Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

Недавно я сходил на ужасное занятие капоэйрой. Для тех, кто не знаком с термином, поясню: капоэйра – это боевое искусство, изобретенное бразильскими невольниками, которые скрывали его боевое предназначение за танцевальными движениями, совмещающими в себе акробатику, пение и мощную энергию танго. «Играя», два капоэйриста перекатываются вокруг тел друг друга, прыгая и выкидывая коленца, противоречащие законам гравитации. Современные брейк-дансеры и паркуристы, чьи видео вы могли видеть на YouTube, свободно заимствуют движения из капоэйры. Короче говоря, это поразительное умение, требующее большой гибкости ума и тела.

Я шлепал под тропическим ливнем среди джунглей в поисках ангара с протекающей крышей, где проходил урок. Дождь прибил к берегу всего четверых – вашего покорного слугу, еще одного студента и двух крайне обдолбанных преподавателей капоэйры. Они буркнули какое-то вступление и спросили, есть ли у нас опыт. Мой товарищ по несчастью признал, что впервые услышал о капоэйре сегодня утром. Не очень сладкая парочка неуверенно переглянулась и начала медлительно демонстрировать какие-то разрозненные движения. Мы с товарищем стояли в замешательстве, не уверенные, что нужно делать.

Когда до инструкторов наконец-то дошло, что нужно – знаете ли – инструктировать, они попросили повторять движения за ними. Поскольку они ничего не объяснили, движения казались довольно дурацкими. Нетренированному взгляду показалось бы, что он видит перед собой буйного пьяницу, который ищет оброненные ключи. Как минимум так выглядел я. И только в конце занятия учителя наконец-то поиграли друг с другом, собрав все движения в логичную и прекрасную структуру. Все кусочки буквально соединились воедино. Оказалось, что за два часа мы научились многому, но не поняли этого, пока не увидели полную картину – единый контекст.

Мы столько всего разобрали в этой книге, что теперь у нас есть целый ворох разрозненных кусочков. Вы можете, как я на уроке капоэйры, глядеть на него, не совсем понимая, что теперь делать. И я, в отличие от моих инструкторов, хочу дать вам контекст для того, чтобы система и практика соединились.

Вы могли уже где-то слышать пословицу: «Дай человеку рыбу, и он будет сыт один день. Научи человека ловить рыбу, и он будет сыт всю жизнь». В буллет-джорнале система – это удочка. Практика – это леска и наживка. Это два разных инструмента, которые можно сполна оценить только после того, как вы увидели их комбинацию. Лучше всего испытать это и прокачать свое подсознание – это начать подстраивать блокнот под себя и создавать Авторские коллекции.

Когда вы создаете Авторские коллекции, вы делаете БуДжо абсолютно своим. В процессе вы применяете на практике все элементы, которые уже описаны в этой книге. Отчасти это систематизация, отчасти духовный поиск, отчасти мечта. Если эти компоненты скомбинированы с умом, вы всегда сможете сделать из своего буллет-джорнала инструмент, который пригодится не только на то, чтобы просто упорядочивать хаос. Именно здесь мы по-настоящему сможем использовать гибкость этой методики и проложить тропу к источнику света.

Я всегда возвращаюсь к буллет-джорналу, и он не теряет своей актуальности с годами, потому что продолжает подстраиваться под мои переменчивые нужды. Ваш буллет-джорнал может быть тем, что вам нужно. Часть этой практики – понять, что вам от него нужно, как он может вам послужить и как это изменится со временем.

В этой части книги мы рассмотрим, как это сделать, разбирая проект, который требует обдумывания различных видов контента. Это позволит изучить разные способы использования буллет-джорнала, чтобы справляться с трудностями, разрушать их и придумывать собственные шаблоны, которые помогут составить план действий. Эти главы – не предписания; в них собраны соображения, которые, я надеюсь, пригодятся, когда вы будете создавать собственный буллет-джорнал.

Предостережение

Может быть, очень интересно заниматься авторскими корректурами буллет-джорнала, особенно если вы новичок, но я советую отложить создание собственных, более сложных Коллекций, пока вам не станет удобно пользоваться тем, чему вы научились в частях II и III. Я советую как минимум два-три месяца вести базовый буллет-джорнал, прежде чем начать экспериментировать с Коллекциями. Очень важно освоиться с повседневными особенностями методики, прежде чем что-то в нее добавлять. Если вы только начинаете, этот раздел позволит вам одним глазком взглянуть на то, как сильно можно будет увеличить функциональность ваших буллет-джорналов в дальнейшем.

Каждый инструмент и техника, которые я до сих пор описывал, имеет собственное предназначение и играет роль винтика в цельном механизме. Буллет-джорнал – это экосистема эффективности, состоящая из различных техник и философских учений. Каждая помогает процветать остальным. Прежде чем ввести в нее новый вид, я настаиваю, чтобы вы лучше изучили местность. Как только вы сделаете это, ваши шансы сделать практику буллет-джорнала плодотворной повысятся.

Авторские коллекции