через это, и все переживают подобные состояния. А в более старшем возрасте это происходит с нами регулярно, по нескольку дней и каждый месяц.
Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева
Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука