В чем заключается ошибка многих женщин, которым так и не удается вернуть своего любимого мужчину? Они и после расставания продолжают вести себя ровно тем же образом, что и в отношениях. Например, если вы оттолкнули мужчину своими истериками и, пытаясь его вернуть, продолжаете истерить — у вас ничего не выйдет. Это поведение не будет вселять в него надежду, а будет поддерживать негативное видение отношений: ничего не меняется и дальше будет только хуже.
Статистика показывает, что почти половина людей, которые разорвали отношения, впоследствии жалеют об этом. Человек, который инициировал разрыв, склонен сомневаться и еще долго анализировать, не прогадал ли он. И у вас большие шансы, что он таки неизбежно встретится с мыслью, что все-таки погорячился. Но важно не испортить этот процесс своим неправильным поведением и даже помочь его сомнениям разыграться в полную мощь.
Важно убрать то поведение, которое подвело мужчину к крайним мерам. Показать мужчине (на самом деле в первую очередь себе!), что он ошибался на ваш счет. На расстоянии он точно будет сомневаться в своей правоте, даже если там, в отношениях, неправы были именно вы. Тем более что он взял на себя ответственность за разрыв отношений, а эта ответственность никому не дается легко.
Как помочь? Многим сразу видится какое-то активное действие в сторону партнера: надо куда-то бежать, что-то доказывать и показывать. Но это работает совершенно не так. Чтобы взять ситуацию под свой контроль, нужно действовать совершенно противоположным образом: не усиливать поток внимания и стараний в сторону другого, а снижать!
Мужчину надо оставить в покое во всех смыслах: не маячить перед ним, не нависать, не звонить, не писать, не пытаться поговорить или встретиться и даже не пытаться думать о нем.
Добиться этого можно только одним способом: снизить для себя его значимость. Для этого нужно перенести свое внимание на другие сферы своей жизни. Смените работу, имидж, езжайте в путешествие по новым местам, познакомьтесь с новыми людьми, найдите себе увлечения, которые будут для вас источником новых эмоций, а значит, источником энергии.
И только так вы сможете изменить свое поведение не за счет поедания себя, а за счет новых ресурсов, когда вы естественным образом меняете свою жизнь и привычный уклад. Больше не понадобится искусственно сдерживать свою боль, свои порывы кинуться к бывшему на шею и начать делать все то, что вы делали последнее время и что привело вас к разрыву.
Нельзя, ничего не меняя в себе, изменить что-то в отношениях. Контроль появляется тогда, когда важность происходящего не зашкаливает! Чем больше значения мы придаем объекту, тем меньше у нас над ним контроля.
Поэтому важно забрать свое внимание у мужчины, который вас бросил. И это внимание направьте на что-то полезное для вас. Забрать свое внимание — значит не только не мелькать перед его носом, но также убрать его светлый образ из своих мыслей, убрать намеренно все разговоры о нем с подругами. Останавливайте себя каждый раз, когда будет хотеться много о нем говорить.
Если вы не можете себя переформатировать, вас все равно «клинит» и вы продолжаете вести себя отталкивающе, тогда вам нужна помощь специалиста, который поможет вам растворить это поведение, убрать его.
Главное, что вам нужно предпринять для возвращения мужчины — это своим поведением дать ему надежду на перемены в вас.
Далее обратите внимание на диалоги, которые у вас начнутся, как только у мужчины появится надежда. Важно проговаривать мужчине то, что вы осознали за время разлуки. Важно, чтобы он видел, что вы воспринимаете это расставание как «плюс» и возможность лучше понять себя.
Открывайтесь перед ним и признавайте, что именно было не так с вашей стороны. Заметьте, вы говорите только о своих ошибках и ни в коем случае не прибегаете к упрекам или обвинениям. При этом важно не сливать себя, не пускать нюни и не извиняться без остановки, лишь бы вас только вернули назад. Ни в коем случае нельзя унижать себя в глазах мужчины! Не нужно подстраиваться снизу — так вы лишите себя его уважения.