Читаем Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников полностью

В детстве, когда я делал что-либо самостоятельно, я нередко спрашивал себя: «Что, если?..» Будучи взрослым, я снова и снова задаю себе этот вопрос, поскольку сейчас у меня есть много того, что я могу потерять. Из этой книги я извлек более профессиональный набор методов для ответа на вопрос «Что, если?..», ведь она описывает, кто, почему, где, когда и как может атаковать.

Надеюсь, вы прочтете эту книгу, а затем прочтете ее снова, чтобы охватить и применять эти методы. Она преобразит ваше видение самозащиты. И помните: чтобы быть великим американцем, вы должны быть бдительным и защищенным американцем, поэтому будьте в курсе и оставайтесь в живых!

Шон Хэннити

Введение

Предупреждение: эта книга изменит ваше видение мира

Я хочу, чтобы вы на мгновение остановились и с ясным умом прочитали следующий вопрос и рассмотрели его подтекст. Насколько ваша жизнь, безопасность, осведомленность, здоровье, обучение, ваши отношения с Богом, безопасность ваших детей, денег и всего остального — насколько все это и вся ваша жизнь зависит от того, как вас защищают другие?

Книга «Больше не овца» — это библия осведомленности, которая позволит вам, читателю, радикально изменить ваше восприятие окружающего мира, обучая вас проверенным методам с целью обнаружить ключевые критические аспекты осведомленности в вашем окружении и вокруг него.

Незнание ответов на эти вопросы называется заученной беспомощностю, и везде, где вы ее встретите, вы увидите также и культурный рак неосведомленности. Кто защищает вашу жизнь? Кто вас ненавидит? Какая тактика тех, кого вы считаете своими защитниками, может использоваться для обеспечения абсолютной выживаемости в ситуации вроде террористической атаки? Вы действительно можете планировать и выполнять свои действия, если вы подвергнетесь насильственному нападению? Откуда вам известна тактика, которую плохие парни будут использовать для того, чтобы напасть на вас? Если вы не знаете ответов на эти вопросы, то высока вероятность того, что вам внушили невозможность развить понимание угроз и стать своим собственным защитником. Сегодня мы это прекратим!

Книга «Больше не овца» — это библия осведомленности, которая позволит вам, читателю, радикально изменить ваше восприятие окружающего мира, обучая вас проверенным методам с целью обнаружить ключевые критические аспекты осведомленности в вашем окружении и вокруг него. После прочтения этой книги вы сможете сделать осмысленные прогнозы, кто и почему может атаковать вас, где и когда могут произойти атаки и как именно вас могут атаковать.

Ключевой фактор этой книги — техника Атаки и Защиты, основанная на сочетании тактик, методов и процедур, изученных мной в подразделениях «морских котиков» и различных правоохранительных органах, в которых я служил, в сочетании с простой игрой «Что, если?..», в которую вы, может быть, играли в детстве.

Секрет получения оборонительной осведомленности заключается в том, чтобы понять, как атакующий рассматривает потенциальные цели. Без знания мышления нападающего или полного понимания комплекса цели ваша способность выстраивать надлежащую защиту сводится к игре в угадайку. Как вы увидите, техника Атаки и Защиты зависит от ползания, ходьбы, пробежки, получения знаний, их переосмысления, а затем и опыта переключения между мышлениями атакующего и защищающегося. При этом вы укрепляете свою способность сочетать умения нападающего и защищающегося с одним набором методов, чтобы вы могли обоснованно судить о ваших конкретных критических зонах обороны, критических аспектах и уязвимостях, которые делают вас восприимчивыми к атаке.

Помните об этом: даже самая большая защита и осведомленность не могут защитить вас на сто процентов от возможных атак.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе тренер

Спортивное питание победителей. 4-е издание
Спортивное питание победителей. 4-е издание

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Мэгги Гринвуд-Робинсон , Сьюзан Клейнер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру!Эта книга поможет вам:– определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам;– освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;– развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;– добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;– получить тело, которого вы заслуживаете.

Джиллиан Майклз

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Майкл Мэттьюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Спорт / Дом и досуг
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже