Что же нам всё-таки есть?

Без воды нет и кислорода для клеток. А без него, как известно, жизни нет. И ещё один показатель, от которого зависит, попадёт ли кислород в клетки, – это показатель микроэлементов, которые могут «взять к себе» молекулы кислорода.

Воду в теле регулируют макроэлементы, без которых клетки будут страдать от обезвоживания. Калий, например – регулирует количество воды в клетке, а натрий – регулирует количество воды вне клеток. Недостаток калия проявляется в слезоточивости глаз при выходе из тёплого помещения в холодное. Вот я и включила в меню вместо обычной соли – гималайскую и чёрную индийскую и, конечно калий содержащие фрукты и овощи. Для восполнения необходимого уровня кальция, например, нужны свежие овощи, травы, мак и кунжут.

Изучая действия воды, стало ясно как день, что она является растворителем всех минеральных веществ, которые так важны и нужны нашим органам и системам, а именно – клеточкам. А вдруг большое количество воды вымоет из тела все соли? Ага – соль!!! Ещё в Священных писаниях часто говорится о важности соли! И я стала её добавлять (пол чайной ложки) к воде, которую выпивала в течение дня.

Кислотно-щелочной баланс, что это?

Моё тело изменилось! Стало как бы чистым, энергичным и исчезли все зажатости. Возможно и благодаря физкультуре и ежедневным физическим нагрузкам (хожу много пешком!). А скорее всего из-за освобождения от мусора в моем теле.

Решила посмотреть книги, в которых описывается химическое состояние тела, для того чтобы глубже понять мои физические изменения. Книга называется «Выведение шлаков. Путь к здоровью» – авторы: Петер Ентшура Иосиф Локэмпер. В книге авторы дают простое понимание о кислотно-щелочном балансе – рН (потенциал или сила водорода), и о важности соблюдать нейтральное, а лучше щелочное состояние тела. Священные писания напоминают, что в древности щёлок использовали для очищения тела (Иеремия 2:22, Малахии 3:2 и др.). Это было самым лучшим и эффективным средством, которое, к сожалению, сегодня заменено на бытовую химию с рН = 5,5, вместо рН = 8,5.

Что означает "достаточное количество щёлочи"? Это означает, что с ежедневной пищей в организм поступает больше богатых энергией минеральных веществ, чем необходимо для нейтрализации и переработки поступающих с пищей или уже находящихся в теле кислот и других ядовитых и вредных веществ. (см. в Приложении Таблицу ощелачивающей и закисляющей пищи)

Доктор Роберт Янг говорит о влиянии соды:

«В течение многих лет я наблюдал, как то, что мы потребляем, влияет на хрупкий кислотно-щелочной баланс нашей крови. В своих исследованиях я доказал, что сочетание 4 чудо солей бикарбоната калия (натрия, магния, калия и кальция) в естественном виде встречается во всех жидкостях здорового тела, и поддерживает естественный кислотно-щелочной баланс, действуя как антиоксиданты, которые замедляют процесс старения. Надлежащее поступление этих четырёх солей бикарбоната натрия является наилучшей защитой от процессов старения и любых болезней, включая рак, помимо того они улучшают мышечный тону и спортивные результаты, а улучшая состояние здоровья в целом, улучшают и настроение и придают энергии.

Во время последних Олимпийских игр в Пекине многие из ведущих спортсменов улучшили свои результаты и даже побили рекорды, принимая 1 ложку соды бикарбоната натрия».