Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

Моя подруга, успешный владелец малого бизнеса, собиралась открыть новую точку. Она подала заявку на кредит, чтобы получить капитал на строительство объекта. Хотя у нее уже было три прибыльных отделения, банк отклонил ее запрос. Конечно, она расстроилась, позвонила бухгалтеру и рассказала ему о проблеме. Она по кусочкам обрисовала то, что собиралась сделать. В процессе она начала понимать, что ее цель – не открыть магазин в конкретном месте, а увеличить свой бизнес. Она решила открыть пять маленьких магазинчиков и проверить, в каком месте продажи будут идти особенно хорошо. Это она могла себе позволить без всякой внешней поддержки. Она нашла решение, проговорив проблему вслух.

Этот процесс известен как метод утенка, и впервые он был описан в книге «Программист-прагматик» Эндрю Ханта и Дэвида Томаса. Авторы рассказывают историю разработчика, который устраняет неполадки в своем коде, объясняя их строчку за строчкой резиновому утенку. Да, я имею в виду маленькую желтую игрушку для ванны.

Мы склонны терять объективность, когда буксуем на месте. Подробно объясняя проблему кому-то (или чему-то), нам приходится изменить свою точку зрения, так сказать, взглянуть на нее сверху, а не со дна той ямы, которую мы мысленно себе вырыли.

Если рядом нет того, кто мог бы вас выслушать, можете взять свой буллет-джорнал и написать в нем письмо «Дорогому утенку» или другому доброму, понимающему или надежному существу. Расскажите ему:

– В чем заключается ваша проблема

– Что не работает

– Почему не работает

– Что вы пытались сделать

– Чего вы еще не пробовали

– Что вы хотите увидеть в результате

Очень важно вытащить все это из вашей головы. Объясняйте тщательно и терпеливо. Не забывайте, что ваш собеседник не владеет той же информацией, что и вы. Хорошее объяснение – это мостик между информацией и пониманием. В процессе подробного объяснения проблемы вы можете найти решение. А если письмо вашему резиновому утенку, плюшевой панде, дурацкому степлеру или, боже упаси, Чеду не сработает, мы попробуем что-нибудь еще…

Марш-бросок

Если вы читали книгу по порядку, к этому моменту у вас уже должна быть Коллекция «Цели». Эта Коллекция может служить мощным источником вдохновения, когда вы чувствуете, что застряли или потеряли мотивацию. Знаю, знаю, я говорил, что не нужно просматривать Коллекцию «Цели», пока не разберетесь с тем, над чем работаете, но ситуация-то безвыходная! Если вы действительно застряли или у вас закончились идеи, обычно это означает, что вы потеряли объективность. Возможно, вы больше не можете заглянуть далеко вперед, потому что проблема находится слишком близко к вам. Чтобы восстановить объективность, лучше временно переключить свое сознание на что-то еще. Для этого мы устроим то, что я люблю называть марш-броском.

Почти как рывки, которые мы описывали ранее в книге, марш-броски – это самодостаточные микропроекты. Они созданы лишь для того, чтобы помочь вашему разуму разгрузиться. Марш-бросок можно записать в ваш буллет-джорнал точно так же, как обычный рывок, но он подчиняется немного другому набору следующих правил.

1. На его выполнение должно уйти две недели или меньше. Вам нужен перерыв, но вы не хотите забросить основной проект.

2. Он не должен быть связан с проектом/проблемой, которая вас беспокоит. Вам и вашему основному проекту нужно побыть порознь. Вы не расстаетесь, вы просто делаете небольшую передышку.

3. Очень важно! У него должен быть четкий конец (а также четкие начало и середина). Когда мы чувствуем, что застряли, ощущение бездействия отнимает у нас мотивацию. Одна из целей вашего марш-броска – принести вам облегчение, которое вы испытаете, вычеркнув законченную задачу, или заставить вас почувствовать, что вы чего-то достигли. Такое напоминание быстро заполнит ваш бензобак.

Запишитесь на онлайн-курс, сочините статью, разберите свою цифровую фотогалерею, наведите уборку в шкафу по методу КонМари[24], запишитесь с коллегами на волонтерский проект. Это решение полностью ваше. Просто выберите то, что вам любопытно.

К концу марш-броска вы испытаете что-то новое. Вы использовали свой разум по-другому, подумали о чем-то необычном. Любой новый опыт помогает расти и дарит перспективу. Вы уже не совсем тот, кто в прошлый раз не справился с испытанием. Теперь все может быть совсем по-другому.

Несовершенство

Во всем есть трещина, и через нее проникает свет.

– Леонард Коэн[25]

Праздники давно закончились, и обычно многолюдные улицы Нью-Йорка опустели. Город как будто впал в массовую спячку, собираясь с духом перед наступлением безрадостных зимних холодов.