Читаем Чтобы папа помогал. Как приучить мужчину заботиться о малыше полностью

Когда наш труд и заботы оценивают по достоинству, хочется делать и больше, и лучше. Немедленно поощряйте за то, что ваш мужчина сделал хорошо и правильно. Упрёки обескураживают, похвала окрыляет!

Практикум. Как я умею мужа ценить

На развороте в блокноте с одной стороны напишите: «Муж выручил, сделал, помог».

С другой – «У мужа не получилось…».

Обе страницы поделите на две колонки. В первую будете делать запись о муже, во вторую – о том, что в этот момент сделали вы.

Ведите записи хотя бы неделю. Кратно – что сделал/несделал муж, кратко – ваша реакция.

Чтобы было проще, свою собственную реакцию можете не описывать, а отмечать значками. Например: + (плюс) я оценила;! (восклицательный знак) – благодарила;? (вопросительный знак) – пришла в недоумение/сделала замечание; – (минус) сделала замечание; = отчитала; «» – не обратила внимание/ничего не заметила(и т. д. и т. п.).

Что это даст? Мы часто не замечаем мимолётную помощь, и в результате нам кажется, что сделано мало, что помогают не так.

Записи вам покажут наглядно: что папа умеет, охотно ли выполняет и чему его надо ещё научить.

Но главное – вы увидите собственную реакцию – как относитесь к помощи мужа – принимаете ли её с благодарностью или предпочитаете «попилить».

В конце недели подведите итоги. И… продолжите дальше.

Если за следующую неделю + и! стало больше – отлично. Значит, прогресс налицо.

Положительная оценка как стимул

Очень важно, чтобы у мужчины сложился правильный образ: «каким должен быть настоящий отец». А для этого надо, чтобы появилась вера в себя как в папу хо-ро-ше-го. Положительная оценка любимой женщины мужчину тонизирует и оптимизирует. Это отличный стимул вдохновить его на «домашние подвиги».

Для поддержки мужского тонуса

• Мужчины ценят свой статус. Поддерживайте этот статус в глазах и родственников и друзей!

Никаких замечаний при посторонних; при посторонних отзывайтесь о папе всегда хорошо; Можно (и даже нужно): советоваться, одобрять, демонстрировать, какой он замечательный муж и отец. (Отметим в кавычках: в данном случае «посторонние» – это все, кроме вас двоих).

•  Делайте комплименты. Их не только женщины жаждут. И наедине, и при ком-то другом – делайте комплименты. Особенно в компании, особенно, при жёнах (подружках) его друзей, они-то оценят.

•  Создавайте приятные перспективы. Легче заниматься даже рутинной работой, когда знаешь: она заканчивается, а впереди – тебя ожидают «приятности».

«Я знаю, как ты устал, дорогой, большое спасибо, что помогаешь. Давай завтра я весь вечер с ним побуду с ним, а ты…»;

«Вы немного ещё поиграйте, а я отдохну – и пойду с малышом погуляю…» «Представляешь, моя мама сказала, что в следующий выходной она посидит с малышом. Мы свободны с тобой целый день и можем делать всё, что захочется!

•  Премируйте. Причём именно тем, что мужчине нравится, что он особо оценит. «Я знаю, на той неделе играет твоя любимая команда. Хочешь пойти на футбол? Конечно – конечно, я буду рада: ты так выручаешь меня, когда ночью встаёшь и укачиваешь малыша!

•  Поддерживайте увлечение. Или – хотя бы постарайтесь не раздражаться из-за мужского хобби. Например, ваш муж – заядлый «гаражник», чуть что дома не так, у него сразу куча дел в гараже. Он-то при деле, а вам-то обидно! Но чем больше и чаще вы будете обиду высказывать – тем крепче он в гараже засядет. Сделайте по другому, чтобы мужчине верилось: вы ничуть не хуже любимой машины, а, может, даже наоборот… Можете даже время от времени навещать его там, в гараже, но не затем, чтоб о деле напомнить (и тем более – упрекнуть), а просто так: «Мы соскучились по тебе…», «Ванечка так папу хотел увидеть…», «Мы тебе принесли бутерброды, ты убежал голодный….». Будьте недолго (чтобы не надоесть), пусть с вашим явлением связываются только положительные эмоции. И время придёт, и он не один, вместе с Ванечкой отправится в этот гараж…

Чтобы муж оценил женский труд…

У мужчин есть такая странность, которую нам трудно понять. Без зова, сами, на помощь они не кидаются. Мало того: не догадываются, что помощь их необходима. И отстраняются от наших забот, от хозяйственных, а заодно и от тех, что связаны с воспитаньем ребёнка.

Возможно, рассуждают примерно вот так: «Если жена запросто обходится без меня – так чего же навязываться?»

Перейти на страницу:

Похожие книги

4 вида любви
4 вида любви

Михаил Ефимович Литвак — известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак — автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других. Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15000000 экземпляров. Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других. Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.

Михаил Ефимович Литвак

Семейные отношения, секс
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания. Реальные истории о том, что неудобно, стыдно, страшно обсуждать. Иди на ручки, во всем разберемся. Я расскажу, почему все это с тобой происходит и что делать. В твоих руках – теория и практика по выходу из любовной… ну ты поняла, откуда. Книга содержит ненормативную лексику

Ника Набокова

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука