Читаем Что же нам всё-таки есть? полностью

Под насыщенностью организма минеральными веществами подразумевается, что изо дня в день организм должен получать большое количество богатых энергией минеральных веществ с пищей, питьём и если надо – с помощью специализированных БАД-ов. Если мы принимаем меньшее количество необходимых веществ, организм для нейтрализации кислот должен использовать минеральные вещества зубов, костей, ногтей, кожи, и т. д., чтобы уберечь себя от разрушения кислотами.

Только минеральные вещества, содержащиеся в натуральных продуктах питания, достаточно богатые энергией способны эффективно противостоять агрессивным кислотам, т. е. нейтрализовать их.

Если бы с первого дня человеческой жизни удалось сделать так, чтобы в нашем организме количество нейтрализующих минеральных веществ преобладало над количеством кислот, которые необходимо нейтрализовать, мечта человечества о долгой жизни, о свободном от шлаков, прекрасном теле и постоянном здоровье могла бы стать реальностью. Но из-за нашего сегодняшнего питания и образа жизни эта мечта далека.

Когда я поняла и признала тот факт, что единственной основой моего физического здоровья являются отсутствие шлаков и невредимость клеток и тканей организма плюс пополнение запасов минеральных веществ, то смогла быстро определить сущность современных «болезней цивилизации».

Это – загрязнение и отравление клеток и тканей кислотами и токсинами, а так же образовавшимися в результате их взаимодействия солями, которые в народе называют шлаками.

О шлаках!

Исследования профессора Манфреда фон Арденне подтвердили, что и кофе в зёрнах, и чёрный чай в большой мере поглощают жизненно необходимый для нас кислород. Пониженное содержание кислорода в организме остаётся после употребления обоих напитков примерно в течение четырёх часов. Поэтому нужно пить в 4 раза больше чистой воды.

Отравление окружающей среды происходит повсюду. Оно не ограничивается продуктами питания и гигиеническими средствами, лекарствами, деликатесами и наркотиками. Оно не останавливается на кислом хлорировании питьевой и водопроводной воды. Применение кислорода или подходящих щелочных солей имело бы больше смысла!

Чтобы нейтрализовать шлаки, нужны макро и микроэлементы и минеральные вещества, которые мы безрассудно расходуем; так что в местах, где образуется большое количество кислот, которые надо нейтрализовать, вскоре будет не хватать всевозможных минеральных веществ и микроэлементов. Когда я это поняла, то включила больше свежих фруктов и овощей, продолжая пить воду с добавлением небольшого количества соли.

Стало ясно, что здоровый организм – это очищенные от шлаков клетки, ткани, железы и органы, а также пополненные запасы минеральных веществ. Полные «склады» минеральных веществ – это ещё и красота (волосы, кожа, ногти изменились в лучшую сторону).

Система «кислых» наслаждений разрушает тело, душу человека и всю цивилизацию, тем самым, способствуя возникновению специфического комплекса современных болезней.

Кровь – это наш самый важный жизненный элемент. В ней решающим для нас является небольшой перевес ионов ОН, т. е. наша кровь – центральная «химическая ось» нашей жизни – это слабо щелочная жидкость с показателем рН примерно 7,35.

Именно поэтому великий французский исследователь Генрих Беккерель назвал жизнь победой ОН – иона над Н-ионом, а смерть – реваншем Н-иона за ОН-ион.

Мне очень понравилась эта схема, в которой всё чётко и ясно.

В результате этих знаний решила при принятии ванн использовать соду (пепел божественного огня, как назвал её итальянский врач-исследователь – Симончини). Не жалко было и пачки на ванну, потому что после часа или полтора часа нахождения моего тела в этом растворе, и использование жёсткой щётки каждые 10 минут, моя кожа сияла и сальные железы начинали ещё эффективнее и качественнее работать. В результате я отказалась от дорогих кремов, которые якобы увлажняли мою кожу. А самое интересное – если бы я не стала таким способом очищать свой организм от шлаков, то они накопились бы точно так же, как мусор и грязь в средневековых городах. И результатом этого накопления со временем были бы такие же «эпидемии» для моих клеток, как и эпидемии средневековой чумы.

Замечу, что мой муж последовал моему совету, но стал добавлять к содовой ванне соль, и для него это было более комфортно. Я соль не применяла, потому что у меня была сухая кожа.

Теперь я не убегаю от боли, если где-то она появляется, а чётко знаю, что это сигнал для меня: позаботиться о том месте, которое заболело, и не загонять эту боль на будущие времена.

Если я буду пить мало воды, то увеличится концентрация образованных солей. Это будет подобно высококонцентрированному чаю с сахаром, где сахар начинает оседать на дне стакана, уплотняясь и откладываясь… Когда я это осознала, то вода (её количество!) теперь стоит на первом месте по важности в питании.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Старость — это кумулятивное накопление болезней. Каждый день, проведенный без заботы о своем здоровье, создает новый фактор для будущего разрушения организма. Очень важно понимать, что не так страшны изменяющиеся со временем черты, как потеря способности заниматься любимым делом. Другими словами, не морщины делают человека несчастным, а невозможность жить как прежде: сажать цветы или столярничать из-за боли в пояснице, протирать пыль на полках из-за трудностей с подъемом рук вверх, шить и вязать из-за проблем со зрением. И так далее.Известный российский врач-кинезитерапевт С. М. Бубновский рассказывает, как сохранить здоровье до глубокой старости, не прибегая к медикаментам, что поможет вовремя распознать опасность и чем защитить себя от развития недомоганий. Упражнения, правила жизни, питание и некоторые необычные аспекты ЗОЖ ждут вас в этой книге.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения
Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения

Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента (даже сами медики), но немногие в курсе, что подход «врачу виднее – он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно. А тем временем в жизни действуют те же правила, что и в школе: у пациента-отличника гораздо больше возможностей получить квалифицированную медицинскую помощь и расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах. Автор этой книги – медицинский журналист и создатель канала «ШБмнк» – знает точно: если бы болел сам врач, он бы сделал все по-другому. А как именно – она расскажет вам в этой книге. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ольга Константиновна Кашубина

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить
Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить

Среди всех заболеваний сердечно-сосудистой системы варикозная болезнь и венозные тромбозы зачастую остаются в тени и считаются проблемой в первую очередь эстетической. Но сеточки и звездочки на ногах, возникающие из-за неподвижного образа жизни, беременности или лишнего веса, могут говорить об опасном заболевании. Как работает наша венозная система? Как распознать и предупредить заболевания вен и сосудов? Ксения Бутова – сосудистый хирург, флеболог, специалист в области биохакинга – отвечает на вопросы: • о чем говорят боль, отеки и судороги в ногах? • что скрывают сеточки и звездочки? • какие традиционные и современные методы лечения помогут избавиться от венозных и сосудистых патологий раз и навсегда? При возникновении каких-либо признаков заболевания важно своевременно обратиться к специалистам и не дать варикозу стать постоянной причиной проблем со здоровьем.

Ксения Бутова , Ксения Григорьевна Бутова

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы больше не уйдут, но поняла, что ответы нужно искать в себе самой. «Матрица стройности» – это когда можно есть все, что хочешь. Это не интуитивное питание – она гораздо шире. «Матрица стройности» предлагает посмотреть на потребности в еде с точки зрения психологии: какие эмоции, нереализованные желания и скрытые выгоды толкают нас к тарелке.Когда вы научитесь любить себя, найдете настоящие плюсы от похудения. Работая с лишнем весом вы: одновременно работаете с уверенностью в себе, раскрашиваете жизнь яркими красками, начинаете видеть и получать любовь от окружающего мира.

Анна Андрониковна Калантерная

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг