Соблюдение несложных правил положительно влияет на аромат, текстуру и ценные свойства трав. Используйте непрозрачные, воздухонепроницаемые контейнеры. Стеклянные банки с завинчивающимися крышками или с закрывающимся замком идеально подходят, потому что сделаны из нетоксичных материалов и хорошо защищают содержимое от контакта с воздухом. Если желаете использовать пластиковые контейнеры, выбирайте плотно закрывающиеся или пластиковые пакеты с замком. Непроницаемые контейнеры также предотвращают попадание влаги и защищают травы от посторонних запахов.
Храните сушеные травы в прохладном месте. Желательно при комнатной температуре или ниже, но не в холодильнике, так как это может увлажнить травы.
От длительного воздействия света, особенно солнечного, травы теряют свой цвет и аромат. Храните контейнеры с травами в темном месте, например, в кухонном шкафу или специальном ящике. Если контейнеры прозрачные, можно обернуть их бумагой или фольгой, чтобы защитить от света.
Не добавляйте свежие сушеные травы к старым запасам, потому что это может сократить срок их хранения. Разделяйте партии трав по дате сушения и, если возможно, храните каждую партию в разных контейнерах.
Не забудьте промаркировать контейнеры, указав названием травы и дату сушки. Это поможет вам отслеживать свежесть трав и использовать их в первую очередь, чтобы они не испортились.
В среднем, сушеные травы можно хранить от 6 до 12 месяцев, с наилучшим качеством в первые несколько месяцев хранения. Если заметите, что травы потеряли аромат или изменили цвет, возможно, пришло время заменить их свежими.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранить качество и свойства сушеных трав на длительное время.
Для того чтобы сохранить максимальное количество полезных свойств, травы для чайных сборов следует собирать в определенное время. Календарь сбора трав зависит от региона, в котором вы их собираете, и индивидуальных условий окружающей среды. Вот примерный календарь сбора указанных трав (с учетом умеренного климата):
• Мята: лучшее время для сбора – начало цветения (июнь-июль)
• Кипрей: июнь-август
• Лемонграсс: июнь-август
• Бессмертник: июль-август
• Зверобой: июнь-август
• Чабрец: июнь-август
• Тысячелистник: июнь-сентябрь
• Мать-и-мачеха: апрель-май
• Мелисса: июль-август
• Листья эвкалипта: круглый год (если растет в вашем регионе)
• Подорожник: май-июнь
• Омела: зимой, особенно после первых заморозков
• Крапива: апрель-август
• Листья березы: май-июнь
• Шалфей: май-сентябрь
• Листья липы: июнь-июль
• Розмарин: март-ноябрь
• Листья саган-дайля: июнь-сентябрь
• Листья смородины: май-июнь
• Эхинацея: июль-сентябрь
• Черноголовка: июнь-сентябрь
• Марьянник: июль-август
• Листья черники: июнь-июль
• Душица: июнь-сентябрь
• Пустырник: июнь-сентябрь
• Гречишка: июль-сентябрь
• Шиповник: сентябрь-октябрь.
• Чабрец: июль-август.
• Пижма: июль-август.
Учтите, что данный календарь может меняться в зависимости от года и климатических условий в вашем регионе.
1. Собирайте травы в экологически чистых местах, подальше от дорог, фабрик и агрохимических обработок полей.
2. Важно разбираться в разновидностях трав, чтобы не собирать ядовитые или неподходящие для употребления растения.
3. Лучшее время для сбора трав – солнечное утро, когда уже подсохли утренние росы, но прежде, чем начнется полуденная жара.
4. Обрывайте только верхушки стеблей – там самая молодая часть растения с большим содержанием активных веществ. Учитывайте возраст растений: можно собирать только растения возрастом от одного года.
5. Собирайте только чистые и здоровые травы без признаков болезни или присутствия насекомых.
После сбора трав их следует правильно обработать и сохранить. Сушку выполняйте в тени, в проветриваемом месте. Сухие травы упаковывайте в бумажные пакеты или храните в стеклянных банках с плотно закрывающимися крышками. Хранить их рекомендуется в прохладном темном месте.
Рецепты сборов
Этот чайный сбор обладает тонизирующим и освежающим воздействием, которое поможет поднять настроение и поддержать энергию на протяжении всего дня. Важно проконсультироваться с врачом перед употреблением, особенно если есть заболевания или противопоказания для определенных ингредиентов.
2 части иван-чая (кипрея узколистного)
1 часть зеленого чая
1 часть мяты перечной
1/2 части лемонграсса
1/2 части цветов календулы
1/4 части лаванда
1/4 части бессмертника
1. Тщательно перемешайте все ингредиенты в сухой миске или пакете.
2. В заварочный чайник или кружку, добавьте 1 и/или 2 ст. л. смеси на 300 мл горячей воды (80–85 °C для зеленого чая, около 100 °C для иван-чая).
3. Заварите смесь в течение 3–5 минут, чтобы все ингредиенты настоялись и раскрылся их аромат.
4. Процедите чай, чтобы удалить листья трав, и наслаждайтесь приятным освежающим ароматом и вкусом.
Если вы предпочитаете другие вкусы или действия, можете экспериментировать с ингредиентами, добавляя или заменяя травы по вашему вкусу.