Быть здоровым очень просто

И никакого вреда кипяченная вода не несет. Это один из очередных мифов, в который, многие почему то поверили. А вот пользу, кипяченная вода несет очень даже хорошую. По крайней мере пищеварение точно улучшается, что способствует более качественной работе желудочно-кишечного тракта. А жители Тибета вообще утверждают, что именно употребление кипяченой воды способствует обретению стройной фигуры. Мне как-то раз пришлось пообщаться с выходцем из тех мест. Он перед каждым приемом пищи, за десять – пятнадцать минут до еды, выпивал глотками стакан кипяченой, достаточно горячей, но при этом не обжигающей воды. И надо сказать, мужчина выглядел свежим, подтянутым, энергичным. В свои пятьдесят лет он смотрелся максимум на сорок. А фигуру имел, вообще как у двадцатилетнего юноши.

К тому же кожа его лица была настолько чистой, гладкой, упругой и подтянутой, что многие профессиональные модели со всеми своими кремами, подтяжками, уколами и другими косметическими средствами, даже рядом не стояли. Понимаю, в такое трудно поверить, но это так.

Конечно, дело здесь не только в воде. Но и в ней тоже. Хотя, безусловно, тот житель Тибета вел очень активный образ жизни. Много двигался, выполнял физические упражнения, делал дыхательные практики, использовал различные виды массажа и т.д. Но и вода тоже вносила свой весомый вклад в «его праведное дело». И тот вклад, с его слов, был вполне ощутимым.

Для меня же данный факт явился очередным доказательством того, что кипяченая вода в самом деле очищает организм. В чем я в дальнейшем убедился на своем личном опыте. Так что можете ее пить совершенно спокойно. Да, само собой, прежде чем воду кипятить, ее необходимо пропустить через очистительный фильтр. Ну, думаю, это вы и без меня знаете. Тем не менее напомню – любая вода, употребляемая в городских условиях, должна быть очищенной. Очистили, прокипятили, и можете употреблять.

Продолжаем. После того, как выпили воду, через пятнадцать – двадцать минут (можно чуть раньше, чуть позже) приступаем к приему пищи. К этому времени наш желудочно-кишечный тракт, получив нужную порцию полезных веществ, уже готов к полноценной работе. И эта работа происходит, причем, весьма качественно. Таким образом, оптимизируется работа желудка, кишечника, печени, почек, селезенки, и даже мочеполовой системы.

После приема пищи не запиваем ее чаем или кофе, как это принято, а берем паузу. Кому-то такой подход покажется непривычным, но он наиболее оптимальный для полноценной работы организма. Дело в том, что пища переваривается в течение полутора – трех часов (в зависимости от тех или иных продуктов), и во время этого процесса крайне нежелательно разбавлять ее водой. Лучше дать возможность пищеварительным органам спокойно выполнять свою работу. Они за такое бережное отношение будут только благодарны нам, и все что них требуется, сделают с максимальным эффектом.

В противном случае внутри организма начнется самый настоящий процесс гноения. Что в свою очередь приведет к большому количеству болезней. И в первую очередь, болезней желудочно-кишечного тракта, которые по цепочке перейдут в другие органы и системы. А там в этих органах и системах, ужасные паразиты, возникшие в результате процесса гноения, продолжат незаметно, но верно делать свое коварное дело.

Неприятно такое читать, да? Ну, так я и не обещал, что будет приятно. Моя задача – показать реальность такой, какая она есть на самом деле, а не такой, какая нам была ошибочно навязана с самого детства. Тем более в такой области как здоровье, просто необходимо смотреть правде в глаза. Когда мы знаем правду, то какой бы неприятной она ни была, нам легче совершить четкие основательные действия, направленные на оздоровление организма.

Так что, уважаемый читатель, если хотите, чтобы ваш организм был не только свободен от паразитов, но еще молодой, здоровый и чистый, а его работа слаженной и полноценной, примете к сведению изложенную информацию. То есть запивайте еду не ранее чем через тридцать минут, а в идеале вообще через час. Понимаю, звучит непривычно. Но это только на первый взгляд. Любое действие лишь вначале вызывает чувство дискомфорта, потом человек к нему привыкает и оно становится обычным явлением. Главное, начните так делать, и уже достаточно скоро почувствует позитивные изменения в своем самочувствии.

Еще один важный момент, на котором хотелось бы заострить внимание. Многие слышали о том, что вода является проводником информации. Про это уже столько написано, что считается почти доказанным научным фактом. Со своей стороны могу подтвердить – это правда. Сам неоднократно ставил «научные опыты» с водой, которые затем конкретно поражали меня, нарушая тем самым привычную картину мира.