Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение

Эзотерические практики и медитации

Нормализация ЦНС. Сядьте поудобнее и полностью расслабьтесь. Начните концентрироваться на области солнечного сплетения. Здесь находится Манипура-чакра, которая отвечает за центральную нервную систему. В нормальном состоянии ее цвет желтый. Какой цвет видите вы? Диапазон может быть от оранжевого до желто-зеленого. Если есть отклонение, то гармонизируйте цвет. Представьте свою нервную систему так, как вы ее видите. И пустите по нервным окончаниям желтый цвет. А теперь немного убавьте свечение. Мысленно попробуйте снизить активность своей ЦНС.

Творческие и логические задачи для отвлечения внимания

1. Опишите видение своего здоровья и себя лично через год. И закрасьте страницу голубым и синим карандашами, имитируя Воздух (стихия будущего).

2. Попробуйте визуально изобразить следующие запахи: первый снег, тающая сосулька, костер, начинающийся дождь, сухая листва в лесу. Данный метод позволит вернуть обоняние после продолжительного курения.

ФАКТ ИЗ ИСТОРИИ

В XVII веке в России считалось, что табак принадлежит дьяволу, а тот, кто его курит, отрекается от Бога.

День 10

Беспросветный курильщик бросает

вредную привычку лишь на том свете.

Георгий Александров

, советский партийный

и государственный деятель, ученый-философ

Дата:

Видение цели (для чего?):

Понимание первопричины (зачем?):

Рекомендация дня. Купите и начните принимать витаминно-минеральные комплексы для быстрого восстановления иммунитета и восполнения организма недостающими витаминами.

Что происходит сегодня в организме: легкие и сосуды продолжают перестраиваться. Начался процесс восстановления иммунной системы.

Эмоции, мысли:

Физиологические ощущения:

Общее состояние:

Магия заклинателей

Заклинание(произносится утром): Выдыхаю смрадный дым. Огонь и гарь выходят сразу. Незачем копить в себе то, что травит организм.

Аффирмация(произносится днем): Чем честнее я буду вести себя с другими людьми, тем больше они будут любить меня. Я выражаю свою раздражительность и злость только приемлемым образом. Я освобождаю свою душу от всех негативных эмоций.

Мантра(произносится вечером):

ОМ ШРИМ ХРИМ САРАСВАТТЕЕЙ НАМАХА (развитие творческого начала).

Магия времени для проработки прошлого

Вопрос 19. Если я испугался чего-то в прошлом, почему я думаю, что это может случиться снова?

Вопрос 20. Как я могу воспитать в себе смелость?

Магия целителей

Аромамасло: мята перечная (выводит из организма тяжелые металлы и радиоактивные вещества).

Рекомендуемые продукты: яблоко, семга.

Энергофизическая магия

Дыхательная практика: вдох через правую ноздрю — выдох через левую (3 минуты при желании закурить).

Физические упражнения: подъем гантелей в стороны (3 подхода по 8–15 раз).

Эзотерические практики и медитации

Очистка крови. Полностью расслабьтесь и сосредоточьтесь по отдельности на каждой части тела. Представьте, как ваше тело окутывается белой светящейся тканью. И вы начинаете ощущать дымку вокруг тела. Теперь сосредотачиваем внимание на межбровной впадине. Вдыхая воздух, представьте, как он идет в горло, делает оборот и поднимается вверх в голову через макушку и выходит ровно через межбровье. Визуализируйте воздух как плотную белую массу с некими кристаллами. Сделайте несколько оборотов до тех пор, пока воздух не будет с легкостью проходить. Теперь переведите внимание на сердце и через него попробуйте почувствовать свою кровеносную систему. Мысленно попробуйте очистить свою кровь от зашлакованности.

Творческие и логические задачи для отвлечения внимания

1. Ниже изображены некоторые лекарственные растения. Попробуйте инстинктивно описать их свойства, а потом сверить с правильными ответами.

2. Найдите в Интернете наиболее употребляемые эзотерические числа, выпишите их вместе с описанием. Сделайте акцент на те числа, которые вас окружают в повседневной деятельности.

ФАКТ ИЗ ИСТОРИИ

Табакокурение стало распространяться только благодаря хорошей рекламной кампании торговцев, врачей и священнослужителей, которые утверждали, что курить — это хорошо и полезно для здоровья и души.

День 11