Обсессивные мысли, как правило, сопровождаются тревогой. Они неприятны, чужды, иррациональны для самого человека, а борьба с ними не приносит успеха. Компульсивные действия направлены на избавление от гнетущих переживаний и нарастающей тревоги. Для постановки диагноза ОКР обсессии и компульсии должны длиться не менее 1 часа в день или приводить к сложностям в социуме.
Алина, 45 лет, учитель: «Навязчивости возникли у меня не так давно, около года назад. С самого детства я была тревожным человеком, очень ответственно подходила к учебе, старалась все в жизни делать «как надо». Родителей я очень любила и уважала. Мама редко со мной разговаривала, по большей части молчала, а вот с папой у нас была прочная эмоциональная связь. Он был директором школы, в своей профессии я пошла по его стопам.
Последний год был очень тяжелым для меня. Я осталась с жизнью один на один. Близкие люди ушли, а их место заполнил страх. Я стала бояться заболеть СПИДом, заразить окружающих ВИЧ. На протяжении года 2 раза в месяц я сдавала анализы, но это приносило лишь временное облегчение. Уходя на работу, я 3 раза мыла с дезинфицирующим средством всю квартиру, обувь. Я понимала, что со мной что-то происходит. И это было невыносимо.
От отчаянья я звонила посреди ночи в «скорую», в телефоны доверия, чтобы получить помощь. Коллеги как будто отдалились от меня, с некоторыми мы начали конфликтовать. Домой после работы я стала ходить долго, каждые десять шагов останавливалась и вытирала обувь влажной салфеткой. В такие моменты я чувствовала себя очень неловко, в голове проносились мысли: «вдруг кто-то увидит. Что другие обо мне подумают… Совсем сумасшедшая».
Вечерами я вспоминала недавние события своей жизни, думала, как можно было поступить иначе. Такие мысли, как я потом заметила, отнимают много сил и энергии, радость жизни уходит, как песок сквозь пальцы. В голове туман и неразбериха, трудно сосредоточиться на каком-то деле. Чувство вины и стыда за свое состояние не покидают меня. Внутри стойкое ощущение: «со мной точно что-то не так».
Важно дифференцировать ОКР с другими заболеваниями, при которых возможна обсессивно-компульсивная симптоматика. В первую очередь, разграничивать ОКР необходимо с генерализованным тревожным расстройством (ГТР), фобическим и паническим расстройствами. Опытный специалист, врач-психиатр, при тщательном сборе анамнеза и обследовании психических функций без труда поставит верный диагноз.
ВАЖНО! ПРИ УСИЛЕНИИ СИМПТОМОВ ОБСЕССИВНОГО РАССТРОЙСТВА В КЛИНИЧЕСКОЙ КАРТИНЕ МОЖЕТ ПОЯВЛЯТЬСЯ ДЕПРЕССИВНАЯ СИМПТОМАТИКА. САМИ ПО СЕБЕ ДЕПРЕССИВНЫЕ РАССТРОЙСТВА ТАКЖЕ МОГУТ СОПРОВОЖДАТЬСЯ ОБСЕССИВНОЙ СИМПТОМАТИКОЙ. В ТАКОМ СЛУЧАЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ И РЕДУКЦИЯ СИМПТОМОВ НАСТУПАЮТ ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ АНТИДЕПРЕССАНТАМИ.
Различать ОКР следует и с шизофренией и шизотипическим расстройством личности. При этих заболеваниях навязчивые мысли вычурны и необычны по содержанию, компульсивные действия доведены до крайней степени. Вялотекущая шизофрения нередко сопровождается обсессивно-компульсивным расстройством.