Чистки организма. Лучшие методики

Со времен египетских фараонов сосудами было принято считать «вместительные вазы», емкости для хранения чего-либо. Именно поэтому в медицине появился аналогичный термин, совпадающий не только по звуковому оформлению. Сосуды (от лат. vasa) — полые трубки, по которым движутся кровь и лимфа. В принципе, сосуды и являются той самой емкостью, которая вмещает необходимую жидкость. Выделяют кровеносные сосуды — по ним движется кровь, и лимфатические — несущие лимфу. Очищать их просто необходимо. Засорившись, они не позволят потоку крови или лимфы достигнуть какого-либо органа. Мало того, закупорка сосудов приводит к летальному исходу, и эта тенденция особенно возросла за последние 10 лет. Чистить сосуды так же важно, как и очищать саму кровь и лимфу, в противном случае повторного загрязнения не избежать.

Чаще всего засорение сосудов возникает из-за неправильного питания. Жирное мясо, сало, молочные продукты с повышенным процентом жирности — все это способствует образованию холестериновых бляшек, которые препятствуют свободной циркуляции крови. От этого многие неприятности в виде хронических головных болей, повышенного артериального давления, постоянных депрессий и беспричинной усталости.

Чистка сосудов может как завершать полный курс очищения организма, так и следовать непосредственно после очищения крови и лимфы. Мы рассмотрим наиболее разумные и проверенные способы очищения сосудов.

Очищение с помощью лимона и чеснока

Чистка сосудов при помощи чеснока признана наиболее действенной методикой.

Однако при острых сердечных заболеваниях или аллергических реакциях на этот продукт стоит предпочесть другой вариант очищения.

Для приготовления необходимой смеси нам понадобится 16 средних головок чеснока и 16 лимонов небольшого размера.

Чесночно-лимонный настой для чистки сосудов

4 головки очищенного чеснока и 4 лимона с кожурой пропустить через мясорубку и сложить полученную массу в 3-литровую банку. Залить теплой водой и дать настояться в течение 3 дней. Процедив полученный настой, разлить его по емкостям и хранить в холодильнике. Принимать по 100 г 3 раза в день.

Полный курс очищения состоит из 4 банок чесночно-лимонного настоя и продолжается примерно 40 дней.

Очищение сосудов поможет вам избавиться от мигрени, снизить уровень холестерина в крови. А нормализованное кровяное давление обеспечит хорошую работу всех органов, что, несомненно, отразится на вашем настроении. Проводить подобную чистку сосудов необходимо раз в год.

Очищение сосудов настойкой из чеснока и спирта

Чистка сосудов при помощи чеснока признана самой эффективной методикой. Однако существует ряд противопоказаний, особенно при использовании чесночно-спиртового настоя. Во-первых, чеснок повышает кислотность желудочного сока, поэтому приготовьтесь к тому, что первые несколько дней вас будут мучить изжога и ощущение дискомфорта в желудке. Во-вторых, применять подобный метод очищения не рекомендуется людям, страдающим эпилепсией, беременным и кормящим, а также при заболеваниях почек. Дело в том, что основной очищающий орган, выводящий основное количество шлаков и токсинов, — это почки. И их работа должна быть безукоризненной. Чтобы ее облегчить, выпивайте по 2–2,5 л воды в день и побольше двигайтесь. Кроме того, исключите из рациона кофе, спиртное и острое, не создавайте дополнительную нагрузку на почки.

Чеснок, настоянный на спирту, применялся в тибетской медицине как эликсир молодости и долголетия. Поэтому не попробовать этот рецепт нельзя.

Чесночно-спиртовой настой

Измельчить 150 г чеснока без шелухи. Способы могут быть разные: при помощи мясорубки, пропустить через чесночницу или просто мелко нарезать. Измельченный чеснок сложить в стеклянную банку и залить 150 г чистого спирта. Банку закрыть крышкой и накрыть темной, не пропускающей свет тканью. Главное — никакого светового воздействия. Поставить на 10 дней в прохладное место (но не холодильник).

Готовая жидкость должна обрести зеленоватый оттенок и специфический чесночный запах.