Читаем Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников полностью

Второе, что повторяется постоянно при атаках активных стрелков или ножевых атаках — бесполезная тактика падения на землю. 6 января 2017 года в аэропорту города Форт-Лодердейл, штат Флорида, активный стрелок убил пять человек и шестерых ранил; еще тридцать шесть человек получили травмы от последовавшей паники. Вся атака продолжалась около минуты и двадцати секунд до того, как стрелок был обезврежен. На кадрах одной из камер безопасности возле зоны выдачи багажа можно увидеть, как стрелок вытаскивает пистолет и стреляет, прежде чем выйти из кадра. То, что происходит позади него — это не сцена смерти, а сцена недоумения и полное отсутствие действий со стороны гражданских лиц, которые стали свидетелями стрельбы. Многие люди не только ложились, некоторые буквально прыгали, распластавшись посреди пола, возможно, получив при этом травмы. Другие люди двигались по направлению к единственно возможному прикрытию или укрытию в помещении — конвейерному механизму. Однако конвейер не был тем местом, где они хотели спрятаться. Они выбрали тележку для багажа, сделанную из металлических трубок небольшого сечения, которая не могла служить ни прикрытием, ни маскировкой.

Второе, что повторяется постоянно при атаках активных стрелков или ножевых атаках, — бесполезная тактика падения на землю.

Затем, что еще более тревожно, помимо многочисленных людей, которые просто стояли там, я увидел только одного человека, двигающегося к двери. Все остальные ринулись внутрь, к середине комнаты. Я был в этом аэропорту и как авиационный маршал, и как гражданский человек, путешествующий по своим делам, и я могу сказать вам, что помещение, где стоит конвейерная лента, можно покинуть, сделав из некоторых его точек всего несколько шагов, а из других точек — несколько быстрых шагов. Но только один человек двинулся к двери; остальные просто стояли, присели или легли, а некоторые, по-видимому, пытались летать. Да, немного черного юмора, но совершенно не смешно то, что все люди, запечатленные на этих кадрах, не могли действовать, потому что у них не было плана, и я могу гарантировать, что никто из них не проводил никакого анализа угрозы, который включал бы активного стрелка в аэропорту.

После того, как вы прочитаете эту книгу, в следующий раз, когда вы просмотрите съемки людей, реагирующих на террористический инцидент, вы спросите себя: «О чем они думали?» Ну, ответ заключается в том, что они вовсе не думали, а лишь инстинктивно реагировали на стимулы «дерись или беги» в своем мозге, без обучения или понимания того, как выжить.

Если вы когда-либо видели, что кто-то под алкогольным или наркотическим опьянением делал что-нибудь странное, то вы заметили, что он похож на человека, который реагирует на высокий уровень стресса, потому что мозг имеет дело с химическими веществами, которые нарушают способность мыслить ясно. Адреналин — очень мощный химикат, и когда он сочетается со страхом и неожиданностью, вы можете наблюдать реакции, похожие на действия человека, одурманенного алкоголем или наркотиками.

Адреналин — очень мощный химикат, и когда он сочетается со страхом и неожиданностью, вы можете наблюдать реакции, похожие на действия человека, одурманенного алкоголем или наркотиками.

Итак, теперь вы видите, что простая задача — преодолеть что-либо, защитить вас или замаскировать от атакующего — может стать сложнейшей, если вы не готовы к ее решению. Если вы не готовы, вы, скорее всего, станете жертвой. Представьте, что вы пытаетесь избежать атаки или убежать от атакующего. Вы должны подготовить свой ум; но самым сложным выбором в активной насильственной ситуации станет то, что мы должны обсудить дальше: бой!

Глава 10. Бой

Несколько лет назад у меня состоялись две уникальные встречи в фойе студии Fox News, пока я ждал выхода на шоу Шона Хэннити. Одна из этих встреч — с легендой бокса в супертяжелом весе Эвандером Холифилдом, а другая — с легендой смешанных боевых искусств Чаком Лидделлом. Между ними было поразительное сходство: оба очень спокойны, не слишком болтливы и не высокомерны.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе тренер

Спортивное питание победителей. 4-е издание
Спортивное питание победителей. 4-е издание

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Мэгги Гринвуд-Робинсон , Сьюзан Клейнер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру!Эта книга поможет вам:– определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам;– освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;– развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;– добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;– получить тело, которого вы заслуживаете.

Джиллиан Майклз

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Майкл Мэттьюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Спорт / Дом и досуг
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже