Чего хочешь ты, того хочет Бог

Помоги себе.

1. Каждый вечер, планируя завтрашний день, создавай идею того, что ты хочешь завтра получить.

2. Выпиши все незавершенные циклы и заверши их.

3. Тренируйся не говорить, а слушать. Анализируй каждый день, как у тебя это получается.

4. Выпиши все проблемы, которые перед тобой стоят, и найди оптимальное решение для каждой из них.

5. Каждый вечер записывай в дневник, что в течении дня тебе удалось завершить с успехом. Назови этот раздел в своем дневнике «Мои победы»

2. Как создать здоровое тело

Каждый из нас хочет быть здоровым. Это едва ли не самая важная задача в жизни человека. Так, по крайней мере, мы считаем. «Было бы здоровье», – говорим мы и в первую очередь желаем друг другу именно его. Однако здоровье тела – это лишь следствие того, что у тебя все нормально на духовном плане. А именно, ты любишь себя, любишь все, что тебя окружает, имеешь только добрые мысли, желаешь всем, как и себе, только добра, никого и ничто не осуждаешь, принимаешь все таким, какое оно есть и радуешься Жизни. Т. е., ты сонастроен с Творцом, и Он присутствует в твоей Жизни всегда и везде. Твое здоровье – показатель, каким путем ты идешь: мира и любви или войны и ненависти. Поэтому, можно сказать, что наше Здоровье есть следствие того, что мы думаем о себе и о Мире.

Мы уже знаем, что негативные мысли, мысли, несущие страх, обиду, вину, ненависть проявляются по нашему телу в виде болезней. И никакие средства не могут излечить, если ты не перестанешь генерировать негативные мысли. На самом деле, наиболее разрушающим фактором для нашего тела являются наши мысли. При этом, конечно, тоже важно правильно питаться, иметь достаточную физическую нагрузку, ухаживать непосредственно за своим телом.

«Это все мы читали», – скажешь ты, «но как же практически применить все эти знания». И, действительно, сегодня об этом не пишет только ленивый, а «воз и поныне там», люди болеют все больше и больше.

Давай поговорим о том, как создавать свое здоровое тело. Ибо все, что проявляется в твоей реальности, ты создала сама. Ты можешь создать здоровое тело или больное. Причем, никогда не поздно все изменить, и, если сегодня твое тело болеет, то завтра оно может быть здоровее, чем в более юные годы. Что же для этого нужно делать?

Прежде всего, прими решение, что твое тело должно быть здоровым. Потом создай Идею своего здорового тела. Это значит, четко представь себе, какое здоровье ты хотела бы иметь и опиши это подробно. Например, молодую упругую гладкую кожу, здоровые, эластичные сосуды, хорошее кровообращение и т. д. Если у тебя есть особые проблемы с какими-то органами, то опиши их подробнее и все это запиши в свою рабочую тетрадь.

Затем, как и во всех остальных случаях, начинай действовать.

Во-первых, необходимо очистить свое тело чувств и тело мыслей. Это серьезная работа.

Для этого ежедневно выписывай все негативные мысли, которые ты думала в течение дня и все негативные чувства, которые ты испытывала по отношению к себе или к кому-либо. Затем попроси прощение за каждую такую мысль или чувство у себя или того, к кому это имело отношение.

Во-вторых, каждый день утром и вечером читай запись, которую ты сделала у себя в тетради, содержащую Идею твоего здорового тела. Читай, представляя, свое тело наполняющимся потоком живительной энергии. Образ и цвет этой энергии придумай себе сама, главное, чтобы тебе было приятно это представлять. Это может быть поток солнечного света, который наполняет твое тело, как сосуд, или льющийся белый свет, как бы промывающий твое тело. Можно также себя представлять внутри шара, заполненного белым светом. Если ты это будешь делать регулярно, то почувствуешь, какие изменения в тебе произойдут.

В-третьих, правильно питайся, принимай витамины и другие нутриенты, содержащие все необходимое для строительства здоровых клеток твоего тела.

И, наконец, достаточно двигайся. Таким образом, ты будешь осознано создавать свое здоровое тело и, соответственно, получишь великолепный результат.

И еще, представь себе, что ты попала под дождь и вся промокла. Что ты обычно думаешь, в такой ситуации? Ты думаешь: «Ну, все, теперь мне простуда обеспечена». И, как правило, на завтра ты заболеваешь. Нужно понимать, что ты заболеешь не оттого, что промокла, а потому, что ты веришь в то, что, если ты промокнешь, то заболеешь. Предлагаю тебе думать наоборот:

* * *

Каждая капля дождя приносит моему телу здоровье.

Дождь оздоравливает мое горло, слизистую моего носа, мои легкие и бронхи,

Дождь наполняет мое тело здоровьем.