Усложняется все тем, что маленький ребенок хуже ориентируется во времени и не понимает, в отличие от нас, что такое «два дня в пути». Дома он догадывается о том, что нынче предстоит, опираясь на знакомые с рождения мелочи и любимые привычки. В меньшей степени его заботит время суток, тем более – положение стрелок на часах. В дороге он лишен всех привычных ориентиров, поэтому режим его может сбиться, а аппетит ухудшиться, – это нормально. К тому же, малыш может слегка «впасть в детство»: отказаться от чашки в пользу бутылочки или захотеть, чтобы его покормили с ложки. Единственной опорой в непривычном месте остаются близкие, которые должны быть спокойны и уверены в себе. Тогда он воспримет путешествие не как мировой катаклизм, а как веселое приключение.
Вашему карапузу необходимы какие-то вехи, расставленные в этом монотонном и бесконечном дне, чтобы облегчить ожидание. Обозначить время суток в тягучем пространстве поездки помогут домашние вещи и ритуалы: это привычные для малыша чашка, ложка и тарелка, кефир с печеньем на полдник, умывание и переодевание на ночь, сказка. Первым пунктом в список вещей внесите любимого плюшевого мишку или заменяющего его «ночного друга». Не забудьте соску, если малыш привык к ней. Если ребенок нервничает, не оставляйте его одного даже на пять минут: вам гарантирован оглушительный рев, который вы услышите, не успев дойти до соседнего купе.
Очевидные «плюсы» – у ребенка есть возможность подвигаться и получить массу новых впечатлений. Дети в поездках обычно больше спят. Однако когда чадо уже выспалось, у него обнаружится неукротимая жажда познания. Не отмахивайтесь от ребенка: это может вызвать более бурный протест, чем дома. Ведь дорога – это стресс, когда все раздражители воспринимаются более остро, а уровень тревоги – выше. К тому же, в незнакомом месте, и особенно – в пути, обостряется градация «свой-чужой» и чувство целостности семьи. Обязательно выходите гулять на остановках, даже если кажется, что там нечего делать, а купе в это время проветривайте.
Чтобы ваше собственное настроение «всю дорогу» было заметно «выше нуля», не забудьте об очевидных, но необходимых, как воздух, мелочах. Запаситесь любым хлорсодержащим средством: в купе можно будет протереть наиболее привлекательные для изучения элементы дизайна. Абсолютно незаменимы в пути салфетки: со спиртовым раствором, просто влажные и даже обычные сухие. Нагрудник избавит вас от необходимости переодевать ребенка. Необходим горшок, и вместе с тем – подгузники. Непременно нужно достаточное количество питьевой воды, к составу которой привык ребенок. К тому же, детей прекрасно отвлекают и успокаивают маленькие перекусы: всегда под рукой должна быть любимая малышом еда – печенье, баранки, сушки, сухарики, фрукты, сыр. Кукурузные палочки способны надолго занять внимание малыша, но имеют недостаток – слишком пачкают руки.
В машине.
Дефицит двигательной активности приводит к тому, что все ткани организма, а главное – мозг, хуже снабжаются переносимым кровью кислородом, ведь, двигаясь, мы «разгоняем по телу кровь». Детский мозг к гипоксии особенно чувствителен. Результат – усталость, ощущаемая юными созданиями как общая духовно-телесная тоска, капризы, слезы…Не берите маленького ребенка в переполненную машину – дети и без того тяжело переносят стесненность в движениях. Во время автопробега непременно запланируйте остановки каждые 2 часа, когда малыш не спит, в это время необходимо проветрить салон. Обязательно умойте малыша, подвигайтесь, поиграйте в бадминтон или надувной мяч.
В дороге не давайте ребенку много жидкости – во избежание неприятных происшествий, после которых все будут вынуждены переодеваться и искусственно поднимать несколько упавшее настроение. Очень удобна обычная соломинка – пить через нее «прикольно», а в условиях тряски – еще и функционально. Кроме того, это затягивает процесс, что всем собравшимся – лишь на руку.
Кормите ребенка часто, но понемногу. Перекусы старайтесь устраивать не в машине. Предпочтителен формат «пикников на обочине», это также разгружает нервную систему. Если вокруг город – заезжайте в кафе или ресторанчики, обеспечив крохе смену впечатлений и разрыв монотонных автодорожных переживаний.
Автомобиль делит с поездом второе место по комфортности после самолета. Везде свои «плюсы» и «минусы» – решать вам. Автомобиль – мобильнее, как и следует из его названия. Вы всегда имеете возможность отклониться от маршрута в случае суровой необходимости, сделать привал, выбрав по душе место для стоянки. Однако, в автомобиле малыш устает сильнее: из-за укачивания и невозможности встряхнуться. После трех часов пути он «выжат, как лимон», именно от того, что ничего не делал. Самый неподходящий возраст для автомобильных путешествий – от года до двух. Груднички еще много спят, особенно – укачанные в машине; «говоруны»-двухлетки – отчасти «внемлют» словам. А вот годовалый непоседа действительно сможет «дать вам прикурить» во время авто-вояжа.