Читаем Что такое лагом (Шведские рецепты счастливой жизни) полностью

Специалисты расхваливают преимущества накоплений на черный день: именно благодаря сбережениям вы когда-нибудь сможете позволить себе дом, машину или отпуск, станете финансово независимыми и будете готовы к непредвиденным тратам и форс-мажорам. Откладывая деньги на черный день, вы испытываете меньше стрессов, чувствуете, что контролируете свои финансы, и в целом становитесь счастливее. Ради этого стоит экономить!



Как откладывать деньги по-шведски

В течение месяца записывайте свои траты, чтобы понять, куда уходят деньги. Проанализируйте расходы и подумайте, на чем можно сэкономить. Мобильный сервис, которым вы не пользуетесь; кофе с собой каждое утро… Если понемногу откладывать каждый день, у вас будут деньги, чтобы расплатиться с долгами, и вы сможете накопить на вещи, приносящие радость, — сейчас и в будущем.

Избавьтесь от лишнего. Продайте вещи на местном блошином рынке или через интернет.

Зарегистрируйтесь в программе кэшбека, пользуйтесь купонами на скидки и промокодами.

Записывайте все траты в течение месяца, чтобы понять, куда уходят деньги.

Делайте подарки своими руками, а не покупайте их.

Приглашайте друзей в гости на уютные посиделки, а не встречайтесь в кафе.

Берите книги, фильмы и диски бесплатно в местной библиотеке.

Покупайте качественную мебель и технику, которая прослужит долгие годы.

Сами пеките хлеб и замораживайте его впрок.

Ходите на работу пешком или добирайтесь на велосипеде вместо машины и общественного транспорта.

Организуйте каршеринг — пользуйтесь одним автомобилем с людьми, которые едут с вами в одну сторону.


Цифровая помощь

Есть много приложений, помогающих копить деньги. Например, Digit снимает определенные суммы со счета и откладывает их. Сумма может быть разной в зависимости от того, сколько денег есть на счету. Скачайте удобное приложение, и вы сами не заметите, как накопите на кругосветку!




02. Лагом в семье и личной жизни

Дружба в стиле лагом



Шведы уважают личное пространство (настолько, что поначалу это поражает и даже обескураживает). В дружбе они очень боятся показаться навязчивыми. Поэтому отношения здесь складываются долго, но, стоит им устаканиться, это будет дружба на всю жизнь. Нам всем стоит поучиться у шведов: не бросаться в омут с головой, а сходиться не спеша, сперва хорошенько узнав и выслушав друг друга. И порой мы находим друзей там, где сами не ожидаем!



Говоря, мы лишь повторяем то, что уже знаем. Слушая, можно узнать что-то новое.

Далай-лама



ИСКУССТВО СЛУШАТЬ

В разговоре со шведами вы сразу заметите, что они редко прерывают собеседника. Они всегда говорят ровным голосом (и повышают его разве что под действием алкоголя), а паузы считаются обычным делом. Для британца пауза смерти подобна: молчание настолько недопустимо, что мы постоянно встреваем, не дав собеседнику договорить. Шведы тоже испытывают неловкость, если в разговоре возникает пауза, но не пытаются заполнить ее торопливой болтовней. Вместо этого они издают звуки: вздыхают или говорят «угу». Так у них появляется время подумать над ответом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология масс
Психология масс

Впервые в отечественной литературе за последние сто лет издается новая книга о психологии масс. Три части книги — «Массы», «Массовые настроения» и «Массовые психологические явления» — представляют собой систематическое изложение целостной и последовательной авторской концепции массовой психологии. От общих понятий до конкретных феноменов психологии религии, моды, слухов, массовой коммуникации, рекламы, политики и массовых движений, автор прослеживает действие единых механизмов массовой психологии. Книга написана на основе анализа мировой литературы по данной тематике, а также авторского опыта исследовательской, преподавательской и практической работы. Для студентов, стажеров, аспирантов и преподавателей психологических, исторических и политологических специальностей вузов, для специалистов-практиков в сфере политики, массовых коммуникаций, рекламы, моды, PR и проведения избирательных кампаний.

Гюстав Лебон , Дмитрий Вадимович Ольшанский , Зигмунд Фрейд , Юрий Лейс

Обществознание, социология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука