Чистые сосуды по Залманову и еще чище

Из клинической практики

Девчонки, чтобы избавиться от угрей и черных точек, рекомендую только ультразвуковую чистку, и никаких больше извращений не нужно! Правда, чтобы угри не появлялись снова, ультразвука мало – нужно очищать организм с помощью скипидарных ванн. И выбросьте из холодильника сладкое и алкоголь: эти пищевые яды провоцируют появление угрей!

Лариса А., 20 лет, Шуя

Лечение ультразвуком имеет свои ограничения, но даже когда терапия им неэффективна, этот вариант физиотерапевтического воздействия можно использовать для усиления воздействия других методов.

Ультразвуковая терапия противопоказана при заболеваниях головного и спинного мозга и при наличии злокачественных новообразований.

Припарки и компрессы для нормализации циркуляции крови

Припаркой называют густую горячую смесь для наружного применения, механизм действия которой заключается в улучшении капиллярного кровообращения и обезболивании. Область использования припарок – хронические воспалительные процессы, травмы суставов, мышц или сухожильно-связочного аппарата, заболевания желудочно-кишечного тракта, не сопровождающиеся кровотечением, включая воспаление желчного пузыря. Выделяют влажные, сухие и полувлажные припарки.

Для приготовления влажных припарок используются сенная труха, отруби, сосновая стружка, лекарственные травы (например, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта – анис, при кровотечениях – листья или корни барбариса, при воспалении суставов – бузина черная). Исходным материалом набивают мешочек из ткани, 5 мин держат его погруженным в кипяток, потом, вынув, отжав и остудив до 45 °C, прикладывают к коже, накрывают непромокаемым материалом, затем теплым одеялом или шарфом и оставляют на продолжительное время (до 10 ч).

Влажные припарки из лекарственных трав

Технология применения влажной припарки из лекарственных трав отличается от общепринятой. Часто запаренные травы не складывают в мешочек, а прикладывают непосредственно к коже, предварительно смазав ее маслом. Считается, что такое тесное взаимодействие кожи с растительным экстрактом приводит к лучшему проникновению внутрь действующих веществ припарки и усилению эффекта от ее применения. С травами, обладающими сильным раздражающим действием, поступают иначе. Например, стараясь защитить кожу, чесночную припарку готовят так: в кипящий чесночный отвар погружают ткань, которую, отжав излишки жидкости, прикладывают к нужному участку тела. Чтобы дольше сохранять температуру, пропитанную чесноком ткань накрывают клеенкой, а сверху кладут мешочек с нагретым зерном или песком, и все это укутывают чем-нибудь теплым.

...

Из клинической практики

Вылечил пяточные шпоры припаркой из растертого в кашицу корня имбиря. Он сейчас продается в любом продуктовом магазине.

Глеб П., 45 лет, Тейково

На сухие припарки идут соль, зола или песок, нагретые на сковородке до температуры 45 °C. Материал, предварительно насыпав в мешочки из ткани, также прикладывают к коже. Можно проводить процедуру несколько раз в день с перерывом на пару часов.

Полувлажные припарки делают из вареной картошки и зерна, из которого наиболее подходящим считают льняное семя и овес, нагретые в кипятке до температуры 45 °C. Прикладывают их к коже, завернув в ткань и сформировав нечто, по форме напоминающее лепешку.

Перед тем как приложить припарку к коже, проверяют ее температуру, приложив к щеке.

По сравнению с компрессом припарка более трудоемка в приготовлении и применении, но она дольше сохраняет температуру, а значит, оказывает лечебное воздействие более продолжительное время.

Компресс – это повязка из нескольких слоев ткани или марли с выраженным лечебным эффектом. Компрессы принято классифицировать на сухие и влажные, кроме того, по температуре различают охлаждающие и согревающие многослойные повязки.

Согревающие компрессы стимулируют микроциркуляцию крови и обмен веществ, уменьшают теплоотдачу и укрепляют стенки капилляров, снижая риск их повреждения при воспалительном процессе. Сухие согревающие – ватно-марлевая повязка, задерживающая эндогенное тепло, либо такие источники тепла, как грелка с горячей водой или электрическая.