Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты

Природа по привычке готовит людей к самым суровым условиям обитания, где каждый ресурс надо добывать, прилагая усилия, где независимо от уровня знаний и опыта надо быстро ориентироваться, чтобы выбирать наиболее оптимальные способы достижения положительных результатов. В добыче вкусной еды, в выборе лучшего места для ночевки, в общении и получении поощрения от сородичей.

И здесь биохимические законы играют ведущую роль, награждая человека при успешном достижении результата. Чем более простым способом получены положительные ощущения, тем правильней была выбрана стратегия.

Если болевые ощущения дают понять, чего не надо делать – ОТ ЧЕГО надо бежать, то приятные – подсказывают, К ЧЕМУ надо стремиться.

То есть вся позитивная биохимическая мотивация человека – это мощная руководящая и направляющая сила. Она как главный компас, утратив который, человек теряет направление, куда и зачем жить. Потеря механизма положительной мотивации дезориентирует человека и ведет к апатии и, как следствие, деградации. В общем, биохимия человека – штука архиважная, а получение положительных ощущений – значительная потребность. Откуда ж матушке природе было знать, что благодаря силе интеллекта человек сможет окружить себя «легкими» удовольствиями: доступной едой, за которой не надо бегать; имитацией социальных переживаний, которые человек научится получать нажатием на пульт от телевизора или кнопку компьютера; сильнейшими химическими стимуляторами, которые откроет, двигаясь по лестнице прогресса.

Какое отношение вся эта внутренняя биохимия имеет к наркотикам, синтезированным вне организма?

Самое прямое. Если бы внутренние биологически активные и химически активные вещества нам были незнакомы, то и внешние, такие как наркотики, не имели бы механизма влияния. Просто «внешние» наркотики повторяют воздействие уже известных организму соединений или вмешиваются в существующие процессы в организме, чтобы изменить биохимический баланс.

Но при этом не следует смотреть на них как на некую помощь «внутренней биохимии». Все гораздо серьезнее. Очень быстро в ответ на повышенный уровень химии сам организм резко снижает выработку собственных соединений и активирует механизмы, направленные на подавление их избытка. Это его естественная реакция. Зачем еще что-то вырабатывать, если всего и так достаточно? И наркоман вскоре лишается естественной поддержки, которую оказывал ему собственный организм. Поэтому практически любое наркотическое опьянение ведет к жесточайшей депрессии – наркотическому похмелью, или абстинентному синдрому. А в случае опиоидных наркотиков со временем приводит и к серьезным болевым ощущениям. И наркотики уже начинают требоваться как обезболивающее.

Получаем замкнутый цикл с эскалацией. Чем больнее, тем больше требуется наркотических веществ. Чем больше этих веществ, тем масштабнее разрушения. В конце концов, наступает момент, когда почти все действие наркотиков уходит на обезболивание, а не на «кайф». Короче, дорога в преисподнюю.

«Момент, когда колешься не для того, чтобы тебе стало хорошо, а чтобы не было плохо, наступает очень быстро».

Эдит Пиаф

«Лечение»