Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

 Ближайший родственник ногтевого грибка – грибок стопы. Обычно вслед за невылеченным грибком стопы является грибок ногтя или происходит то же самое, но в обратном порядке: ненасытные поры грибка постоянно в поисках новых источников питания.

Грибковые споры есть везде, они чрезвычайно живучи и заразны, особенно если у их целевого объекта ослаблен иммунитет или кожный барьер. Это может быть, например, ноготь, высохший из-за слишком частого маникюра или педикюра. У диабетиков и курильщиков проблемы с грибком наблюдаются чаще, поскольку кровоснабжение у них хуже, и потому к ногтю поступает меньше богатой кислородом и усиливающей иммунитет крови. Есть они и на стопах спортсмена, обутого в мокрые от пота спортивные ботинки (неспроста грибок стопы по-английски так и называют аthlete’s foot – стопа спортсмена), и у заядлого пловца, и у человека, который постоянно моется.

Возможностей подхватить грибок тоже много. Помимо студии ногтевого сервиса грибки особенно любят те места, где влажно и тепло, а стопы обнажены. Это бассейны, сауны, душевые, раздевалки; подойдет и доска трамплина, потому что на нее люди редко заходят в защитных тапочках. При каждом шаге человек с грибком стопы теряет примерно по 50 инфицированных клеток. Так что человек только что из бассейна или сауны, наступивший размякшей и незащищенной стопой на этот «грибной суп», прямо-таки предлагает оказавшимся бездомными спорам уютный и стол, и дом.

К слову сказать, опасность заражения в общественных купальнях потому столь высока, что многие носители грибка просто-напросто не ведают, что он у них есть, так что ничтоже сумняшеся и бодренько делятся с окружающими все новым инфекционным материалом. Почему так происходит? Вероятно, потому, что по ощущениям наши стопы от нас далеко, мы редко разглядываем их, к тому же внимательное изучение собственных подошв и межпальцевых пространств предполагает обладание определенной степенью гибкости. Если же человек все же обнаруживает там что-то странное, например похожий на мучную пыль налет в том месте, где мокасин должен облегать стопу, он скорее отнесет это на счет сухости кожи – ну ведь не грибок же! Однако это и есть грибок, а конкретно – грибок стопы типа «мокасины», или «мокасиноподобный грибок». А против него, разумеется, не поможет никакой увлажняющий крем – только эффективное средство для борьбы с грибком.

Большинство из нас обычно не стесняется рассказывать друзьям или коллегам по работе о своих травмах, некоторые спортсмены делают это даже со скрытой гордостью: «Блин, при последней атаке я потянул бедро». Но слышали ли вы когда-нибудь, чтобы кто-то сказал: «Вот ведь блин, на последних тренировочных сборах я подцепил грибок стопы!»?

В этом как раз суть проблемы: по результатам одного опроса, каждый третий человек чувствует неловкость, покупая в аптеке мазь от грибка стопы. Поскольку, по статистике, у каждого пятого человека (или у каждого второго, в зависимости от возраста) есть грибок стопы, а у каждого второго-третьего – ногтевой грибок, то достаточно велика вероятность, что именно перед вами один из таких носителей грибка прошлепал через душевую или сделал в салоне педикюр. Так что долой стыдливую неловкость – наблюдайте за тем, что происходит с вашими стопами, и действуйте!

Грибок стопы можно подхватить очень легко: достаточно просто пройти несколько шагов без тапочек в бассейне.

Если вы периодически страдаете от назойливых грибков ногтя или стопы, вам следует со всей серьезностью прислушаться к следующему совету: пройдите тщательное ультразвуковое обследование ножных вен. Попросите своего врача внимательно проверить все главные вены и их ответвления, а также соединения вен до самой глубины, во всех деталях. Потому что, если у вас есть скрытое, а тем более уже очевидное варикозное расширение вен, происходит следующее: кровь застаивается в ногах, из переполненных вен часть жидкости выдавливается в подкожную сеть, свежепоступившему кислороду приходится подолгу находиться в пути, клетки соединительной ткани образуют своего рода рубцы, начинаются воспаления, и стопа незаметно для нас преждевременно состаривается. Все это ослабляет защитные силы в стопе, а следовательно, и в районе ногтей. Только когда варикозные вены получают лечение, у больных ногтей появляются действительно хорошие шансы на выздоровление. Помимо обследования ножных вен следует сделать анализ крови на питательные микроэлементы. Если будет обнаружен дефицит чего-либо, вам помогут соответствующие пищевые добавки. Таким образом можно дополнительно изнутри усилить защитные силы организма.