Но одно без другого не работает. Поэтому я при личной работе с человеком определяю, чего не хватает и в каком количестве надо подкрутить. Для этого я создал авторскую технику «Эквалайзер», о которой в этой книге тоже написано. И как итог – человек достигает цели. Все просто и сложно одновременно. Потому что нужно уметь найти правильные слова, передать человеку систему, которая встроится в его картину мира и встанет, как пазл, а не будет отвергнута, как инородный вирус.
Так что же мне дал спорт? Прежде всего, дисциплину: каждый день встаю в определенное время и формирую свое тело и дух. Так же спорт прокачал мою психику: я стал гораздо меньше стрессовать, меньше агрессии выплескиваю на людей, так как стараюсь все оставлять в зале и на спаррингах. При активных тренировках и занятиях боксом больше вырабатывается тестостерона, который влияет на поведение, внешность и отношения. Если у человека сидячий образ жизни, он прогибается под обстоятельства и мнения людей, его легко переубедить, он любит поесть, выпить и погладить кота. Скорее всего, в организме не хватает тестостерона. Если задуматься, все это сильно влияет на нашу жизнь и результаты. Так что выбирай тот вид спорта, который тебе по душе. Главное – регулярные и осознанные тренировки.
Секрет развития
Мысль о том, что нужно постоянно учиться, вкладывали в наши головы с детства. Да мы и сами интуитивно чувствуем необходимость получения новых знаний, умений. Иначе наше тело просто заплывет жиром, наш мозг усохнет и атрофируется за ненадобностью. Большинство из нас это понимают. Но все чаще я встречаю людей, которые абсолютно убеждены в том, что знают и умеют все на свете.
Я регулярно посещаю разные города России, выступаю на мероприятиях со своей темой «Психология маркетинга». И вот что я вижу: на конференции в основном ходят женщины. Они слушают с открытыми ушами, головами и чакрами, жадно впитывают информацию. Сейчас эра Водолея, доминирует женская энергия, поэтому именно прекрасная половина так активно развивается. Они готовы меняться, учиться и постепенно начинают зарабатывать больше, чем мужики. А вот некоторым мужчинам сделать такое сложно – корона мешает. Та самая, которую они сами себе придумали и каждое утро начищают до блеска, чтобы потешить свое самолюбие. Большинству мужчин западло признаться в том, что они чего-то не знают, не понимают. Легче сдохнуть, чем сказать пацанам: «Вот, мол, я вкалываю на заводе и получаю 20 тысяч рублей, а мой 15-летний сосед на TikTok зарабатывает больше». И подойти спросить, как подросток это делает, ему тоже стремно.
Мы думаем, что познали жизнь и все умеем. И вот это реально грустно.
Я вижу очень много скепсиса на конференциях. Не только по отношению ко мне, но и к другим спикерам. Такая картина уже почти стандартная: в одном из первых рядов сидит мужчина со скрещенными руками. Весь вид его вызывающий, он как будто хочет сказать (а иногда и произносит это вслух): «Давай, попробуй меня удивить!»
С похожим настроением и я много лет назад приехал на тренинг Тони Роббинса. Но очень скоро осознал: из такой позиции невозможно двигаться вперед, потому что развитие происходит из понимания значимости новой информации. Такая же реакция была у всех знакомых, которых я привозил на тренинги Тони, но потом они постепенно вливались и благодарили меня.
Развитие – это когда ты окунаешься в неизвестное, принимаешь и изучаешь его. Эволюция только в новом.
Представь себе, что миллионы лет назад рыба не захотела бы выходить на берег (страшно же!) и не получилось бы тогда млекопитающих. Или обезьяна, увидев, как молния ударила в дерево и начался пожар, не подошла бы к огню и не взяла палку, а убежала. Может, тогда и нас с тобой, таких красавчиков, не случилось бы. И от этого вдвойне радостно, что когда-то очень давно кто-то не испугался развития, эволюции.
Все новое – это путь в неизвестность, путь в страх, в познание себя и мира. А когда человек рассуждает с позиции «Я офигенный, я все знаю, попробуйте меня удивить!» или наоборот «Не трогайте меня!», это путь в никуда, деградация. Такой человек никогда ничего не достигнет. Поэтому так важно иногда быть в роли ученика, признавать авторитеты.
У человека должны быть учителя.
Ведь важен не только поток информации, но и его источник, ретранслятор. Нужно обязательно найти авторитеты для себя: философов, писателей, ученых, спортсменов. Любой человек, который чего-то достиг в жизни, может стать твоим авторитетом. Поверь мне, ничто так не вдохновляет, как личность, за которой хочется идти, у которой хочется учиться. Это называется моделированием успеха.