Что делать, если… вас достали конфликты, капризы и детские вредности

Такое часто случается в семьях, где родители ссорятся и каждый (или кто-то один) пытается перетянуть ребёнка на свою сторону.Вот типичный пример: Муж часто стал задерживаться на работе, и мама стала сынишке твердить: «Папа нас не любит…» Что остаётся сынишке? Не верить маме? Поверить и испугаться? Решить, что он сам такой нехороший, что папа не может его любить. И первое, и второе, и третье – ребёнок всё берёт на себя.

2. Страх; ребёнок боится, что не соответствует требованиям и ожиданиям родителей Плохо ведёт себя, о чём ему часто так и сообщают. Учится плохо, то есть хуже, чем хотели родители. Не умеет делать того, что положено, или – умеет, но получается хуже, чем у других…(и т. д. и т. п. – перечисленье продолжите сами).

3. Затаившийся стресс, длительные переживания, которые не получается ни с кем разделить. Почему-то ребёнок не может (а может, не умеет) открыто сказать о том, что его мучит, и потому говорит вот так: вечным нытьём.

Рисунок № 6. Девочка-нытик

Нам всем необходимо делиться. Любому человеку (а ребёнку тем более) нужна та жилетка, в которую можно выплакаться. А вот когда этой «жилетки» нет – беда; страдания не уменьшаются. Да, хроническое нытьё – это плохая привычка. Но хроническое нытьё – растерянность или боль, затаившаяся в душе юного человека. Помогите её унять!

Глава 6 Игры от стресса и других неприятностей

Я читала в одной статье, что у современных детей такие же стрессы, как у взрослых. И переносят они их так же тяжело. Взрослым попроще – кто пивка выпьет, кто подругам пожалуется, я вот по к шопингу пристрастилась. А детки – что? только пореветь? вот мой сын уже почти не ревет. Он что, в себе все это уже скапливает?

Скорая помощь

У детской психики много удивительных свойств, и одно из них – способность к самограмонизации. Душа ребенка настроена на радость и мир, а если что-то нарушилось, иногда достаточно лишь немного ей помочь, задать направление, дать средство – и гармония быстро восстановится. Главное – не мешать, а поддерживать.

Очень простые занятия, которые мы вам сейчас опишем, помогут вашим детям (да и вам самим тоже) расслабиться, успокоиться, снять навалившийся стресс, обрести душевное равновесие. Давно известно, что сыпучие и «липучие» материалы благотворно влияют на нервную систему, и вот почему. Чтоб поработать пальчиками, волей – неволей придётся разжать кулаки («кулак» – то самое нервное напряжение, в которое загоняет нас стресс). Кроме того, неспешные творческие занятия делают и мысли неспешными, отвлекают, и создают дистанцию между самим человеком и тем событием, которое вызвало стресс. Оно становится немножко «не нашим», мы смотрим теперь на него как бы со стороны, мы «отвязываемся» от него и от тех неприятных эмоций, которые оно породило.

Мало того: в то самое время, когда лепим, и мнём, и мажемся красками, мы, отвлекаясь от внешнего мира, получаем возможность посмотреть на себя изнутри. Понять – осознать, что же там, в душе происходит. Понять, осознать и избавиться.

Осознать свои переживания – дело нелёгкое для детей. Но когда это у них получается, когда негативные чувства, «сидящие» в душе осознаны и пережиты, освобождается целительная энергия. И тогда происходит «внутреннее очищение»– древние это называли: катарсис.

Вот несколько идей – чем занять ребенка, который пережил стресс.

Раскрась-ка!

Приготовьте гуашь, несколько блюдечек и губку из поролона. Губку разрежьте на несколько частей: сделайте столько кусочков, сколько будет у вас красок. (Впрочем, некоторым детям хватает и одного «откуска», просто к концу занятия он становится радужным).

На чистый лист бумаги переведите какой-то рисунок (удобно использовать крупные трафареты или копирку).

Разлейте гуашь по блюдечкам. (Если будет трудиться малыш – вполне достаточно и пары цветов).

Всё, можно начать рисование.

Ах, да, не забудьте про униформу: оденьте (или разденьте) ребёнка так, чтоб было не жалко, если он весь перепачкается. Потому что во время такого творчества не должно быть никаких замечаний/наставлений/назиданий – никаких! Ваше дело – показать, как обмакивать губку в краску и прикладывать, и вести – рисовать по листу; дело ребёнка – раскрашивать.Ребёнок рисует, а вы отдыхаете. Если маленький – рядом, если постарше – в отдалении (чтоб случайно не кинуться помогать – исправлять). Впрочем, если ребёнок не против, можно рисовать вместе: вы на своём листе, он на своём.

Вполне вероятно, что, увлёкшись, ребёнок откинет в сторонку губку и начнёт рисовать прямо пальцами. Не останавливайте и не мешайте, даже если вместо листа юный художник использует собственные руки и ноги (а может, и ваши). Радуйтесь: человек успокаивается.