Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней

В третьей части вы ознакомитесь с моей конкретной методикой защиты организма при приеме противозачаточных и отказе от них, включая альтернативные методы предотвращения беременности. Вы также приступите к тридцатидневной программе «Озарение», которую я использую в своей клинике, чтобы помогать женщинам бороться с СОП и вернуть свое тело. Эта программа была разработана с учетом отзывов моих пациентов, и с ее помощью вы станете, словно детектив, исследовать собственное здоровье, чтобы понять, что означают посылаемые вашим телом сигналы и как лучше всего реагировать на них с помощью противовоспалительного рациона питания из натуральных продуктов, разработанного для устранения дефицита питательных веществ и поддержания гормонального баланса. Кроме того, вы создадите собственный режим приема пищевых добавок, руководствуясь моими указаниями, а с помощью предложенных мной систем питания и рецептов вкуснейших блюд обеспечите себе успешное выполнение программы. Ведь кому нужны стресс и раздражение, возникающие, когда каждый день ломаешь голову над тем, что поесть?

Еще вы узнаете:

• все о приеме противозачаточных и поддержке своего организма;

• как избавиться от симптомов СОП (гормональные головные боли, угри, болезненные менструации, выпадение волос, депрессия, тревожное расстройство и так далее);

• как забеременеть после прекращения приема противозачаточных;

• как способствовать улучшению настроения, приливу сил и более легким, предсказуемым менструациям;

• какие системы организма наиболее подвержены влиянию противозачаточных таблеток и других гормональных контрацептивов;

• о дополнительной терапии для естественной детоксикации печени;

• чем питаться, чтобы восстановить гормональный баланс, вылечить кишечник и справиться с аутоиммунными болезнями;

• какие пищевые добавки полезны каждой женщине, решившей прекратить прием противозачаточных, а какие помогут при продолжении приема;

• инструменты по перезагрузке циркадных ритмов[3], снижению уровня стресса и улучшению качества сна;

• как попрощаться с ПМС и избыточным весом и поприветствовать либидо;

• методы стимуляции репродуктивной функции и советы по оптимальному зачатию;

• здоровые способы снижения риска рака, инсульта и сердечного приступа;

• все про метод распознавания плодности (включая статистику его надежности).

Эта книга нацелена обучить и поддержать вас, чтобы вы сделали правильный выбор для собственного здоровья. В конечном счете вы единственный человек, который имеет право решать, какая форма контрацепции ему подходит – кроме вас, в этом теле никому не жить.

Что касается моей пациентки Анджелы, то ее месячные вернулись (без каких-либо раздражающих симптомов вроде ПМС, плохого настроения или спазмов) после того, как она прошла ту самую программу, которой я собираюсь с вами поделиться. Применяемые в этой программе методы помогли тысячам женщин нормализовать свой цикл, полюбить свои месячные и стать здоровыми и счастливыми. И Анджела забеременела! Восстановив здоровье своего организма и исправив последствия приема противозачаточных, она наконец смогла завести ребенка, о котором столь долго мечтала.

Как пользоваться этой книгой

Я твердо убеждена, что, познакомив девушку с какой-то проблемой, необходимо тут же предложить и ее решение. Сказано – сделано: я собираюсь показать вам кучу проблем, которые вызывают противозачаточные, многие из которых по-настоящему опасны. Но я также предоставлю вам и их решения, чтобы вы могли незамедлительно принять меры. Если вы выбрали эту книгу, то явно нуждаетесь в состоянии гормонального блаженства, в достижимость которого верите глубоко в душе. Данная программа помогает женщинам, которые принимают противозачаточные, но хотят постепенно от них отказаться, борются с СОП либо не желают «исправлять» свои менструальные проблемы с помощью гормональных контрацептивов. Это ваша отправная точка – первое, что необходимо сделать, прежде чем двигаться дальше.

В этих главах вы найдете лечебные протоколы, направленные на борьбу с испытываемыми вами проблемами. Побочные эффекты от противозачаточных могут сильно разниться, равно как и симптомы СОП. Учитывая это, я предоставлю вам во второй главе различные решения, которые вы сможете встроить в свою тридцатидневную программу «Озарение» либо использовать для доработки по прошествии тридцати дней. Я расскажу, как сделать программу индивидуальной, чтобы она в точности соответствовала вашим потребностям, и я искренне надеюсь, что вы будете пересматривать протоколы лечения и саму тридцатидневную программу каждый раз, когда симптомы будут возвращаться. Моя задача – наделить вас необходимыми медицинскими знаниями с помощью следующих лечебных протоколов:

• протокол «Озарение. Детоксикация»;

• протокол «Озарение. Восстановление кишечника»;

• протокол «Озарение. Оздоровления щитовидной железы и надпочечников»;

• протокол «Озарение. Обмен веществ»;

• протокол «Озарение. Контроль над настроением»;

• протокол «Озарение. Стимуляция либидо»;

• протокол «Озарение. Пищевые добавки».