Чудеса практической медитации

Мы знаем, сколь велико число всех приемо-передающих энергоинформационных устройств, способных работать нам во благо. Естественно, что одни у каждого из нас будут работать более успешно, другие — несколько менее удачно: все зависит от их внутренней чистоты и отшлифованности. Из этого проистекает вывод, что число возможных комбинаций, возможных перестановок и их сочетаний, вариативность сугубо индивидуального набора возможностей очень велика, поэтому каждый из нас окажется особенно талантливым в чем-то своем, индивидуальном. И подобно тому, как, например, в том училище, где учат молоденьких ребят всем сложностям и модификациям циркового искусства, все они должны освоить обязательный минимум владения как всеми предметами (акробатикой, жонглированием, прыжками на батуте, хождением по проволоке), так и наиболее удачными, сугубо пригодными только для них номерами (иллюзион, вольтижировка на мчащихся конях, дрессировка пресмыкающихся и т. д.), так и мы, пройдя все необходимые для общего развития разделы, остановимся затем на тех чудесах практической медитации, которые каждому из нас наиболее родственны. Одним по душе больше будут прорывы в ясновидении, другим — в изменении свойств предметов материального мира, третьим — работа во благо живых существ, в том числе и человека, и т. д. и т. п. Но повторяю и повторяю: необходимым условием для этого будет непрестанная работа всех над всеми опорными пунктами нашей стратегии.

Продолжим работу над нашим умением отключать Цензора.

Прежде всего, вспомним шавасану (позу трупа) и внесем в эту позу кое-что новое. Поскольку здесь, в этом зале, мы не можем лечь так, чтобы полностью расслабиться, а вынуждены сидеть, то мы и примем сейчас «позу кучера», расслабив, размягчив все мышцы. И вот новация: представим себе, будто мы лежим в теплой приятной ванне, в которой вода полностью покрывает все наше тело, сверху — только голова. Попробуем представить себе, какие ощущения испытает наша рука — сначала одна, затем другая, если мы медленно начнем вынимать их, поднимать над собой. Совершенно невесомая в воде рука, когда она поднимется в воздух, покажется нам тяжелой, будто налитой свинцом. Вот сейчас для тренировки этого состояния чувства тяжести представим себе, закрыв глаза, что мы поочередно поднимаем и опускаем сначала одну, потом другую руку — не очень высоко, с тем ощущением неимоверной, исполинской тяжести, которая давит, пригибает их книзу, не дает им подняться. Повторим это упражнение несколько раз и запомним на всю оставшуюся жизнь ощущение чугунной, давящей, неимоверной тяжести, препятствующей тому, чтобы руки всплыли вверх.

Что еще мы должны внести в позу «шавасана»? Что еще поможет нам, находясь в ней, максимально сконцентрироваться, уйти от колоброда мыслей, гуляющих сами по себе? Это ощущение плотного, постоянно возрастающего чувства тепла, поступающего через солнечное сплетение. То упражнение, которое мы проделаем сейчас, будет особенно важно, ибо оно, во-первых, позволит нам вернуться к технике дыханий, которые, как мы помним, прекрасно способствуют отключению «бетономешалки», а во-вторых, привлечет наше внимание к чрезвычайно важному центру — солнечному сплетению.

Итак, мы начинаем при вдохе через солнечное сплетение совершенно явственно набирать через эти волшебные ворота ощущение нарастающего тепла, которое постепенно, все новыми импульсами, будет растекаться по всему телу. Напоминаю, что воротами, сквозь которые этот поток тепла поступает в организм с каждым новым вдохом, является солнечное сплетение.

Что любопытно: во время этого упражнения вы почувствуете, как зона эта сама исподволь разогревается. Второе, о чем я попрошу при этом, — отчетливо представлять себе момент своеобразной вспышки. Что это значит? То, что во время начала вдоха в солнечном сплетении как бы взрывается яркая солнечная точка, из которой по вертикали — вверх и вниз, по горизонтали — влево и вправо, и по направлению вперед-назад одновременно выбрасываются яркие светлые лучи, по возможности одинакового размера. Величина этих лучей: от щитовидки до копчика, и точно такие же отрезки — в двух других измерениях.

Помните, как мы из точки, импульсами, воссоздавали крестовину, а затем сводили ее вновь к точке? Сейчас — усложнение той же задачи: крест разворачивается не в двухмерном пространстве, горизонтальном и вертикальном, — но в трехмерном. Это значит, что появляется еще один луч из центра — в глубину: вперед и назад.

Теперь, когда мы отчетливо представляем это упражнение во всей сложности, проделаем его по частям: сначала работаем на скачкообразное наполнение тела теплом с повышением уровня этого тепла при каждом вдохе, а затем особо начинаем тренировать себя на импульсной вспышке ярко-белых лучей и развертке из точки трехмерной крестовины. Напоминаю: точка основания — в солнечном сплетении. Проделав поочередно то один этап упражнения, то другой, произведем своеобразную «сборку» всей системы и потрудимся над закреплением в памяти и техники работы, и ее обязательных результатов.