Чистки организма. Лучшие методики

Спустя указанный срок процедить жидкость и выбросить жмых. Полученный спиртовой настой оставить настаиваться еще на 3–4 дня. В итоге должна получиться прозрачная жидкость без примесей, которую нужно перелить в другую емкость. Принимать по указанному ниже графику.

Специально для приема чесночно-спиртового настоя был разработан график, так как эта жидкость — сильнодействующее очищающее средство. Придерживайтесь предложенного графика (табл. 1), и тогда у вас не возникнет побочных эффектов.

Таблица 1

. График приема чесночно-спиртового настоя для очищения сосудов.

Дни приема	Количество настоя (в каплях)
	Завтрак	Обед	Ужин
1-й	1	2	3
2-й	4	5	6
3-й	7	8	9
4-й	10	11	12
5-й	13	14	15
6-й	15	15	15
7-й	15	14	13
8-й	12	11	10
9-й	9	8	7
10-й	6	5	4
11-й	3	2	1

Настой принимают с молоком: нужное количество капель добавляют в 50 г молока (можно воды) и выпивают за 30 мин до еды. Полный курс очищения состоит из 11 дней приема настойки по графику плюс 1 месяц без графика (по 15 капель 3 раза в день).

Проводить подобную чистку необходимо 1 раз в год, желательно в осенний период, когда созревает новый урожай чеснока. При появлении побочных явлений, таких как усиление сердцебиения, сильная изжога, бессонница, раздражение желудка, необходимо уменьшить количество капель, примерно на 2–3 в каждом суточном приеме. По окончании приема все негативные проявления исчезнут. И помните: принимать алкоголь во время чистки строго запрещено, это грозит серьезными осложнениями.

Чистка сосудов при помощи грецких орехов

Очищение сосудов грецкими орехами — наиболее мягкий метод, поэтому разрешено проводить его до 2 раз в год. После подобного очищения нормализуется давление, исчезают боли, вызванные варикозным расширением вен и тромбофлебитом, проходит усталость ног. В общем, дискомфорт, связанный с забитостью сосудов, полностью проходит.

Для чистки необходимо 1,5 кг очищенных грецких орехов. Измельчите орехи при помощи мясорубки или чесночницы, сложите в стеклянную емкость и храните в холодильнике.

Принимайте по 1 полной столовой ложке утром натощак и вечером, за 30 мин до еды. Рекомендовано запивать орехи 100 г кипяченой воды. Полный курс очищения длится до того времени, пока вы не съедите приготовленное количество орехов; по срокам это займет примерно 2 месяца.

Очищение сосудов «лечебным» настоем

«Лечебным» называют настой, состоящий из укропного семени, меда и валерианового корня. Таким средством наши предки лечили расширение вен и тромбофлебит. Сейчас его применяют в качестве профилактического средства и для очищения сосудов.

Рецепт настоя из укропного семени с медом и валериановым корнем

1 стакан укропного семени (высушенного) и 2 столовые ложки молотого валерианового корня засыпать в термос. Залить сбор 1,5 л крутого кипятка и закрыть. Настаивать в течение суток, после чего процедить жидкость и добавить 2 стакана натурального меда, хорошенько размешав. Объем полученного настоя — не меньше 2 л. Принимать по 1 столовой ложке за 30 мин до еды 3 раза в день.

Поскольку воздействие, оказываемое настоем на организм, незначительно, применять подобное очищение можно 1–2 раза в год в зависимости от степени загрязнения сосудов.

Теперь ваш организм полностью обновлен. Курс полного очищения займет у вас от нескольких месяцев до полугода, и помните, что проводить чистку некоторых органов вторично запрещено.

Для поддержания отличной формы и здоровья просто необходимо избавляться от ненужных, загрязняющих организм веществ. Надеюсь, что приведенные рецепты подойдут вам. Ниже представлены некоторые рекомендации по правильному проведению курса очищения организма.

— Обязательно соблюдайте последовательность проводимых процедур. Вначале необходимо очистить кишечник, потом печень, затем переходить к очищению почек и жидкой ткани организма: крови и лимфы. При несоблюдении желаемого порядка эффективность курса снижается. Главным «поставщиком» токсинов и шлаков становится кишечник, поэтому, когда он очищен, кровь уже не будет загрязняться. Следующий фильтр на пути кровообращения — печень, поэтому на второй стадии полной очистки нужно заняться именно ею. Почки и легкие очищают в последнюю очередь, так как загрязненная кровь препятствует работе этих органов. Заканчивается полная очистка очищением крови, освобождением ее от остатков токсинов и шлаков; заодно прочищаются сосуды и лимфатические узлы. Очищение суставов проводится в дополнение к основному курсу чистки.